Приймаючи ліки для свого здоров’я, може здаватися, що я назавжди перемогла битву, хоча це того варте.
Я приймаю ліки для свого психічного здоров’я з тих пір, як мені вперше діагностували біполярний розлад 5 років тому, у віці 20 років.
Для мене це було легке рішення. За попередній рік я боровся із симптомами як манії, так і депресії, і тоді відчував, що повністю загубив себе.
Я був не такою людиною порівняно з тим, ким я був до появи симптомів.
До появи симптомів біполярного розладу я був дуже спокійною, щасливою людиною. Це не означало, що я ніколи не буду вступати в дебати чи суперечки - але я дозволяв справі йти, вислуховувати точку зору іншої людини і переходити від неї без жодних негативних наслідків.
Але я став би більш конфронтаційним. Більш аргументований. У той час я був у стосунках, і вони ставали напруженими. Я був дуже дратівливим і сприймав усе близько до серця. Все могло б вирватися з контексту і розібрати.
Відчувалося, що всі хотіли мене отримати. Іноді я замикався у ванній, кричав на подушку і ридав, поки фізично не залишилось сліз, щоб заплакати.
Гіпоманія була більш позитивною, але як і раніше незручною.
Я став би імпульсивним. Я мав би почуття величі і відчував би себе непереможним. Я писав тисячі і тисячі слів і вірив, що буду автором бестселерів. Наче я збирався змінити світ.
Я бігав далі, не спавши. І сон, який я отримав, був порушений - прокинувшись від гоночних думок та ідей, я просто мусив записати їх у зошит, який я тримав на тумбочці, перш ніж забути їх.
Проблема манії полягає в тому, що завжди траплявся збій. Тож, якою б непереможною, нестримною чи на світі ти не відчував себе, все рано чи пізно падає навколо тебе, і це жахливо.
Поговоривши з лікарем про те, як я почуваюся, і що відбувається в моєму житті, він погодився направити мене до психіатра. Це було швидке направлення. Мене побачили протягом 4 днів після призначення.
Після кількох тижнів розмови з психіатром, розмови про кожну деталь мого досвіду, він був впевнений, що у мене біполярний розлад.
Він запропонував розпочати лікування, пояснивши, що стабілізатори настрою та нейролептики можуть бути дуже корисними для людей з розладами настрою.
Я попросив у нього більше інформації про різні ліки, і я прийшов вибрати той, який, на мою думку, найкраще підійде для мене.
Я не сумнівався, що спробувати ліки було абсолютно необхідним. Якщо це не спрацьовувало, воно поверталося до малювальної дошки, але якби так ... Я міг просто повернути своє життя.
На жаль, перші ліки були не для мене. І я насправді ходив туди-сюди, випробовуючи різні ліки, деякі з яких давали мені неприємні побічні ефекти. Але врешті-решт, приблизно протягом року, я знайшов «єдиного».
Я інша людина з моменту початку прийому правильних ліків.
Я повернувся до свого спокійного Я. Я раціональний. Я не дратівлива. Я не такий імпульсивний. Я більше не ридаю у ванній. Зараз життя набагато краще.
Але ... це не ідеально.
Хоча я дякую своїм лікам за те, що вони допомогли мені знову відкрити своє колишнє "Я", я визнаю, що перебуваю у відносинах любові і ненависті.
Якщо у мене закінчуються ліки або я пропускаю дозу, я відчуваю себе абсолютно жахливо. Моє тіло настільки залежить від нього, що коли я залишаюся без, навіть протягом доби, я страждаю від втоми, головного болю, дратівливості та надзвичайних емоцій.
На щастя, це трапляється не часто, але трапляється.
З тих пір, як я почав приймати ліки, я почав надмірно потіти, коли мені стає дуже жарко. Раніше для мене було трохи поту, але зараз літо - мій найлютіший ворог. Я завжди капаю відра, обмазуючи обличчя тканиною. Це не кінець світу, але це незручно, а часом і соромно.
Я також відчуваю менш часті побічні ефекти, такі як головний біль, періодична безсоння, нудота та відчуття сонливості вранці, якщо я прийняв ліки занадто пізно ввечері.
Але єдиним побічним ефектом, з яким було найважче боротися, є збільшення ваги з моменту першого випуску рятувальних таблеток. Як людина, яка раніше боролася з розладом харчової поведінки, це було найскладнішою справою.
Іноді всі ці речі викликають у мене відчуття, що я перемагаю битву. Але найчастіше ліки виграють.
Тому що, ну ... я щаслива.
Я не хочу романтизувати ліки. Тому що для більшості з нас це не ліки. Я розглядаю психічні захворювання як довготривалий, хронічний стан, і це той стан, коли ти постійно одужуєш.
Мої симптоми не повністю зникли. Я все ще відчуваю випадкові манію та депресію, але нічого подібного не було раніше.
Для мене варто пам’ятати, як вранці та ввечері прийняти кілька маленьких таблеток, незважаючи на побічні ефекти.
Але зрештою, кожен має своє психічне здоров’я по-різному, і думка кожного щодо ліків справедлива. Для деяких, як і для мене, це працює, а для інших - ні.
Поки ви знайдете небезпечний спосіб отримати якусь допомогу, підтримку та лікування, які вам підходять, це все, що важливо.
Моя порада? Якщо ви все-таки підете по шляху прийому ліків або ви зараз їх приймаєте, задайте всі питання.
Перед початком роботи обов’язково знайте, чим займаєтесь. Дуже корисно попросити у лікаря перелік можливих побічних ефектів будь-яких ліків, які ви розглядаєте, щоб ви знали і не вдавались до речей із певними очікуваннями.
Життєво важливо не припиняти приймати будь-які ліки без попередньої консультації з лікарем. Це в кращому випадку може бути неприємним, а в гіршому - небезпечним.
Зрештою, пам’ятайте, що ви тут контролюєте - це означає, що якщо щось у вас не працює, висловіться. Скажіть їм, що ви відчуваєте, бо нічого не зміниться, якщо ви цього не зробите.
Хетті Гладуелл - журналістка з питань психічного здоров'я, автор та адвокат. Вона пише про психічні захворювання в надії зменшити стигму та заохотити інших висловитися.
.jpg)
.jpg)
