7 захоплюючих газованих напоїв без кофеїну

Якщо ви вирішите уникати кофеїну, ви не самотні.

Багато людей виключають кофеїн зі свого раціону через негативні наслідки для здоров’я, релігійні обмеження, вагітність, головний біль або інші причини здоров’я. Інші можуть просто поміркувати споживання і дотримуватися лише одного-двох напоїв з кофеїном на день.

Однак, ви все одно можете захотіти час від часу насолоджуватися газованим напоєм. Незважаючи на те, що багато безалкогольних напоїв на ринку містять кофеїн, існує кілька варіантів без кофеїну.

Ось 7 захоплюючих газованих напоїв без кофеїну.

1. Версії популярних газованих напоїв без кофеїну

Одними з найвизначніших безалкогольних напоїв у світі є кока-кола, пепсі та доктор Пеппер. Ці темні кола - і їх дієтичні варіанти - містять кофеїн.

Однак для кожного з цих напоїв існують версії без кофеїну, включаючи дієтичні.

Єдина різниця в їхніх інгредієнтах та формулі полягає в тому, що кофеїн не додається, тож ви можете бути впевнені, що сорти, що не містять кофеїну, на смак дуже схожі на оригінали.

Тим не менш, майте на увазі, що ці напої часто завантажуються цукром та штучними ароматизаторами.

резюме

Ви зможете легко знайти безкофеїнові версії коксу, пепсі, доктора Пеппера та їх дієтичні виділення.

2–4. Прозорі газовані напої

На відміну від темних кол, таких як кока-кола та пепсі, прозорі газовані напої, як правило, безбарвні - або достатньо світлі, щоб їх можна було побачити.

Вони не містять фосфорної кислоти, яка надає темним безалкогольним напоям насичений коричневий відтінок.

Існує кілька різновидів прозорої соди, більшість з яких не містить кофеїну.

2. Лимонно-вапняна сода

Лимонно-лаймові газовані напої мають аромат цитрусових і, як правило, не містять кофеїну. До відомих лимонно-лаймових газованих напоїв належать Sprite, Sierra Mist, 7 Up та їх дієтичні версії.

Однак лимонно-лаймові газовані напої Mountain Dew, Diet Mountain Dew та Surge містять кофеїн.

3. Імбирний ель

Імбирний ель - це сода зі смаком імбиру, яку часто використовують у змішаних напоях або як домашній засіб від нудоти. Це, природно, без кофеїну.

Хоча більшість імбирів елю штучно ароматизовані, торгова марка Canada Dry використовує справжній екстракт імбиру для ароматизації напою. Менші компанії також можуть використовувати натуральні ароматизатори або навіть цілий корінь імбиру, тому перевірте список інгредієнтів, якщо не впевнені.

Ще одним відомим виробником імбирного елю є Schweppes. І Канада Сухий, і Швеппес пропонують дієту, котра не містить кофеїну.

4. Газована вода

Газована вода, в якій завжди відсутній кофеїн, включає воду з сельцером, тонізуючу воду, газовану соду та газовану воду. Деякі споживають самостійно, а інші використовують для приготування змішаних напоїв.

Вода Сельцера - це газована проста вода, тоді як тонізуюча вода газується і наповнюється мінералами та доданим цукром.

Тим часом клубна сода газована, містить мінерали та доданий хінін, сполуку, виділену з кори цинхони, що надає їй трохи гіркий смак.

Газована вода - це природно газована джерельна вода, хоча вона часто отримує додаткову газованість перед доставкою.

Будь-який з цих напоїв також може продаватися із ароматизатором і підсолоджуваним, як правило, з нульовим калорійним підсолоджувачем. Ці сорти також не містять кофеїну.

Популярні марки газованої води включають Schweppes, Seagram’s, Perrier, San Pellegrino, LaCroix, Sparkling Ice та Polar.

резюме

Майже всі лимонно-лаймові газовані напої, імбирний ель та газована вода не містять кофеїну. Однак Mountain Dew, Diet Mountain Dew та Surge містять кофеїн.

5–7. Інші газовані напої без кофеїну

Кілька інших газованих напоїв, як правило, не містять кофеїну, хоча вони, як правило, містять багато цукру та штучних ароматизаторів.

5. Кореневе пиво

Кореневе пиво - це темна солодка газована вода, традиційно виготовлена ​​з кореня дерева сасафрасу, що дає їй яскраво виражений землистий удар. Однак переважна більшість кореневого пива, що продається сьогодні, штучно ароматизовано.

Хоча більшість кореневих сортів пива (та їх дієтичні варіанти) не містять кофеїну, звичайне пиво Barq містить кофеїн, хоча його дієтичне виділення цього не робить.

Популярні бренди, що не містять кофеїну, включають гуртки та A&W.

6. Кремова сода

Кремова сода створена для імітації кремових смаків ванільного морозива.

Кремова сода буває двох різновидів - класична, яка має бурштиновий відтінок, і червона кремова сода, яка є яскраво-червоною. На смак вони дуже схожі і не містять кофеїну.

Серед широко поширених брендів - Barq’s, A&W та Mug.

7. Газовані напої із фруктовими ароматами

Фруктові газовані напої мають багато смаків, хоча найпоширеніші - виноград, апельсин та грейпфрут.

Більшість фруктових газованих напоїв не містить кофеїну, за винятком апельсинових газованих напоїв Sunkist та Diet Sunkist.

Популярні бренди, що не містять кофеїну, включають Fanta, Fresca, Crush та Slice.

резюме

Кореневе пиво, вершкові газовані напої та газовані фруктові газовані напої, як правило, не містять кофеїну, але звичайне пиво від Barq, Sunkist та Diet Sunkist - кофеїн.

Як визначити газовані напої без кофеїну

На додаток до розглянутих газованих напоїв існує багато інших видів. Якщо ви хочете дізнатись, чи містить улюблений вам поп кофеїн, існує жорсткий спосіб сказати.

У США газовані напої, що містять кофеїн, законодавчо зобов’язані розкривати цю інформацію на етикетці. Незважаючи на це, виробники часто виключають кількість кофеїну.

Шукайте вислів “містить кофеїн” біля етикетки фактів щодо харчових продуктів або списку інгредієнтів. Якщо на етикетці не згадується кофеїн, можна з упевненістю припустити, що ваша сода не містить кофеїну.

Окрім того, багато газованих напоїв, що не містять кофеїну, продаються як такі, щоб звернутися до людей, які уникають цього стимулятора.

резюме

У США на газованих напоях, які містять кофеїн, це повинно бути зазначено на етикетці. Газовані напої без кофеїну не розкриватимуться.

Суть

Хоча багато безалкогольних напоїв містять кофеїн, декілька альтернатив без кофеїну доступні в широкому діапазоні смаків різних марок.

Тим не менше, багато з них завантажені підсолоджувачами, такими як кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози та різними добавками. Якщо ви стежите за споживанням цих речовин, ви можете замість цього спробувати газовану воду.