Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Короткий огляд найкращих фітнес-трекерів
- Загальний переможець: Apple Watch Series 6
- Для бігу: Garmin Forerunner 245
- Для їзди на велосипеді: Polar Vantage M
- Для плавання: Samsung Gear Fit2 Pro
- Для силових тренувань: Beast Athlete Beast Sensor
- Найкраще співвідношення: YAMAY Smart Watch Fitness Tracker
- Найкращий рейтинг: Fitbit Charge 4
- Для артеріального тиску: ASUS VivoWatch BP (HC-A04)
- Для серцевого ритму: Garmin Vivosmart 4
- Для відстеження сну: кільце Oura
Фітнес-трекери - чудовий інструмент для контролю за вашим станом здоров’я та точного налаштування режиму фітнесу.
Насправді багато з них розроблені для певних видів спорту і пропонують різноманітні функції, включаючи відстеження сну, вбудовані монітори серцевого ритму та водонепроникність.
Однак вибрати товар, який підходить саме вам, може бути складним завданням, оскільки існує безліч варіантів вибору.
Товари в цій статті були обрані на основі таких критеріїв:
- Особливості. Продукти включають такі функції, як відстеження активності, GPS-навігація, інтеграція смартфона та моніторинг пульсу.
- Відгуки покупців. Фітнес-трекери мають переважно позитивні відгуки покупців.
- Ціна. Продукція забезпечує велику цінність.
Ось 10 найкращих фітнес-трекерів на 2021 рік.
Примітка про ціну
Загальні діапазони цін із знаками долара (від $ до $$$) вказані нижче. Один знак долара означає, що товар є досить доступним, тоді як три знаки долара вказують на більшу вартість.
Як правило, ціни варіюються від 49,99 до 399 доларів, хоча це може відрізнятися залежно від того, де ви купуєте.
Керівництво з ціноутворення
- $ = менше 150 $
- $$ = $150–$300
- $$$ = понад 300 доларів
Healthline пропонує найкращі фітнес-трекери
Найкраще в цілому
Apple Watch Series 6
Ціна: $$$
Завдяки своєму витонченому дизайну, тривалому часу автономної роботи та численним функціям, пов’язаним з фітнесом, Apple Watch Series 6 посідає верхнє місце як найкращий фітнес-трекер на ринку.
Він не тільки реєструє ваші показники щоденної активності та відстежує ваші тенденції за допомогою програми Фітнес, а й відстежує рівень кисню в крові, серцевий ритм та цикли сну.
Крім того, він водостійкий до 50 метрів і може похвалитися великим чітким дисплеєм для зручності читання.
Найкраще для бігу
Garmin Forerunner 245
Ціна: $$
Завдяки GPS-навігації, підключенню до смартфона та вдосконаленій аналітиці продуктивності, Garmin Forerunner 245 - чудовий вибір для бігунів.
Цей першокласний фітнес-трекер надає відгуки про ваш поточний стан тренувань та пропонує власні тренування та адаптивні плани тренувань, щоб допомогти збільшити ваш біг.
Це також може допомогти вам покращити форму, надавши детальну інформацію про вашу довжину кроку, рівновагу, каденцію та вертикальні коливання або величину, яку ваш тулуб рухає вгору-вниз з кожним кроком.
Найкраще для їзди на велосипеді
Polar Vantage M
Ціна: $$ - $$$
Polar Vantage M ідеально підходить для велосипедистів, які шукають спортивні годинники, які є точними, довговічними та розробленими на тривалість експлуатації.
Він добре працює з різними видами діяльності, включаючи біг, плавання та їзду на велосипеді, а також включає інтеграцію GPS та вбудований монітор серця. Він також може похвалитися надзвичайно тривалим часом автономної роботи, який триває до 30 годин між зарядами, коли використовується в режимі тренування.
Найкраще підходить для плавання
Samsung Gear Fit2 Pro
Ціна: $$
Цей розумний годинник, готовий до плавання, є водонепроникним до 50 метрів і пропонує постійний контроль пульсу, вбудоване сховище музики та функціональність GPS.
Це також дозволяє відстежувати конкретні тренування, включаючи варіант плавання, який враховує ваші кола і кількість ударів.
Він сумісний зі смартфонами Android та iOS, а також добре працює з програмами для фітнесу та харчування, такими як Map My Run та MyFitnessPal.
Найкраще для підняття тягарів
Датчик звірячих звірів
Ціна: $$$
Цей фітнес-трекер був розроблений спеціально для силових тренувань.
Його датчик кріпиться на браслет і вимірює потужність, швидкість та силу ваших рухів у режимі реального часу, що дозволяє легко відстежувати якість тренування прямо зі смартфона.
Він також надає детальну інформацію на основі вашого спортивного профілю, щоб ви могли регулювати тренувальне навантаження, щоб запобігти травмам і швидше досягти своїх цілей.
Крім того, ви можете відстежувати свою ефективність з часом на веб-порталі Beast.
Найкраща ціна
Фітнес-трекер YAMAY Smart Watch
Ціна: $
Цей бюджетний фітнес-трекер практичний, якісний та простий у використанні.
Він відстежує ваші щоденні кроки, пройдену відстань, пульс та цикл сну. Він також легкий, водонепроникний і простий у підключенні до смартфона, що дозволяє керувати музикою та перевіряти сповіщення із зап’ястя.
Найкращий рейтинг
Fitbit Charge 4 Фітнес та трекер активності
Ціна: $
Завдяки вбудованому GPS, цілодобовому контролю пульсу та понад 20 режимів вправ, цей високоякісний трекер активності є улюбленим серед любителів фітнесу.
Він пропонує кілька унікальних функцій, таких як "Хвилини зони активності", які попереджають вас про досягнення цільового пульсу та дозволяють встановлювати щотижневі цілі активності.
Крім того, він відстежує ваші стадії сну протягом ночі і забезпечує "оцінку сну" для швидкого знімка загальної якості вашого сну.
Найкраще контролювати артеріальний тиск
ASUS VivoWatch BP (HC-A04)
Ціна: $$
Оснащений сенсорами медичної електрографії (ЕКГ) та фотоплетизмографії (PPG), ASUS VivoWatch BP дозволяє легко контролювати артеріальний тиск протягом дня.
Він також надає персоналізовані медичні поради та поради щодо управління рівнем артеріального тиску, враховуючи як ваші звички здоров’я, так і дані артеріального тиску.
Більше того, він відстежує ваші кроки, відстежує пульс та оцінює витрачені калорії протягом дня залежно від вашого віку, статі та рівня активності.
Примітка про наявністьНа момент публікації товар зараз недоступний у постачальника. Будь ласка, продовжуйте перевіряти посилання вище для отримання останньої інформації про доступність.
Кращий пульсометр
Garmin Vivosmart 4
Ціна: $
Цей фітнес-трекер має вбудований датчик пульсу, а також щоденне відстеження стресу, моніторинг сну та попередньо завантажені таймери активності.
Він підключається до вашого смартфона для надсилання сповіщень і використовує GPS вашого телефону для відстеження активності на свіжому повітрі. Найкраще, це дуже рентабельно та доступне у різноманітних кольорах та стилях.
Найкраще для відстеження сну
Урне кільце
Ціна: $$ - $$$
Кільце Oura - це високотехнологічний пристрій, який відстежує ваші дані про стан здоров’я.
Протягом дня він вимірює рівень вашої активності, щоденні кроки та кількість спалених калорій. Вночі він відстежує пульс у спокої, температуру тіла, частоту дихання, цикли сну та рухи, пропонуючи персоналізовані вказівки, які допоможуть покращити режим сну.
Ви можете підключитися до своїх облікових записів Google Fit або Apple Health за допомогою програми Oura, щоб переглядати свої тренування та дані про стан здоров’я в одному місці.
Як вибрати найкращий фітнес-трекер
З такою кількістю доступних фітнес-трекерів знайти складний продукт, який підходить саме вам, може бути складно.
Обов’язково зверніть увагу, які функції важливі залежно від ваших потреб, такі як моніторинг пульсу або артеріального тиску, GPS-навігація, відстеження сну, водонепроникність або сумісність смартфонів.
Деякі товари також розроблені для певних видів діяльності, включаючи біг, ходьбу, плавання або їзду на велосипеді, тому шукайте трекер, який відповідає вашим потребам або пропонує декілька видів спорту.
Крім того, розгляньте тип фітнес-трекера. Хоча розумні годинники можуть бути найпопулярнішими, інші варіанти включають ремінці, кільця та датчики.
Нарешті, фітнес-трекери відрізняються за ціною, тому обов’язково пам’ятайте про свій бюджет і вибирайте продукт, який відповідає вашому ціновому діапазону.
Суть
Фітнес-трекери - це простий, зручний спосіб виміряти статистику вашої активності та відстежувати своє здоров’я.
Роблячи покупки для фітнес-трекера, враховуйте такі фактори, як тип, доступні функції, спортивні параметри та ціна.
