Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Послуги доставки їжі стали популярним способом насолоджуватися здоровими, смачними стравами вдома, незалежно від вашого рівня довіри до кухні.
Однак знайти службу доставки їжі, яка пропонує вегетаріанці, може бути важко.
Також непросто, якщо у вас є інші дієтичні обмеження чи харчові уподобання.
Ось чому Healthline оцінив служби доставки вегетаріанців на основі таких критеріїв:
- різноманітність
- харчова цінність
- якість інгредієнта
- доступність
- фактори стійкості (такі як органічні продукти та пакувальні матеріали)
Ось 6 найкращих служб доставки вегетаріанської їжі.
1. Найкращий веган: Trifecta Nutrition
Trifecta Nutrition - це послуга на основі передплати, яка пропонує кілька способів налаштувати своє щотижневе меню, включаючи веганські та вегетаріанські плани харчування.
Створюючи свою коробку, ви обираєте 1–4 прийоми їжі на день протягом 5 або 7 днів на тиждень. Ціни варіюються в залежності від загальної кількості страв, але більшість планів коштують 10,50–11,50 доларів за порцію.
Trifecta Nutrition в основному використовує органічні інгредієнти, які отримують стійкі джерела від місцевих постачальників. Більшість упаковок можна переробити або повторно використати.
Доставка доступна скрізь у США, і доставка включена.
Почніть роботу з Trifecta Nutrition тут.
2. Найкраща послуга підготовки їжі: Фіолетова морква
Purple Carrot пропонує обертається меню рецептів на рослинній основі, доставляючи пропорційні інгредієнти безпосередньо до ваших дверей. Потім ви використовуєте подані рецепти, щоб приготувати власні страви.
Підписавшись, ви вибираєте 2–4 рецепти на тиждень по 2 або 4 порції. Послуга варіюється від 10–12 доларів за порцію відповідно до плану - і сніданок, обід та закуски доступні за додаткову плату.
Щотижня ви можете вибирати з різноманітних страв та планів, таких як високобілкові, безглютенові, швидкі та легкі та вибір шеф-кухаря.
Purple Carrot надає перевагу високоякісним інгредієнтам, а більшість непродуктових продуктів є органічними. Крім того, більшість упаковки та матеріалів підлягають вторинній переробці.
Компанія пропонує безкоштовну доставку до більшості сусідніх Сполучених Штатів. Ви можете перевірити наявність на їх веб-сайті.
Почніть з фіолетової моркви тут.
3. Найкраще органічне: кошик для засмаги
Sunbasket - це послуга доставки їжі на основі передплати, яка використовує високоякісні органічні інгредієнти, що забезпечують стійкий розвиток.
Для створення вашої кошички доступні різні варіанти, і плани можуть бути адаптовані відповідно до режимів харчування з низьким вмістом вуглеводів, низькою калорійністю, палео, пескатаріанською або середземноморською кухнею.
Ви можете вибрати 2–4 вечері на тиждень, кожна з яких містить 2 або 4 порції. Ціни варіюються від 11–13 доларів за порцію, залежно від кількості замовлених страв.
Окрім забезпечення 100% органічної продукції, Sunbasket використовує упаковку, що підлягає вторинній переробці та компостуванню, та співпрацює з фермерами, які використовують стійку сільськогосподарську практику.
Він доступний у більшості сусідніх Сполучених Штатів. Вартість доставки становить фіксовану ставку в 8 доларів після першої коробки.
Почніть із Sunbasket тут.
4. Найкращий бюджетний: Вечеря
Dinnerly - це недорога компанія, що постачає їжу, чиї страви починаються з $ 4,29 за порцію.
Ви можете вибрати як двомісну, так і сімейну коробку та вибрати три- та шість страв на тиждень.
Оскільки деякі страви на вечерю містять м’ясо, обов’язково підпишіться на вегетаріанську коробку. Ви також можете вибрати страви, які не містять молочних продуктів, не підходять для дітей, мають низьку калорійність або готові менше ніж за 30 хвилин.
Dinnerly використовує екологічно чисту упаковку, яка повністю піддається вторинній переробці.
Вартість доставки фіксована у розмірі 8,99 доларів США, а доставка доступна для більшості сусідніх Сполучених Штатів.
Почніть з Dinnerly тут.
5. Найкраще приготовані страви: Сакара
Sakara - це висококласна дієтична програма, яка пропонує органічні рослинні страви.
Всі страви подаються готовими до вживання, без глютену, молочних продуктів, цукру-рафінаду та генетично модифікованих організмів (ГМО).
Зареєструвавшись, ви вибираєте сніданки, обіди чи вечері із встановленого щотижневого меню на два, три або п’ять днів на тиждень.
Це дорожче, ніж інші служби доставки їжі, програми складають від 24 до 80 доларів на день, залежно від кількості днів та вибору їжі. Однак ви можете вибрати разову програму, щоб спробувати її перед підпискою.
Харчові контейнери та коробки виготовляються з перероблених матеріалів і переважно підлягають вторинній переробці.
Доставка доступна в усі міста сусідніх Сполучених Штатів, а доставка безкоштовна за передплатою.
Почніть із Sakara тут.
6. Найкращий безглютеновий: Daily Harvest
Daily Harvest - це популярна служба доставки їжі з повністю без рослинного меню, що не містить глютену.
Ви можете створити свою власну коробку з 9–24 предметами, вартість яких становить 5,99–8,99 дол. США.
Їхнє меню може похвалитися коктейлями, мисками для врожаю, коржами, вівсяними мисками, мисками чіа та супами, які все майже не вимагають підготовки. Крім того, 95% інгредієнтів є органічними, і більша частина упаковки підлягає переробці або компостуванню.
Daily Harvest доступний у більшості Сполучених Штатів, а доставка безкоштовна.
Почніть роботу з Daily Harvest тут.
Як вибрати найкращу послугу доставки вегетаріанської їжі
Майте на увазі кілька факторів, шукаючи вегетаріанську службу доставки їжі, яка підходить саме вам.
Для початку шукайте компанії, які пропонують різноманітні варіанти їжі та використовують універсальні високоякісні інгредієнти, які можуть урізноманітнити ваш раціон та зберегти ваше меню цікавим.
Якщо ви вибрали компанію, яка пропонує м’ясні страви, переконайтеся, що ваш план харчування повністю вегетаріанський.
Вартість - ще один важливий фактор, оскільки ціни дуже різняться.
Послуги доставки їжі також відрізняються часом та підготовкою, які вони потребують. Хоча повністю готові страви, що підлягають повторному приготуванню, можуть бути найкращими для тих, хто зайнятий графіком, порційні інгредієнти та рецепти можуть бути кращими для тих, хто вважає за краще практикувати свої кулінарні навички.
Нарешті, щоб мінімізувати свій вплив на навколишнє середовище, спробуйте знайти компанію, яка надає першочергове значення стійкості та використовує упаковку та матеріали, що переробляються.
резюмеФактори, які слід враховувати при виборі служби доставки їжі, включають різноманітність страв, якість інгредієнтів, вартість, часові зобов’язання та стійкість.
Суть
Від повністю готових страв до наборів їжі з пропорційними інгредієнтами, кілька вегетаріанських служб доставки їжі відповідають вашим потребам.
Ці послуги відрізняються за вартістю, різноманітністю, використовуваними інгредієнтами, доступністю та необхідним часом та зусиллями.
Якщо ви дотримуєтеся веганської, безглютенової або кошерної дієти або маєте інші харчові обмеження, ви все одно знайдете варіанти, які вам підходять.
.jpg)
.jpg)
