He Shou Wu (Fo-Ti): Переваги, дозування та побічні ефекти

He Shou Wu - популярний рослинний засіб, поширений у традиційній китайській медицині.

Застосовується для лікування різних недуг і пов’язаний із низкою корисних для здоров’я функцій, таких як здорове старіння, довголіття та мужність.

Однак, незважаючи на широке використання, ця трава потрапляє під пильну увагу, оскільки може спричинити серйозні побічні ефекти, такі як пошкодження печінки.

У цій статті оглядається He Shou Wu, його потенційні переваги, побічні ефекти та дозування.

Що він Shou Wu?

He Shou Wu - китайське рослинне ліки, похідне від Polygonum multiflorum Рослина Thunb.

Назва "He Shou Wu" перекладається як "чорноволосий містер Хе". Кажуть, що засіб було названо завдяки трансформаційним, відновлювальним для молоді ефектам, які він мав на “Mr. Він ”, коли виявив траву.

Його також називають китайським споришем і відомим в Америці як Fo-Ti.

Цей популярний рослинний засіб застосовується у всьому світі - часто для зміцнення здоров'я та бадьорості, а також для лікування різних захворювань.

Сама рослина є видом виноградної лози. Після збирання листя, коріння та кореневі бульби відокремлюють та поєднують з іншими інгредієнтами, створюючи засоби для лікування різних недуг.

Резюме

He Shou Wu - це традиційне китайське рослинне ліки, похідне від Polygonum multiflorum Рослина Thunb. В Америці він відомий як Fo-Ti.

Для чого він використовується Шоу Ву?

He Shou Wu - універсальна трава в традиційній китайській медицині.

Багато людей приймають його для зміцнення загального стану здоров'я, особливо в літньому віці.

Однак ця трава також використовується для лікування різних захворювань, таких як діабет, випадання волосся, хвороби серця, запори та рак.

Резюме

He Shou Wu використовується в традиційній китайській медицині для сприяння здоровому старінню та лікування різних захворювань, включаючи діабет, рак та серцеві захворювання.

Чи це ефективно?

Під час лабораторних випробувань було встановлено, що Хе Шоу та його сполуки мають біологічну активність. Це вказує на те, що він може запропонувати ряд переваг для здоров'я.

Насправді в пробірках було показано, що Хе Шоу Ву має протизапальну, протидіабетичну, антибактеріальну та протипухлинну дію.

Біологічні сполуки, виявлені в He Shou Wu, також можуть позитивно впливати на рівень холестерину в крові та покращувати умови, спричинені віковим занепадом нервової системи, наприклад, хворобою Альцгеймера.

Однак дослідження в пробірках не говорять нам, чи ефективні ці сполуки в організмі людини, а дослідження у людей обмежені та, як правило, низької якості.

Це означає, що більшість доказів про Хе Шоу випливає з анекдотів.

В даний час неможливо достовірно визначити, чи ефективно він Хе Шоу лікує умови, яким, як він стверджує, допомагає.

Резюме

Деякі лабораторні дослідження показують, що Хе Шоу має потенціал як ліки. Однак дослідження на людях, що підтверджують його вплив на здоров'я, є недостатніми.

Скільки потрібно взяти?

Кількість He Shou Wu, яку ви повинні приймати, залежить від ряду факторів, включаючи причину його використання, а також ваш вік та стан здоров’я.

Однак доказів щодо рекомендацій щодо ефективної дози цього рослинного препарату недостатньо.

Потрібні більш якісні дослідження, щоб визначити, наскільки He Shou Wu вам може знадобитися для поліпшення різних станів здоров'я.

Крім того, не так багато відомо про безпечний рівень He Shou Wu, а також про те, як він може взаємодіяти з іншими препаратами або безрецептурними засобами.

Загалом, за наявної на даний момент інформації, безпечне дозування цієї трави невідомо.

Резюме

На даний момент мало що відомо про безпечні та ефективні дози для Хо Шоу. Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити можливі вигоди та ризики.

Побічні ефекти та ризики

Незважаючи на те, що He Shou Wu є популярним рослинним препаратом, побічні ефекти та ризики були відзначені.

Загалом, загальні побічні ефекти включають діарею, нудоту, біль у животі та блювоту.

Найголовніше - хоча і рідко - це пов’язано з випадками пошкодження печінки. Переважна більшість людей, які відчувають цей побічний ефект, одужали під час лікування. І все-таки зафіксовано деякі випадки хронічних захворювань печінки та смерті.

В даний час незрозуміло, чому деякі люди отримують пошкодження печінки під час використання цієї трави. Оброблений He Shou Wu може бути безпечнішим у порівнянні з сирою формою, але це не перевірено на людях.

Більшість людей, які приймають рослинні ліки, включаючи Хе Шоу Ву, роблять це згідно з інструкціями виробників.

Однак ризик пошкодження печінки може зростати при більш тривалому застосуванні, особливо при вищих дозах. Це можна побачити в дослідженнях на людях, які отримали травму печінки під час прийому Хе Шоу.

Ті, хто вживав дози менше 12 грамів на день, потребували в середньому 60 днів, щоб розвинути стан, тоді як ті, хто з дозами вище 12 грамів, отримали пошкодження печінки в середньому за 30 днів.

Оскільки безпечна доза невідома, нещодавній огляд рекомендував бути обережними. Через ризик пошкодження печінки рекомендувалось уникати прийому Хе Шоу без медичного нагляду - особливо у більш високих дозах та протягом тривалого періоду часу.

Також вважають, що Хе Шоу імітує естроген в організмі.

Це означає, що ви повинні бути обережними щодо прийому цієї трави, якщо у вас є або у вас був стан здоров’я, пов’язаний з цим гормоном, наприклад, пов'язаний з естрогеном рак молочної залози.

Резюме

Він Шоу Ву був пов’язаний із серйозними побічними ефектами, включаючи пошкодження печінки. Це також може імітувати естроген у вашому тілі. Завжди звертайтесь до свого лікаря перед використанням цієї трави.

Суть

He Shou Wu (Fo-Ti) - це рослинний засіб, що використовується для сприяння здоровому старінню та лікування таких захворювань, як хвороби серця, діабет та рак.

Однак доказів, що підтверджують його ефективність, недостатньо, і не було визначено жодної безпечної дози.

Крім того, засіб пов’язано із серйозними побічними ефектами, такими як пошкодження печінки.

Щоб мінімізувати свій ризик, поговоріть зі своїм лікарем перед тим, як почати приймати будь-які рослинні добавки, включаючи He Shou Wu.