Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Чай з деревію готують з популярної лікарської трави .
Деревій (Achillea millefolium) використовується протягом тисяч років для потенційних переваг для здоров’я. Насправді, його рідна назва, Ахілея, посилається на воїна Ахілла в грецькій міфології, оскільки він використовував деревій для лікування ран своїх солдатів.
Існує 140 різних видів Ахілея, які характеризуються своїми скупченими квітами та волохатими, ароматними листям.
Дослідження показують, що ця рослина може мати різні переваги як трав'яний чай, екстракт або ефірна олія.
Ось 5 нових переваг і використання чаю з деревію.
1. Може посилити загоєння ран
З часів Стародавньої Греції деревій застосовували в припарках та мазях для лікування ран.
Одне дослідження, проведене на тваринах, показало, що екстракти листя деревію виявляють протизапальні та антиоксидантні властивості, обидва з яких сприяють загоєнню ран.
Крім того, у цьому дослідженні відзначено, що екстракт листя деревію може збільшувати фібробласти, які є клітинами, відповідальними за регенерацію сполучної тканини та допомагають вашому організму відновитися після травми.
Тим часом, двотижневе дослідження, проведене на 140 жінках, показало, що мазь, виготовлена з цієї трави та звіробою, допомагає лікувати місця епізіотомії, які є хірургічними розрізами на вагінальній стінці, зробленими під час пологів.
Хоча ці результати є багатообіцяючими, незрозуміло, чи має чай з деревієм однакові ефекти. Таким чином, необхідні додаткові дослідження.
РезюмеДослідження показують, що екстракт листя деревію та мазь можуть сприяти загоєнню ран. Однак необхідні додаткові дослідження самого чаю з деревію.
2. Може полегшити травні проблеми
Деревій давно використовується для лікування проблем травлення, таких як виразка та синдром роздратованого кишечника (СРК), симптоми якого включають біль у шлунку, діарею, здуття живота та запор.
Насправді ця трава містить кілька флавоноїдів та алкалоїдів, які є рослинними сполуками, відомими для полегшення травних скарг.
Під час дослідження на щурах тонік з екстрактом деревію захищав від пошкодження шлункової кислоти та демонстрував противиразкові властивості.
Інше дослідження на тваринах показало, що флавоноїдні антиоксиданти в чаї з деревію можуть боротися зі спазмами травлення, запаленнями та іншими симптомами СРК.
Все-таки потрібні додаткові дослідження.
резюмеДослідження на тваринах показують, що чай з деревію може забезпечити кілька переваг для травлення, таких як боротьба з виразкою та симптомами СРК.
3. Може допомогти зменшити симптоми депресії та тривоги
Флавоноїди та алкалоїди у чаї з деревію можуть полегшити симптоми депресії та тривоги.
Дослідження демонструють, що алкалоїди на рослинній основі, такі як чай з деревію, зменшують секрецію кортикостерону, гормону, який високий під час хронічного стресу.
Одне дослідження показало, що ефірні олії деревію, що застосовуються перорально щурам, зменшують тривожність і стимулюють щоденні розумові та фізичні навантаження.
Однак ці результати є попередніми і не обов’язково стосуються тривожності у людей. Крім того, ви не повинні приймати всередину ефірні олії.
Таким чином, необхідні дослідження людини з використанням чаю з деревію.
резюмеЧай з деревію містить флавоноїди та алкалоїди, які можуть полегшити симптоми депресії та тривоги. Все-таки необхідні людські дослідження.
4. Може допомогти здоров’ю мозку
Показано, що деревій допомагає певним розладам головного мозку, таким як розсіяний склероз, хвороба Альцгеймера, Паркінсона та енцефаломієліт - запалення головного та спинного мозку, спричинене вірусною інфекцією.
Нещодавнє дослідження на тваринах зазначило, що екстракт деревію зменшує тяжкість енцефаломієліту, а також запалення головного мозку та пошкодження спинного та головного мозку.
Крім того, дослідження на щурах показало, що антиоксиданти деревію мають протисудомну дію, що робить цю траву перспективним лікуванням для людей з епілепсією.
Додаткові дослідження на щурах показують, що ця рослина може запобігати симптомам хвороб Альцгеймера та Паркінсона, таких як втрата пам’яті та порушення фізичного руху та м’язового тонусу.
Однак ці дослідження є попередніми та обмежені тваринами.
резюмеДослідження показують, що деревій може зменшити симптоми деяких порушень мозку, таких як епілепсія, розсіяний склероз, хвороба Альцгеймера та Паркінсона.
5. Може боротися із запаленням
Хоча запалення є природною реакцією організму, хронічне запалення може призвести до пошкодження клітин, тканин та органів.
Деревій може зменшити запалення шкіри та печінки, що може допомогти у лікуванні шкірних інфекцій, ознак старіння шкіри та неалкогольної жирової хвороби печінки.
Дослідження у пробірці встановило, що екстракт деревію не тільки зменшує запалення, але й підвищує вологість шкіри.
Інші дослідження пробірки показують, що цей екстракт може зменшити запалення печінки, а також боротися з лихоманкою.
Хоча ці результати є багатообіцяючими, необхідні людські дослідження.
резюмеЧай з деревію може зменшити як запалення печінки, так і шкіри, але в даний час дослідження обмежені.
Запобіжні заходи та потенційні проблеми
Хоча деревій, ймовірно, безпечний для більшості людей, деяким людям слід дотримуватися обережності.
Жінки, які вагітні або годують груддю, не повинні вживати деревій, оскільки це може спричинити викидні та вплинути на менструальний цикл.
Крім того, людям із порушеннями кровотечі або тим, хто приймає розріджувачі крові, слід уникати деревію, оскільки це може збільшити ризик кровотечі.
На цій же ноті цю траву не слід вживати протягом 2 тижнів до та після операції через більший ризик кровотечі.
Більше того, деревій може викликати алергічну реакцію у людей, які страждають алергією на амброзію та інші супутні рослини.
резюмеДеревій безпечний для більшості людей. Однак слід уникати цього, якщо у вас розлад кровотечі, вагітність, годування груддю, операція або алергія на амброзію.
Як додати його у свій раціон
Деревій поставляється в декількох формах, включаючи порошки, мазі, настоянки, екстракти та сухе листя та квіти.
З листя і квітів можна зробити чай, замочивши 1–2 чайні ложки (5–10 грамів) у киплячій воді протягом 5–10 хвилин. Ви можете придбати сушену траву, а також готові пакетики для чаю в різних оздоровчих магазинах або в Інтернеті.
Ви також можете додавати порошок деревію в смузі, воду та сік - і використовувати його ефірні олії у ваннах, лосьйонах або дифузорах.
Майте на увазі, що недостатньо доказів для встановлення рекомендацій щодо дозування чаю з деревію та інших продуктів. Таким чином, перед використанням цієї трави завжди слід звертатися до етикеток продуктів та проконсультуватися з лікарем.
резюмеВи можете придбати сушений деревій або готові пакетики для чаю в Інтернеті або в різних магазинах здоров’я. Ця рослина також є в інших формах, таких як настоянки, мазі, екстракти та порошки.
Суть
Деревій лікарський застосовувався з давніх часів, в тому числі як трав'яний чай.
Дослідження показують, що рослинні сполуки можуть сприяти загоєнню ран, проблемам травлення, хворобам мозку та іншим захворюванням. Однак необхідні подальші дослідження на людях.
Якщо ви зацікавлені пити чай з деревію, проконсультуйтеся з медичним працівником, щоб переконатися, що він підходить саме вам.
-ice-creams.jpg)
.jpg)
.jpg)
