Ритмічна здатність

The Ритмічна здатність це здатність адаптувати власний ритм руху до заданого ритму. Ці координаційні навички особливо актуальні для спортивної медицини. Вона може бути пошкоджена центральним нервовим запаленням, кровотечею, травмами або масами.

Яка ритмічна здатність?

Спеціаліст із спортивної медицини розуміє ритмічну здатність як одну із загальних семи координаційних здібностей. Разом із здатністю підключатись, адаптуватися, диференціювати та балансувати, а також здатністю орієнтуватися та реагувати, здатність ритмізувати дозволяє ідеальну взаємодію нервової системи та м’язів. Ця ідеальна взаємодія дуже корисна у повсякденному житті та важлива для спортивних завдань.

Людина, здатна до ритмізації, сприймає заданий ритм руху, розпізнає його і пристосовує власні рухи до цього ритму. Ця адаптація власних рухів до заданого ритму відіграє дедалі важливішу роль у багатьох видах спорту, таких як танці, але і м'ячі.

Без здатності адаптуватися до заданого ритму, проте, в кінцевому рахунку навряд чи можливий будь-який рух - навіть поза спортом. Деякий час навчальні підрозділи для різних видів спорту часто концентруються на тренуванні вміння ритмізувати.

Функція та завдання

Координативні здібності людини забезпечують гармонійну взаємодію органів чуття, центральної нервової системи та м’язів.Координація в першу чергу робить цільовими рухи або цільові послідовності руху з окремих компонентів руху.

Міжм'язова координація відноситься до узгодженої взаємодії декількох м’язів. Це необхідно відрізняти від внутрішньом'язової координації, яка описує взаємодію нервів і м’язових волокон в одному м’язі.

Крім потоку руху, швидкості руху та точності руху, ритм руху надає інформацію про здатність людини до координації. Разом із навичками кондиціонування сили, витривалості та швидкості координаційні навички формують спортивні моторики.

Атлетичні рухи складніші, ніж повсякденні рухи. Зазвичай вони складаються із значно більше, точніше координованих окремих рухів і зазвичай вимагають максимуму між- та внутрішньом'язової координації.

Координативні здібності людини в основному визначають, чи здатна людина освоїти спортивні техніки та спортивні навички та наскільки вони будуть хорошими в цих техніках та навичках. Як частина навичок координації, здатність до ритміки також має ці властивості. Координація сенсорного сприйняття та м’язів - один з найважливіших компонентів для здатності до ритмізації.

Наприклад, хороший футболіст сприймає швидкість м'яча через взаємодію своїх почуттів, через повітряні шуми та візуальні враження. Він усвідомлює власну просторову позицію та власну позицію до м’яча через враження м'язового почуття та почуття рівноваги. Потім він точно налаштовує свої рухи під ритм, який сприймається зовні, щоб досягти конкретної мети.

Для танцюриста теж грає здатність створювати ритм, наприклад. Він чутно сприймає ритм музики. Він візуально розпізнає ритм руху свого танцювального партнера. Він підлаштовує власний ритм руху до цих двох ритмів.

Здатність ритмізувати, таким чином, забезпечує ритмічне проектування власних рухів та дає змогу змістовно структуру руху за допомогою акцентуації. Хоча вимоги до ритмізації відрізняються від спорту, вимоги до іншого виду спорту, як правило, легше вивчити для кваліфікованого професіонала, ніж для неактивної людини.

Ви можете знайти ліки тут

Хвороби та недуги

Координативні навички, а отже, і ритмічні навички не однаково виражені у кожної людини. Здатність до ритміки певною мірою пов'язана з безперебійним функціонуванням анатомічних структур, таких як центральна нервова система та сенсорна система. Більшість усіх координаційних навичок набувається через практику, а не вроджену.

Це робить ритмічні здібності засвоєними і, таким чином, тренованим навиком. Наприклад, відчуття можна посилити. Особливо це стосується уваги до ритмів руху. Погана ритмічна здатність не обов'язково повинна мати значення захворювання.

Якщо, наприклад, дитина не є особливо активною і рідко рухається, вона, як правило, матиме біднішу ритмічну здатність у дорослому віці, ніж активна дитина - це ще одна причина, чому фізична гра та роппінг корисні.

Змагальний спортсмен має кращу ритмічну здатність, ніж середній. Але це не робить здатності пересічної людини ритмізувати патологічні.

Тому поступові відмінності не є незвичайними. Тим не менш, пошкодження систем сприйняття, пошкодження центральної нервової системи або пошкодження м’язових структур можуть зробити здатність до ритму ще більш важкою або навіть неможливою.

Наприклад, удари можуть впливати як на перцептивну систему, так і на провідність нервових шляхів. Якщо пошкоджені рухові нервові тракти, ваш власний ритм руху вже не може бути адаптований до зовнішнього ритму, так як команди з центральної нервової системи лише затримуються до м’язів.

Запалення пірамідних та екстрапірамідних нервових шляхів у спинному мозку також може погіршити рухові навички і, таким чином, обмежити здатність до ритмізації. Це ж стосується запалення в сенсомоторних областях мозку або в мозочку.

Демієлінізуючі захворювання також затримують швидкість провідності нервового костюма. Такі хвороби, як Паркінсон, Альцгеймер або АЛС, можуть навіть повністю порушити рухові центри центральної нервової системи. Пухлини та інші маси в головному чи спинному мозку також можуть впливати на здатність до ритму.

Багато методів неврологічного обстеження перевіряють координаційні здібності пацієнта з метою оцінки та локалізації пошкодження в центральній нервовій системі.

Як і всі навички координації, здатність до ритміки в цілому знижується з віком. Це також стосується, якщо немає центральних нервових розладів.