4 найкращі служби доставки їжі з низьким вмістом натрію

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Хоча натрій необхідний для життя і необхідний для цілого ряду функцій організму, багатьом людям потрібно уникати вживання їжі з високим вмістом натрію з різних причин.

Наприклад, людям з певними станами здоров'я, такими як застійна серцева недостатність (ХСН), захворювання нирок та високий кров'яний тиск, можливо, доведеться обмежити споживання натрію для контролю симптомів та запобігання ускладнень.

Залежно від потреб людини, медичні працівники можуть призначати дієти, які обмежують споживання натрію менше ніж 2-3 грами (2000-3000 мг) на день.

Хоча це може здатися не таким обмежувальним, приготувати страви, що відповідають цим рекомендаціям, може бути досить складно.

Ще складніше знайти служби доставки їжі, які пропонують варіанти з низьким вмістом натрію, особливо для тих, хто дієтично обмежений натрієм.

Тим не менш, деякі служби доставки їжі пропонують страви, які підходять тим, хто дієту з низьким вмістом натрію.

Служби доставки їжі з цього списку забезпечують від 600 до 800 мг натрію на порцію та пропонують поживні, збалансовані страви.

Ось 4 найкращі служби доставки їжі з низьким вмістом натрію.

Healthline пропонує найкращі служби доставки їжі з низьким вмістом натрію

Чарівна кухня

Magic Kitchen - це служба доставки їжі, яка забезпечує різноманітні дієтичні потреби та медичні умови, що робить компанію чудовим вибором для людей, яким потрібно дотримуватися дієти з низьким вмістом натрію.

Послуга пропонує повністю готові заморожені страви, включаючи сніданок, обід, вечерю, десерти та закуски. Клієнти можуть вибрати з меню по меню або Повне харчування.

Вибираючи меню по меню, клієнти можуть замовити саме те, що їм подобається, та поєднувати основні страви, страви та десерти залежно від своїх уподобань. У меню "Повне харчування" подають страви із закусками та бортиками, упаковані в один контейнер.

Magic Kitchen пропонує меню з низьким вмістом натрію, яке містить страви, що містять менше 700 мг натрію на порцію, хоча на веб-сайті зазначено, що більшість страв містять менше 500 мг на порцію.

Magic Kitchen також пропонує меню хронічної хвороби нирок (ХХН). Ці страви, сприятливі для ХХН, містять менше 700 мг натрію, низьку кількість калію і фосфору, а також низьку та помірну кількість білка, причому менше 25 грамів білка на порцію.

Ціна: страви чарівної кухні коливаються від 11,70 до 14 доларів за їжу.

BistroMD

BistroMD - це розроблений лікарем план доставки їжі, який пропонує повністю готові, швидко заморожені страви, готові до нагрівання та вживання.

Клієнти можуть вибрати більше 150 страв на тиждень, що робить BistroMD хорошим вибором для тих, хто вважає за краще регулярно пробувати нові страви.

Компанія пропонує повне меню, яке включає сніданок, обід та вечерю, а також меню лише на обід та вечерю. Клієнти можуть вибрати між 5- або 7-денною програмою.

Харчування за програмою BistroMD для здоров’я серця містить менше 600 мг натрію та має низький вміст насичених жирів, що робить програму хорошим вибором для тих, хто діє на 2- або 3-грамовій дієті з обмеженим вмістом натрію.

Згідно з веб-сайтом BistroMD, страви за програмою здорового для серця розроблені, щоб допомогти знизити кров'яний тиск і призвести до втрати ваги.

Плани харчування BistroMD також отримують необмежену підтримку групи зареєстрованих дієтологів, яка може допомогти тим, хто має запитання щодо своїх дієтичних потреб.

Крім того, BistroMD управляє службою доставки їжі під назвою SilverCusine, яка також пропонує меню з низьким вмістом натрію, яке забезпечує їжу з вмістом менше 600 мг натрію на порцію.

Ціна: Повні 7-денні програми харчування починаються з 142,46 доларів.

Мамине харчування

КУПІТЬ ЗАРАЗ МАЙСЬКУ їжу

Mom’s Meals - це служба доставки їжі, яка спеціалізується на забезпеченні страв, які підходять людям, що живуть із захворюваннями, включаючи ХХН, діабет та серцеві захворювання.

Служба пропонує навіть пюре-меню для людей, які страждають на ковтання.

Харчування за планом із низьким вмістом натрію містить менше 600 мг натрію на порцію. Вони також мають низький вміст насичених жирів, щоб відповідати правилам харчування Американської асоціації серця.

Харчування за планом, придатним для нирок, містить менше 700 мг натрію на порцію, а також низький вміст калію та фосфору.

На веб-сайті Mom’s Meals зазначається, що страви, призначені для лікування нирок, розроблені для людей із нирковою хворобою кінцевої стадії (ESRD), але їх можуть вживати і ті, хто страждає на нирки 3 або 4 стадії.

Їжа повністю готується і охолоджується, а не заморожується. Їх просто потрібно розігріти перед їжею.

Окрім варіанту самооплати, Mom's Meals бере участь у медичних страхових компаніях, які пропонують платну допомогу за харчування, тож ви можете мати можливість отримувати Мамині страви за невелику ціну або взагалі без неї.

Ціна: Для самостійної оплати харчування починається з 6,99 доларів за їжу. Страви з пюре, без глютену та сприятливі для нирок страви коштують 7,99 доларів за прийом їжі.

Сонячний кошик

Sunbasket - популярна сертифікована компанія з доставки органічних страв.
На відміну від інших компаній у цьому списку, Sunbasket не пропонує повністю готові страви, готові до вживання.

Натомість Sunbasket доставляє набори для їжі прямо до вашого порогу. Вони включають пропорційні інгредієнти та інструкції щодо рецептів для створення смачних страв.

Для приготування більшості страв потрібно близько 30 хвилин, що робить Sunbasket розумним вибором для людей, які люблять готувати, але мають обмежений час для приготування страв.

Sunbasket не пропонує їжу з низьким вмістом натрію, але їжа компанії набагато нижча за вміст натрію, ніж інші служби доставки їжі.

Більшість страв Sunbasket містять менше 800 мг на порцію. Плюс до того, страви в меню, придатному для діабету, містять менше 700 мг натрію на порцію.

Оскільки ви готуєте їжу, використовуючи Sunbasket, ви можете залишити додану сіль або зменшити кількість солоних інгредієнтів, таких як соуси, щоб зберегти споживання натрію ще нижчим.

Sunbasket також пропонує різноманітні додаткові продукти з низьким вмістом натрію, включаючи вівсяні пластівці, супи та батончики. Ви також можете додати додаткові порції білка.

Ціна: Харчування починається з 10,99 доларів за порцію.

Як вибрати

Шукаючи послугу доставки їжі з низьким вмістом натрію, слід врахувати кілька речей.

Якщо у вас є стан здоров’я, який вимагає певного споживання макро- та мікроелементів, найкраще співпрацювати з кваліфікованим медичним працівником, який може порадити дієту.

Ваш лікар може запропонувати дотримуватися дієти, що містить певну кількість натрію. Наприклад, людині з серцевою недостатністю може знадобитися обмежити споживання натрію до 2 грамів або менше на день.

Людям із захворюваннями нирок, можливо, доведеться обмежити кількість натрію, а також калію, фосфору та білка, залежно від тяжкості захворювання.

Це може стати досить складним, тому корисно отримати пораду у медичного працівника або зареєстрованого дієтолога. Вони можуть допомогти вам вибрати службу доставки їжі, яка відповідає вашим конкретним потребам.

Крім того, важливо подумати, чи хотіли б ви їсти, що не вимагає підготовки, чи бажаєте підписатись на послугу доставки їжі, яка вимагає легкого приготування.

Вартість - це ще один фактор, який слід враховувати, оскільки ціни на послуги з доставки їжі значно різняться.

Нарешті, завжди переглядайте меню перед тим, як підписатись на послугу доставки їжі, щоб переконатися, що компанія пропонує страви, які вам здаються привабливими.

Суть

Деякі люди повинні дотримуватися дієти з низьким вмістом натрію, щоб контролювати стан здоров'я, а інші просто віддають перевагу їжі з низьким вмістом солі.

Незалежно від причини, під час пошуку служби доставки їжі з низьким вмістом натрію важливо враховувати такі фактори, як обмеження дієти, вартість, час приготування та пропозиції меню.