Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
«Їжа для мами» - це послуга на основі передплати, яка спрямована на зміцнення здоров’я, доставляючи свіжі продукти безпосередньо до ваших дверей.
Компанія не тільки дозволяє вам налаштувати своє щотижневе меню, виходячи з ваших особистих харчових уподобань, але також пропонує плани харчування для різних станів здоров’я та режимів харчування.
У цій статті оглядається харчування для мами, зокрема, як воно працює, скільки коштує та як розпочати.
Плюси
- пропонує безліч опцій меню
- забезпечує повністю готові страви, які можна розігріти та насолодитись
- може допомогти в лікуванні та профілактиці кількох захворювань
- харчування починається лише з $ 6,99 за порцію
Мінуси
- надає мінімальну інформацію про джерела інгредієнтів
- пропонує обмежені можливості для певних режимів харчування, таких як кето, палео або веганські дієти
Як це працює
Mom’s Meals - це служба доставки їжі, призначена для літніх людей та хворих на хронічні захворювання, такі як хвороби серця, цукровий діабет, нирки чи рак.
Компанія пропонує кілька меню з урахуванням конкретних станів здоров'я, які всі створюються дієтологами для забезпечення задоволення ваших потреб у харчуванні.
Ви можете замовити 10, 14 або 21 прийом їжі на тиждень і вибрати кожен прийом їжі окремо або отримати асортимент страв на вибір шеф-кухаря.
Ви також можете вибрати сніданок або обід та вечерю, залежно від ваших особистих уподобань.
Налаштовуючи своє меню, ви також можете виключити елементи, що містять певні інгредієнти, такі як яйця, риба, молоко, соя, горіхи або пшениця.
Окрім того, що пропонує плани для приватних осіб та осіб, які доглядають, Mom’s Meals співпрацює з багатьма планами охорони здоров’я та державними установами, щоб забезпечити харчування людей, які стикаються з продовольчою безпекою.
Підбір їжі
«Їжа мами» пропонує кілька меню, кожне з яких відповідає певним проблемам зі здоров’ям.
Деякі доступні меню включають:
- загальний оздоровчий
- нижчий натрій
- доброзичливий до серця
- сприятливий для діабету
- нирковий
- не містить глютену
- вегетаріанська
- пюре
- підтримка раку
Кожне меню пропонує різноманітні страви на сніданок, обід та вечерю, які зазвичай містять білок, зерно, овочі та десерти.
Кілька прикладів страв у меню включають:
- бутерброд з маринари з фрикадельками, солодкий ананас і яблучний хрусткий хліб та булочка з цільної пшениці
- тако з яловичини з сиром, рисом Санта-Фе та кукурудзяними коржиками
- овочева примавера з макаронами, солодким ананасом та яблуками та струнним сиром
- яблучна вівсяна каша з корицею і яєчня
Кожного тижня ви можете вибрати улюблені страви зі свого меню, щоб створити власний план харчування.
Інгредієнти
У ресторані Mom’s Meals у всіх стравах використовуються високоякісні свіжі інгредієнти.
Згідно з веб-сайтом компанії, Mom's Meals не додає до їжі жодних гормонів, нітратів та консервантів, хоча вони можуть бути присутніми в деяких інгредієнтах, які закуповує послуга.
Всі пункти меню містять повний список інгредієнтів, а також детальну інформацію про поживні речовини в кожній порції.
Смак і свіжість
У ресторані Mom’s Meals представлено широке меню з різноманітним вибором страв та смаків.
Всі закуски повністю підготовлені і їх можна швидко розігріти для легкої та смачної їжі.
Предмети упаковуються в контейнери, призначені для запобігання псуванню та максимізації свіжості. Насправді кожен прийом їжі можна зберігати в холодильнику протягом 14 днів після доставки.
Їжу також можна заморозити, щоб продовжити термін зберігання ще більше, але перед розігріванням їх слід розморозити в холодильнику.
Дієтичність
«Їжа мами» обслуговує декілька режимів харчування, пропонуючи вибір меню, розроблене для різних станів здоров’я.
Наприклад, компанія має меню, сприятливе для діабету, що включає нижчу кількість вуглеводів, щоб підтримати контроль рівня цукру в крові, а також серцеве меню, в якому мало жиру та натрію.
Сервіс також має меню, розроблене спеціально для хворих на рак. У ньому представлені страви з високим вмістом білка та калорій для сприяння загоєнню.
Крім того, Mom’s Meals має пюре-меню для тих, хто відчуває труднощі з ковтанням, а також меню, зручне для нирок, яке містить низький вміст натрію, калію та фосфору для людей, які перебувають на діалізі.
Крім того, компанія пропонує варіанти для тих, хто дотримується вегетаріанської, безглютенової або дієти з низьким вмістом натрію.
Пам’ятайте, що “Mom’s Meals” пропонує обмежені можливості для інших обмежувальних режимів харчування, включаючи кето, палео чи веганські дієти.
Користь для здоров'я
Завдяки «Маминим стравам» можна легко насолоджуватися свіжими та корисними стравами вдома, незалежно від ваших дієтичних потреб та уподобань.
Послуга може бути особливо корисною для літніх людей, які живуть самостійно. Насправді, за підрахунками, майже 28% літніх людей у Сполучених Штатах стикаються з продовольчою незабезпеченістю, що може бути пов’язано з хронічними захворюваннями, функціональними обмеженнями або браком ресурсів.
Мамине харчування також може бути чудовим варіантом для тих, хто лікує хронічні захворювання, включаючи діабет, хвороби серця, рак та хвороби нирок.
Змінення дієти може не тільки покращити результати цих станів, але й допоможе запобігти хронічним захворюванням.
Наприклад, меню підтримки раку містить багато білків і калорій, що може допомогти хворим на певний тип раку оптимізувати свій харчовий статус.
Подібним чином, придатне для нирок меню обмежує натрій, фосфор і калій, і всі вони є поживними речовинами, які можуть накопичуватися в крові між діалізними процедурами серед людей із захворюваннями нирок.
Ціна
Вартість їжі для мами може змінюватися залежно від вибраного вами меню.
Для більшості планів харчування коштує 6,99 доларів за порцію. Однак деякі спеціалізовані меню, включаючи пюре та безглютенове меню, коштують 7,99 доларів за їжу.
На додаток до базової вартості, плата за доставку та обслуговування складає 14,95 доларів США, яка застосовується при оплаті.
Порівняння з конкурентами
Кілька подібних програм доставки їжі обслуговують людей похилого віку та людей з хронічними захворюваннями.
Наприклад, BistroMD - це послуга, яка пропонує повністю готові страви та програми для здоров’я серця, без глютену та діабету.
Подібно до їжі для мами, BistroMD пропонує велике меню з різноманітними стравами на сніданок, обід та вечерю на вибір кожного тижня.
Однак, це трохи дорожче, ніж Мамине харчування, плани починаються від 9,50 доларів за порцію.
Найкращі страви для шеф-кухаря - це ще один варіант, який дозволяє замовити страви, які можна налаштувати для дорослих.
Ця послуга також пропонує варіанти, які підходять для кількох дієт, включаючи вибір ниркових страв, продуктів із низьким вмістом натрію, низьким вмістом вуглеводів, без глютену, знежирених страв та страв для діабету.
У меню Top Chef Meals страви можна замовити по меню з меню або в упаковках, а ціни на закуски починаються з $ 6,25 за порцію.
Суть
Mom’s Meals - це служба доставки їжі, яка пропонує варіанти спеціально для людей похилого віку та осіб, які лікують хронічні захворювання.
Меню розроблено дієтологом, а страви повністю підготовлені, що робить його чудовим вибором для того, щоб насолоджуватися більш здоровими, збалансованими за харчуванням стравами вдома.
Послуга також пропонує різноманітні варіанти харчування за неймовірно доступною ціною, що може бути корисним для приватних осіб та опікунів з обмеженим бюджетом.
Почніть із Маминих страв тут.
--and-how-to-eat-it.jpg)
.jpg)
.jpg)
