Що може спричинити набряк живота та збільшення ваги?

Здуття живота або набряк навколо живота або живота може мати багато причин, включаючи умови травлення, гормональні зміни та навіть деякі ліки.

На додаток до здуття живота або набряків, можливо, ви помітили, що також набрали певну вагу, не змінюючи режим вправ або дієту.

Отже, що це означає, коли ці два симптоми - здуття живота та збільшення ваги - виникають разом?

У цій статті ми детальніше розглянемо, що може спричинити набряк шлунка разом із несподіваним збільшенням ваги, та обговоримо, коли бажано звернутися до лікаря.

Причини набряку шлунку і збільшення ваги

Викладені нижче - можливі причини набряку шлунку та збільшення ваги, які можуть вплинути як на чоловіків, так і на жінок. Деякі з цих причин пов’язані з факторами способу життя, тоді як інші можуть бути симптомом більш серйозного захворювання.

Стрес

Не виключено, що високий рівень стресу може спричинити збільшення ваги та здуття живота. Занадто великий стрес може мати різні негативні наслідки для вашого організму, в тому числі для вашого травного симптому.

Коли ви перебуваєте в стресі, ви можете відчувати такі симптоми як шлунково-кишковий тракт (здуття живота), дискомфорт у животі та діарея. Крім того, деякі дослідники вважають, що стрес може сприяти вашому сприйняттю здуття живота.

Стрес також може призвести до того, що деякі люди “їдять стрес”. Насправді близько 40 відсотків людей збільшують споживання їжі, коли відчувають стрес. Також можливо, що стрес може призвести до зниження фізичної активності. Поряд зі стресовим харчуванням це може спричинити збільшення ваги.

Існують кроки, які допоможуть зменшити рівень стресу. Наприклад, ви можете спробувати:

• регулярні фізичні вправи
• визначити пріоритет вашого сну і прагнути щонайменше 7-8 годин відпочинку щоночі
• такі методи розслаблення, як медитація, йога або дихальні вправи
• слухати музику або записувати свої думки
• віддавшись улюбленому хобі

Вживання алкоголю

Алкоголь - запальна речовина, яка може впливати на багато частин тіла, включаючи травну систему. Вживання алкоголю може призвести до кількох неприємних симптомів з боку шлунково-кишкового тракту, таких як здуття живота, газ і дискомфорт у животі.

Алкоголь наповнений порожніми калоріями. На грам він містить майже вдвічі більше калорій, ніж вуглеводи або білок, проте не забезпечує жодної харчової цінності. Через свою калорійність збільшення споживання алкоголю може призвести до збільшення ваги.

Попередити здуття живота та збільшення ваги, пов’язані з алкоголем, можна попиваючи помірковано. Це означає один напій на день для жінок та два напої на день для чоловіків. Стандартним напоєм вважається:

• 12 унцій пива (5 відсотків алкоголю)
• 8 унцій солодового алкоголю (7 відсотків алкоголю)
• 5 унцій вина (12 відсотків алкоголю)
• 1,5 унції спиртного (40 відсотків алкоголю)

Ліки

Можливо, деякі типи ліків можуть спричинити здуття живота та збільшення ваги. Деякі приклади включають:

Кортикостероїди

Кортикостероїди використовуються для зменшення запалення в організмі. Затримка рідини, а також збільшення ваги, особливо навколо живота та обличчя, є потенційними побічними ефектами пероральних кортикостероїдів. Інші можливі побічні ефекти включають:

• гіпертонія
• набряки гомілок
• перепади настрою
• підвищений очний тиск (глаукома)
• повільне загоєння ран
• підвищений ризик зараження

Оральні контрацептиви

Оральні контрацептиви також можуть викликати здуття живота. Хоча ви можете набрати певну вагу цих препаратів, дослідження показали, що вони не призводять до значного збільшення ваги. Інші можливі побічні ефекти оральних контрацептивів включають:

• кров’янисті виділення між періодами
• болючість грудей
• нудота

Антибіотики

Антибіотики лікують бактеріальні інфекції. Оскільки вони також можуть впливати на бактерії в шлунково-кишковому тракті, вони можуть спричинити такі симптоми як шлунково-кишковий тракт, як здуття живота. Інші потенційні побічні ефекти антибіотиків включають:

• діарея
• нудота або блювота
• болі в животі
• зниження апетиту

Оскільки бактерії шлунково-кишкового тракту можуть відігравати певну роль у збільшенні ваги, також можливо, що зміни бактерій шлунково-кишкового тракту через використання антибіотиків можуть сприяти збільшенню ваги. Однак у цій галузі потрібні додаткові дослідження.

Асцит

Асцит - це стан, який характеризується скупченням рідини в животі. Це найпоширеніше ускладнення цирозу, захворювання, яке спричинене рубцями або пошкодженням печінки.

На додаток до цирозу, додатковими причинами асциту можуть бути:

• деякі типи раку, такі як рак яєчників, печінки, колоректального або підшлункової залози
• серцева недостатність
• ниркова недостатність
• захворювання підшлункової залози
• туберкульоз

Асцит трапляється, коли високий кров'яний тиск у венах печінки (портальна гіпертензія) поєднується зі зниженою функцією печінки. Це призводить до накопичення рідини в животі. Симптоми можуть включати:

• набряклий або роздутий живіт
• збільшення ваги
• біль у животі або дискомфорт
• задишка
• відчуття ситості після їжі (раннє насичення)

Загальна мета лікування асциту - обмежити кількість рідини, яка накопичується в животі. Варіанти лікування можуть включати:

• сечогінний препарат, який допомагає виводити воду з організму за рахунок посиленого сечовипускання
• введення тимчасового дренажу в живіт для видалення рідини
• розміщення шунта в животі, який перенаправляє кровотік навколо печінки
• трансплантація печінки

Синдром Кушинга

Синдром Кушинга - це стан, коли ваше тіло виробляє занадто багато кортизолу. Вам може бути знайомий кортизол як ваш "гормон стресу". Кортизол може впливати на всі ділянки вашого тіла і важливий для таких процесів, як:

• реагування на стрес
• підтримання артеріального тиску
• зменшення запалення
• регулювання способу перетворення поживних речовин в енергію

Здебільшого синдром Кушинга розвивається через тривале вживання кортикостероїдів, які використовуються для лікування таких станів, як астма та ревматоїдний артрит. Специфічні типи пухлин також можуть спричинити стан.

Через широку дію кортизолу в організмі синдром Кушинга має найрізноманітніші симптоми. Два з них - це збільшення ваги та накопичення жиру навколо живота. Інші симптоми включають:

• кругле обличчя (місячне обличчя)
• тонкі руки і ноги
• накопичення жиру біля основи шиї
• легкі синці
• погане загоєння ран
• розтяжки, особливо на животі
• м’язова слабкість
• надлишок волосся на обличчі, грудях і животі (жінки)
• періоди, які нерегулярні або відсутні (жінки)
• знижене лібідо (чоловіки)
• еректильна дисфункція (чоловіки)

Якщо синдром Кушинга викликаний кортикостероїдними препаратами, ваш лікар, швидше за все, зменшить дозу або порекомендує альтернативний препарат. Для видалення пухлин, що викликають синдром Кушинга, може бути проведена хірургічна операція.

Гіпотиреоз

Гіпотиреоз - це коли ваша щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів щитовидної залози. Гормон щитовидної залози допомагає вашому організму використовувати енергію. Коли його недостатньо, процеси вашого організму можуть сповільнитися.

Сюди входять такі процеси, як обмін речовин. Насправді одним із симптомів гіпотиреозу є збільшення ваги. На вашу травну систему також можна впливати, уповільнюючи рух (моторику) кишечника.

Ця знижена моторика може збільшити ризик захворювання, яке називається переростанням бактерій тонкої кишки (SIBO). SIBO часто викликає здуття живота, гази та дискомфорт у животі. Деякі дослідження пов’язують це з гіпотиреозом.

На додаток до збільшення ваги та, можливо, здуття живота, до інших симптомів гіпотиреозу належать:

• втома
• запор
• болі в тілі
• суха шкіра
• витончені волосся
• чутливість до холоду
• знижене потовиділення
• уповільнене серцебиття
• депресія
• нерегулярні місячні (жінки)
• проблеми з фертильністю (жінки)

Гіпотиреоз лікується за допомогою препарату, який називається левотироксин. Це гормональний препарат, який працює, щоб замінити відсутній гормон щитовидної залози.

Причини, що стосуються лише жінок

А тепер давайте розглянемо деякі причини збільшення ваги та набряків або здуття живота, які можуть бути наслідком захворювань, які особливо впливають на жінок.

Передменструальний синдром (ПМС)

ПМС - це сукупність симптомів, які трапляються за дні до менструації. Симптоми ПМС можуть бути як емоційними, так і фізичними. Вони спричинені зміною рівня гормонів, що відбувається під час менструального циклу.

Два фізичні симптоми ПМС - здуття живота та збільшення ваги. Здуття живота відбувається через затримку води, яка, як і багато інших симптомів ПМС, спричинена гормональними змінами.

Збільшення ваги може бути пов'язане з іншими симптомами ПМС, такими як:

• затримка води, яка може трохи збільшити вашу вагу (“вага води”)
• харчова тяга, яка може призвести до переїдання або вживання нездорової їжі
• втома і спазми в животі, що може призвести до зниження фізичної активності

Додаткові фізичні та емоційні симптоми ПМС можуть включати:

• болючість грудей
• головний біль
• болі в тілі
• Симптоми шлунково-кишкового тракту, такі як запор та діарея
• вугрі
• змінені режими сну
• почуття дратівливості
• емоційні спалахи
• почуття тривоги або депресії

Багато симптомів ПМС можна полегшити за допомогою змін способу життя, таких як регулярні фізичні вправи, здорове харчування та достатній сон. Такі ліки, як НПЗЗ, оральні контрацептиви та антидепресанти, також можуть допомогти зменшити симптоми.

Вагітність

Здуття живота - потенційний ранній ознака вагітності. Це часто схоже на здуття живота, яке ви відчуваєте до менструації. Інші симптоми вагітності на ранніх стадіях включають:

• пропущений період
• болючість і набряклість грудей
• Ранкова хвороба
• часте сечовипускання
• втома
• запор
• судоми в животі
• чутливість до запахів

Несподіваний приріст ваги також є симптомом вагітності. Однак це може бути не помітно на початку. Під час вагітності більшість жінок набирають більшу частину ваги вагітності після 20 тижня.

Синдром полікістозу яєчників (СПКЯ)

СПКЯ трапляється, коли рівень андрогенів (чоловічих статевих гормонів) перевищує норму. Це може мати різні наслідки для вашого організму, наприклад, заважати вашому циклу і викликати надмірний ріст волосся.

Ще одним потенційним побічним ефектом є збільшення ваги. Збільшення ваги через СПКЯ часто трапляється навколо живота, що може призвести до того, що ваш живіт здається роздутим або роздутим.

Інші симптоми СПКЯ можуть включати:

• кісти, які утворюються на яєчниках
• нерегулярні періоди, які можуть включати:
  • дуже важкі періоди
  • часто пропущені менструації
  • відсутні періоди
• безпліддя
• витончені волосся
• вугрі
• потемнілі ділянки шкіри, особливо на шиї та під грудьми
• теги шкіри

Лікування СПКЯ не існує, але ліки можуть допомогти зменшити симптоми. Деякі варіанти ліків включають:

• гормональний контроль за народжуваністю, який може допомогти підтримувати ваш цикл регулярним і зменшити такі симптоми, як вугрі та надмірне зростання волосся
• метформін - препарат, який зазвичай використовується для лікування діабету, але може також допомогти при СПКЯ
• кломіфен (Кломід), ліки, що допомагає овуляції

Ендометріоз

Ендометріоз - це стан, при якому слизова матка (ендометрій) росте за межами вашої матки. Оскільки ця тканина знаходиться в зоні, де їй не належить, вона може викликати запалення, біль та кровотечі між менструаціями.

Ендометріоз також може спричинити здуття живота. Це може бути пов’язано з:

• розростання тканини ендометрія в животі, що може спричинити набряк та затримку рідини
• ендометріоми, тип кісти яєчника, який може розвинутися при такому стані
• інші симптоми шлунково-кишкового тракту, які часто трапляються при ендометріозі, такі як запор та діарея

Набір ваги сам по собі не є симптомом ендометріозу, але він може спостерігатися у деяких жінок. Це може бути пов’язано з кількома факторами, пов’язаними з ендометріозом, зокрема:

• Затримка води: Затримка зайвої рідини може призвести до незначного збільшення ваги.
• Ліки: побічні ефекти деяких ліків, що використовуються для лікування ендометріозу, такі як гормональний контроль за народжуваністю, можуть призвести до збільшення ваги.
• Гістеректомія: Гістеректомія, операція з видалення матки, іноді використовується для лікування ендометріозу. Одне когортне дослідження 2009 року показало, що жінки набирали в середньому 3 кілограми за рік після гістеректомії.

Ендометріоз лікується ліками, які можуть включати гормональний контроль народжуваності, агоністи гонадотропін-вивільняючого гормону (GnRH) та знеболюючі засоби. У випадках, коли симптоми важкі, хірургічне втручання може бути варіантом.

Коли звертатися за медичною допомогою

У деяких випадках набряк живота зі збільшенням ваги може сигналізувати про основний стан, який потребує медичної допомоги. Зверніться до свого лікаря, якщо ви відчуваєте набряки та збільшення ваги, які:

• приходить раптово
• є важким
• є тривалим
• неможливо пояснити наявним станом здоров’я
• виникає разом з додатковими симптомами, такими як біль у животі або задишка
• трапляється разом зі змінами менструального циклу, такими як дуже рясні місяці, нерегулярні місяці або періоди відсутності (жінки)

Крім того, якщо ви приймаєте ліки, які спричиняють небажані побічні ефекти, такі як здуття живота та збільшення ваги, поговоріть зі своїм лікарем. Вони можуть рекомендувати альтернативні ліки або лікування.

Суть

Набряк шлунка, який трапляється із збільшенням ваги, може мати кілька причин. Деякі причини можуть бути пов’язані зі стресом, вживанням алкоголю або ліками. Інші причини можуть бути наслідком таких захворювань, як гіпотиреоз або СПКЯ.

Багато причин набряку шлунку та збільшення ваги можна вилікувати за допомогою зміни способу життя та прийому препаратів. Однак інші, такі як асцит, можуть бути серйозними.

Зверніться до свого лікаря або медичного працівника якомога швидше, якщо у вас набряк шлунка та збільшення ваги, яке виникає раптово, важко або трапляється з іншими симптомами. Ваш лікар може спільно з вами визначити, що може спричинити ваш стан, і призначити правильний для вас план лікування.