Що таке печінка?
Ваша печінка - це найбільший твердий орган вашого тіла. У середньому він важить близько 3 фунтів у зрілому віці і приблизно розміром з футбольний м'яч. Цей орган життєво важливий для метаболічних функцій організму та імунної системи. Без функціонуючої печінки людина не може вижити.
Положення печінки здебільшого знаходиться у правій верхній частині шлунка, трохи нижче діафрагми. Частина печінки також надходить у ліву верхню частину живота.
Яка будова печінки?
Печінка - це орган у формі напівмісяця, який знаходиться досить прямо на дні. Він трохи нахилений у порожнині тіла, причому ліва частина над шлунком, а права частина над першою частиною тонкої кишки.
Печінка має дві основні частини, або частки. Кожна часточка далі розділена на вісім сегментів. Кожен сегмент має приблизно 1000 часточок або невеликих часточок. Кожна з цих часточок має невелику трубку (протоку), яка тече до загальної печінкової протоки.
Порівняно з рештою тіла, печінка протікає через неї значну кількість крові - приблизно 13 відсотків крові організму знаходиться в печінці в будь-який момент часу.
Діаграма печінки
Використовуйте цю інтерактивну тривимірну діаграму для дослідження печінки:
Яке призначення печінки?
Основні функції печінки - в обмінних процесах організму. До них належать:
- розщеплення або перетворення речовин
- добування енергії
- роблячи токсини менш шкідливими для організму і виводячи їх з крові
Печінка робить це, отримуючи кров з поживними речовинами з органів травлення через вену, відому як ворітна вена.
Багато клітин печінки, відомі як гепатоцити, приймають та фільтрують цю кров. Вони виступають як невеликі сортувальні центри, визначаючи:
- які поживні речовини слід обробляти
- що слід зберігати
- що слід усунути через стілець
- що повинно повернутися до крові
Печінка зберігає вітаміни, а також мінерали, такі як мідь та залізо, виділяючи їх, якщо тіло потребує їх. Печінка також допомагає розщеплювати жири в раціоні людини. Він або зберігає жири, або виділяє їх як енергію.
Він також виробляє приблизно 800-1000 мілілітрів жовчі на день. Ця жовч транспортується по жовчній протоці до тонкої кишки. Тонкий кишечник використовує жовч для подальшого розщеплення жирів. Будь-яка зайва жовч зберігається в жовчному міхурі.
Печінка також розщеплює білки. Побічним продуктом цього процесу називається аміак, який у великих кількостях може бути токсичним для організму. Печінка перетворює токсичний аміак на речовину, яка називається сечовиною. Печінка виділяє це в кров, де нирки виділяють це через сечу.
Печінка також розщеплює алкоголь у крові, а також багато ліків, які ви приймаєте.
Як би цих функцій було недостатньо, печінка також відіграє головну роль у наступному:
- створення факторів імунної системи, які можуть боротися з інфекцією
- створення білків, відповідальних за згортання крові
- розщеплення старих і пошкоджених еритроцитів
- зберігання зайвого цукру в крові у вигляді глікогену
Беручи до уваги ці фактори, легко зрозуміти, наскільки печінка важлива для здоров’я людини.
Як печінка відновлюється?
Печінка - справді дивовижний орган, оскільки вона здатна регенерувати. Це означає, що після травми або операції з видалення тканини тканина печінки може певною мірою відростати. Печінка починає відростати завдяки збільшенню існуючих клітин. Потім нові клітини печінки починають розмножуватися.
Протягом тижня після видалення двох третин печінки печінка може повернутися до тієї самої ваги, яка була до операції. Відомо, що печінка повністю відновлюється після 12 операцій з часткового видалення печінки.
Які захворювання можуть розвинутися в печінці?
Існує багато видів захворювань, які можуть впливати на печінку та її функції. Деякі мають успішне лікування, а інші - ні. Приклади загальних станів, що впливають на печінку, включають:
Аутоімунний гепатит
Цей стан змушує імунну систему організму атакувати себе і руйнувати здорову тканину печінки. Аутоімунний гепатит може призвести до цирозу та інших пошкоджень печінки.
Атрезія жовчовивідних шляхів
Атрезія жовчовивідних шляхів - це стан, який негативно впливає на жовчні протоки та потік жовчі людини, коли він ще немовля. Якщо його не лікувати, стан може спричинити утворення рубців на печінці та вплинути на тканини печінки. На щастя, для цього захворювання доступні методи лікування.
Цироз
Цироз - це стан, коли рубцева тканина замінює здорову тканину печінки. Ряд захворювань може спричинити цироз. Сюди входять тривале надмірне вживання алкоголю, хронічний гепатит або рідкісні генетичні розлади, такі як хвороба Вільсона.
Гемохроматоз
Цей стан призводить до накопичення надлишку заліза в організмі. Занадто багато заліза може пошкодити печінку.
Гепатит А
Вірусний гепатит відноситься до вірусної інфекції, яка викликає запалення печінки. Типи гепатиту мають різні літери, включаючи A, B, C, D та E. Кожен має різні причини та ступінь тяжкості.
Гепатит А частіше зустрічається в країнах, що розвиваються, яким бракує чистої питної води та мають погані санітарні системи. Більшість людей можуть вилікуватися від гепатиту А без печінкової недостатності або довготривалих ускладнень.
Гепатит Б
Гепатит В може спричинити короткочасну або тривалу інфекцію. У дорослих американців хвороба найчастіше поширюється через статеві контакти. Однак людина може також отримати його, поділившись голками або випадково зробивши собі ін’єкцію забрудненою голкою. Стан може спричинити серйозні ускладнення, включаючи печінкову недостатність та рак. Існує щеплення проти хвороби, щоб запобігти її.
Гепатит С
Гепатит С може бути гострою або хронічною інфекцією. Найчастіше він поширюється шляхом контакту з кров’ю, що містить вірус гепатиту С, наприклад, шляхом спільного використання нечистих голок для ін’єкційних наркотиків або нанесення татуювань. Рідше незахищений статевий контакт із зараженою людиною також може передавати інфекцію. Цей стан може спричинити запалення, яке може призвести до цирозу, печінкової недостатності та раку печінки.
Безалкогольна жирова хвороба печінки та NASH
Це умови, коли жир накопичується в печінці. Надлишок жиру може пошкодити печінку, викликаючи запалення. Безалкогольний стеатогепатит (НАСГ) - це форма неалкогольної жирової хвороби печінки, яка викликає рубцеві зміни або фіброз. Люди, які страждають ожирінням і мають захворювання, пов’язані з ожирінням, такі як діабет 2 типу, частіше хворіють на це захворювання.
Симптоми захворювань печінки
Існує понад 100 видів захворювань печінки. Багато захворювань починаються як грипоподібні симптоми і прогресують до більш серйозних ознак ураження печінки, таких як жовтяниця та темна кольорова сеча.
Інші симптоми проблем з печінкою включають:
- втома
- втрата апетиту
- нудота
- блювота
- болі в суглобах
- дискомфорт або біль у шлунку
- носові кровотечі
- аномальні кровоносні судини на шкірі (павукові ангіоми)
- свербіж шкіри
- слабкість
- низький статевий потяг
Більш серйозні симптоми включають:
- пожовтіння шкіри та очей (жовтяниця)
- розгубленість і труднощі з чітким мисленням
- набряк живота (асцит)
- набряки ніг (набряки)
- імпотенція
- гінекомастія (коли у чоловіків починає розвиватися тканина молочної залози)
- збільшення печінки (гепатомегалія)
- темна сеча
- блідо-кольорові випорожнення
Якщо ви відчуваєте будь-який із зазначених вище симптомів, негайно зверніться до лікаря.
Як зберегти печінку здоровою
Ці зміни способу життя можуть допомогти вам зберегти печінку здоровою:
- зробити щеплення від гепатиту А та гепатиту В
- практикуйте безпечний секс із презервативом
- не діліться голками та предметами особистої гігієни (бритви, зубні щітки тощо)
- регулярно робити вправи
- поговоріть зі своїм лікарем про будь-які ліки, які ви приймаєте, оскільки вони можуть вплинути на вашу печінку
- обмежте кількість споживаного алкоголю, оскільки печінці потрібно багато для розщеплення токсинів з алкоголю
- підтримувати здорове харчування з клітковиною та жирною рибою
Дізнайтеся більше про те, яку їжу включати у свій раціон для добробуту печінки.