М’язи, що впливають на рух коліна, проходять уздовж стегна та литки. Вони прикріплені до стегнової кістки (стегнової кістки), гомілки (гомілки) та малогомілкової кістки (литкової кістки) фіброзними тканинами, званими зв’язками. Сухожилля прикріплюють м’язи один до одного.
У коліні є багато важливих сухожиль і зв’язок, оскільки це найбільший суглоб в організмі, який зазнає важких навантажень і регулярно використовується.
Функції великих зовнішніх м’язів, які впливають на коліно, легше зрозуміти, якщо розглядати їх колективні групи.
Підколінні м’язи - це три м’язи на задній частині стегна, які впливають на рух стегна та коліна. Вони починаються під сідничною максимумом за тазостегновою кісткою і прикріплюються до гомілки в коліні. Вони є:
- Біцепс стегна: Цей довгий м’яз згинає коліно. Він починається в області стегна і поширюється на головку малогомілкової кістки в коліні.
- Напівмембраноз: ця довга м’яз простягається від тазу до гомілки. Він розгинає стегно, згинає коліно і допомагає обертати гомілку.
- Семітендіноз: Цей м’яз також розгинає стегно і згинає коліно, але сухожилля, що з’єднують його з кісткою, значно вужчі, ніж у напівмембранозуса.
Квадрицепс складається з чотирьох м’язової групи в передній частині стегна, яка виконує більшу частину роботи з розгинання коліна. Ці м’язи найсильніші та найменші в усьому тілі. Вони є:
- Пряма стегнова кістка: цей м’яз прикріплюється до колінної чашечки. Найменше впливає на згинання коліна.
- Vastus medialis: Цей краплеподібний м’яз внутрішньої частини стегна кріпиться вздовж стегнової кістки та вниз до внутрішньої межі колінної чашечки. Це сприяє розгинанню колін.
- Vastus intermedius: Між просторовим медиумом та латеральним простором у передній частині стегнової кістки це найглибша з чотирьох чотириголових м’язів.
- Vastus lateralis: На зовнішній стороні стегна це найбільший з чотирьох чотириголових м’язів. Він простягається від верхівки стегнової кістки у стегні та до колінної чашечки.
Великий м’яз литки, гастрокнеміус, також відповідає за згинання коліна.
.jpg)
.jpg)
