Майже всі це знають. Просто ви точно знали, що хочете зробити, і тепер це раптом пропало. Багато людей страждають на це Проблеми з пам'яттю і обмежуються ними у повсякденному житті. Тому багато постраждалих людей вдаються до знайомих домашніх засобів.
Що допомагає від розладів пам’яті?
Волоські горіхи можуть допомогти при порушеннях пам’яті і надають стимулюючу дію.Існує багато відомих домашніх засобів, які працюють з одним Погіршення пам'яті повинні допомогти. Споживання горіхів тут особливо популярне. Перекус з п’ятьма волоськими горіхами повинен стимулювати процес мислення, а значне поліпшення має відбутися через кілька днів.
Серед постраждалих є популярна гра щодо споживання горіхів. Ще один горіх вживають 25 днів поспіль. Якщо ви досягли максимальної кількості на 25 день, гра починається заново. Ходьба назад також можлива і тут, і заохочує процес мислення, дотримуючись правил гри. Горіхи також розвивають стимулюючу дію.
Брокколі також стає все більш популярною. Глюкозинолати, каротиноїди, залізо і кальцій зміцнюють здатність до концентрації і можуть запобігти забуванню. Крім того, паприка, молоко та соєві продукти також можуть досягти такого ж ефекту. Кулінарія з лляною або реп'яховою олією також дуже корисна. Вітамін В 12 зміцнює пам’ять.
Порушення пам’яті часто виникають через стрес. Тому цього слід уникати, якщо можливо, якщо хтось страждає від забуття. Короткі перерви на роботі або відпочинок з друзями можуть швидко допомогти. Крім того, слід уникати нікотину, алкоголю та інших наркотиків. Вони атакують пам'ять і сприяють забуванню речей.
Багато постраждалих лютують капсулами олії шавлії. Вони є в аптеці та вживаються щодня. Мисленнєвий процес стимулюється інгредієнтами і може запускатися в рух за допомогою цільових вправ. Для цього підходять прості ігри з мозком, такі як запам’ятовування телефонних номерів, їжа за останні кілька днів або просто щоденна гра з пам’яттю. Чай з кропиви, який слід пити не менше двох тижнів, також корисний для пам’яті.
Швидка допомога
Розлад пам’яті не можна усунути протягом ночі. Це вимагає певного часу і, перш за все, терпіння. Розлади пам’яті можна ефективно лікувати лише при регулярному використанні фізичних вправ та поведінки. Для цього кожній ураженій людині доводиться знаходити власний домашній засіб, з яким найкращим чином можна піти про своє повсякденне життя.
Для одних достатньо невеликої зміни харчових звичок, а іншим потрібні тижні вправ на пам’ять, щоб досягти будь-якого успіху. Тут особливо важливо залишатися на балі і регулярно користуватися домашніми засобами. Це єдиний спосіб стримати і полегшити розлад пам’яті.
У разі сильної втрати пам’яті після нещасного випадку або сильної забудькуватість, яка виникає знову і знову, незважаючи на домашні засоби, слід звернутися до лікаря, щоб бути в безпечній стороні. Тільки це може визначити, чи є серйозне захворювання позаду пам’яті.
Ви можете знайти свої ліки тут
➔ Ліки проти розладів пам’яті та забудькуватістьАльтернативні засоби захисту
Альтернативні засоби все частіше використовуються для лікування порушень пам’яті. Гомеопатичні засоби користуються особливою популярністю. Гомеопатичні засоби Цикламен, Женьшень, Helleborus niger, Colchicum, Conium macalatum, Delphinium Staphisagria та Hamamelis virginica виявилися дуже ефективними при лікуванні порушень пам’яті.
Солі Schüssler також зарекомендували себе як альтернативні засоби і все більше і більше хвилюють людей. Застосовується всередину у вигляді таблеток. Використовуються солі Schüssler № 5 Kalium Phosphoricum, № 12 Calcium Sulphuricum, № 13 Kalium arsenicosum, № 17 Manganum sulfuricum та № 21 Zincum chloratum. Одночасне лікування голкотерапією може значно поліпшити ефект і зазвичай настійно рекомендується натуропатами.