Стопа спортсмена це неприємне захворювання, його лікування стомлює і вимагає максимальної суворості. Але в той же час це поширене захворювання, за останніми дослідженнями близько десяти мільйонів німців постраждають від стопи спортсмена протягом життя. За допомогою профілактичних заходів ви захистите себе від зараження, але якщо ви заразилися, допомагає лише терпіння.
Що допомагає проти стопи спортсмена?
Стопа спортсмена стає помітною через сверблячу і почервонілу шкіру, вона лущиться і виглядає занедбаною. Вже через зовнішній вигляд, а також через симптоми виникає нагальне питання, що допомагає проти стопи спортсмена. Стопа спортсмена - це інфекційне захворювання шкіри, на нього потім уражаються шкірні грибки.
Грибок часто зустрічається в просторах між пальцями ніг або на підошвах стоп, де шкіра свербить і почервоніла. Якщо ступня спортсмена поширюється на ніготь, розвивається грибок нігтів, і його також нудно лікувати. Оскільки грибкове захворювання спалахує головним чином через слабку імунну систему, важливо зміцнювати імунну систему, щоб бути назавжди захищеним від грибкової хвороби. Якщо імунна система сильна і виконує свою захисну функцію, грибки та бактерії не мають шансів. Чи потрібно обробляти стопу спортсмена домашніми засобами, альтернативними засобами, кремом або ліками, залежить від ступеня тяжкості захворювання.
Домашні засоби, альтернативні засоби або вбивчий крем можуть допомогти, якщо стан легкий. Якщо грибок продовжує прорізуватися, слід звернутися до лікаря. Грибок може переростати з зовнішніх шарів шкіри в більш глибокі шари, що значно ускладнює лікування. Зростання можна лікувати лише сильними препаратами, які необхідно приймати протягом двох та чотирьох тижнів.
Однак, найголовніша проблема грибкового захворювання полягає в тому, що грибок далеко не вбивається, коли зовнішні симптоми зникають. Це ще одна причина, чому стопа спортсмена - це тривале захворювання, яке потрібно лікувати. Щоб воно не зайшло так далеко, потрібна швидка допомога.
Швидка допомога
В основному немає швидкої допомоги зі стопою спортсмена. Пацієнт повинен знати, що грибок можна вбити лише із наслідком. Однак профілактика є найважливішим заходом, і багато можна зробити на цьому. Грибок виникає і росте в теплому і вологому кліматі. Тому ступні ніколи не повинні мочити.
Шкіряні черевики та бавовняні шкарпетки допомагають зберегти їх сухими, полегшуючи шкіру дихати. У найкращому випадку ви часто носите взуття з відкритим носком. Після миття використовується окремий рушник, а ступні та проміжки між пальцями ніг повинні бути ретельно висушені. Якщо шкіра трохи розм’якшена, грибок проникає особливо добре. Регулярне застосування лосьйону також допомагає зберегти шкіру пружною, тому на шкірі немає тріщин, через які можуть проникнути спори грибків.
Якщо ви носите одне і те ж взуття щодня, їх слід добре провітрити, щоб грибок не міг рости. Панчохи слід міняти щодня. В іншому випадку важливо підтримувати імунну систему стабільною та ефективною, адже тоді організм може легше впоратися з зловмисником. І нарешті, купальні туфлі використовують у громадських басейнах та саунах. Слід уникати дезінфікуючих засобів у басейнах, вони надмірно атакують природний захисний шар шкіри.
Альтернативні засоби захисту
Альтернативні засоби можуть допомогти при легких формах захворювання. Масло лаванди гальмує утворення грибків і може вбивати їх. Дослідники підозрюють, що ефірна олія руйнує клітинні стінки гриба.
Мира, м'ята і чайне дерево також мають вбивчу, дезінфікуючу та антисептичну дію. Ці олії слід вживати лише в нерозведеному вигляді в дуже малій кількості. Щоб не пересушити шкіру, рекомендуємо розбавити її оливковою або кунжутною олією.
Ванна для ніг з цими оліями також приносить полегшення, якщо її застосовувати щодня. Нарізана шкірка часнику або цибулі - рятівник в надзвичайних ситуаціях, коли грибок гостро свербить.
.jpg)
