крихкість

крихкість або. Похилий вік це вікове виснаження та зниження працездатності, які можна вважати природними. Крихкість патологічна, коли вона стає т. Зв Синдром вини збільшується. Для цього характерна підвищена сприйнятливість до інфекцій порівняно з однолітками, супутні хвороби та швидко наростаюча слабкість. Синдром Фрілі невиліковний, але його прогресування можна зупинити.

Що таке виправданість

Кріпость не є самостійним захворюванням, це складне явище старості. Процес старіння призводить до порушень пам'яті, органів і функцій, які потребують медичної та медичної підтримки. Недоліком вважається нормальний, природний симптом старості, який спочатку не потребує ніякої терапії.

Лікування вимагає лише так званого синдрому винищуваності, який пов’язаний із підвищеною фізичною та психічною слабкістю порівняно з віковою групою та такими симптомами, як виснаження, втрата ваги та нестабільна хода. Наслідки крихкості - це розпад м’язів та слабкість, остеопороз та підвищений ризик переломів.

причини

Основна причина - вік людини, яка постраждала. Після певного віку, старість і крихкість, як правило, здаються невідступними і природними. З цієї причини медичні дослідження стосуються лише синдрому крихкості, оскільки лише це вважається медикаментозним та потребує лікування.

Здається, що синдром Брілі базується на різних факторах ризику та процесах розвитку, включаючи такі захворювання, як цукровий діабет та гіпертонічну хворобу, хронічні запальні процеси в організмі та соціодемографічні та психологічні фактори. Постраждалі виявили збільшення ймовірності запалення в організмі, більш слабку імунну систему, ніж зазвичай у віковій групі, анемію та змінений рівень гормонів.

Підвищений рівень СРБ, схоже, є типовим для синдрому вразливості. Також може бути визначений знижений рівень тестостерону, який у поєднанні з занадто низьким рівнем вітаміну D призводить до м'язової слабкості.

Можна визначити вікову поширеність синдрому винищуваності, тому це значно збільшується від 65 років.

Симптоми, недуги та ознаки

Крихкість зазвичай виражається зниженням фізичної працездатності. Постраждалі люди швидко виснажуються і, отже, менш активні. Рухи сповільнюються і здатність реагувати зазвичай також сильно знижується. Взагалі фізичні навантаження також обмежені, що посилює симптоми.

Відсутність фізичних вправ призводить до зменшення м’язової маси і, отже, м’язової слабкості. Хода зазвичай повільна і небезпечна. У деяких пацієнтів втрата м’язів супроводжується втратою кісток. Остеопороз проявляється через біль у кістках, часті переломи та інші типові симптоми.

Ще одна ознака слабкості - раптове зниження ваги, яке важко контролювати. Фізична слабкість також впливає на психічний стан і часто викликає емоційне виснаження. Крихкість зазвичай виникає в похилому віці.

Гормональні порушення або генетична схильність можуть означати, що симптоми з’являються в молодому віці і з часом посилюються по інтенсивності.Характерною рискою є те, що симптоми посилюються з віком і не можуть бути назавжди полегшені.

Діагностика та перебіг

Якщо люди певного віку страждають помітно вираженою віковою слабкістю, яка більш виражена, ніж порівняно з особами, слід звернутися до лікаря.

Якщо також є підозра на наявність синдрому крихкості, лікар уважніше огляне старшого громадянина. Класифікація Смаженого встановлена ​​для цього: Якщо виникають три або більше з наступних п’яти симптомів, синдром Шаленості вважається певним:

Сильна, неконтрольована втрата ваги понад 10% за дванадцять місяців, Об'єктивно ідентифікована слабкість м’язів із втратою сили (це можна виміряти за допомогою силових тестів), суб'єктивно сприйняте психічне, фізичне та / або емоційне виснаження, нестабільність ходити та стояти з підвищеним ризиком падіння, нерухомості та фізичної нестабільності, що часто пов’язане із уповільненими реакціями, а також зниженням фізичної працездатності та активність.

Якщо можна діагностувати лише один-два симптоми, але очікується погіршення віку, діагностується синдром префраліту.

Синдром Фрілі слід відрізняти від інших вікових захворювань, таких як деменція або хвороба Альцгеймера. Вони можуть виникати додатково, але їх терапія суттєво відрізняється від синдрому крихкості та крихкості.

Поки що не існує жодних змістовних досліджень щодо перебігу синдрому вбивства. Вчені, однак, проводять порівняння з віковою крихкістю і припускають, що тягар захворювання збільшується з віком. Віковий синдром крихкості та крихкості невиліковний, але курс можна припинити за допомогою адекватних методів лікування.

Ускладнення

Крихкість в старості або після хвороби зазвичай пов'язана з різними ускладненнями. Чим більше крихкості, яка виникає в старості, тим більший ризик нещасних випадків. Постраждалі менш рухливі, ніж раніше, і страждають від нестабільності ходити і стояти, що може призвести до падінь і серйозних травм.

Типовим ускладненням крихкості є грижі стегнової кістки та пахові грижі. Особливо страждають люди похилого віку, які вже страждають захворюваннями суглобів або кісток. Однак, крихкість може виникнути і внаслідок іншої хвороби і спричинити серйозні ускладнення. У зв’язку з діабетом 2 типу, високим кров'яним тиском та запальними процесами часто відбувається незворотне погіршення стану кісток, м’язів або нервових зв’язок.

В результаті розвиваються подальші фізичні скарги, які можуть посилити первісну недоліки. Обмежена ефективність може бути також пов'язана з емоційним стресом. Зі зростаючою слабкістю у постраждалих часто розвивається депресія та тривога, які потрібно негайно лікувати. Якщо крихкість не лікується в старості, це може призвести до важкого перебігу з падінням і розвитком подальших фізичних і психічних скарг.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Крихтість є частиною природного процесу старіння людини, і зазвичай не потрібно звертатися до лікаря. Якщо вона виникає в старості, вона вважає малопокоїть і, швидше за все, вимагає зміни способу життя. Пристосування фізичних можливостей до способу життя можна здійснити самостійно.

Щоденні завдання доводиться виконувати повільніше, оскільки організм більше не має сил і працездатності, до яких звик. Тому, з медичної точки зору, більше немає необхідності в дії. Якщо молодь або дорослі люди середнього віку страждають від крихкості, вони повинні звернутися до лікаря.

Є захворювання, які потрібно обстежити і лікувати, оскільки це аж ніяк не природне явище. Якщо є додаткові болі або є сильні порушення при справі з повсякденним життям, бажано відвідати лікаря.

Як тільки не існує самостійного способу життя, потрібна допомога. Крихтість - це повзучий процес, який розвивається роками. Лікар необхідний, як тільки особа страждає на стан розвитку або порушення призводять до психічних проблем. При появі таких симптомів, як суїцидальні думки, недостатнє постачання організму або неадекватні гігієнічні заходи, слід звернутися до лікаря.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Лікування та терапія

Збалансоване харчування має важливе значення для лікування вікової нестабільності, особливо як забезпечення всіх необхідних поживних речовин та достатнього споживання рідини.

Якщо постраждалі занадто слабкі або забувають їсти достатньо, запитують родичів або опікунів. У крайніх випадках можливе внутрішньовенне годування.

Доцільний також розвиток м'язів, а отже, і фізична сила. Це відбувається або з незалежними фітнес-тренуванням, або при необхідності під контролем старших видів спорту та фізіотерапії.

Поєднання силових тренувань та координаційних вправ тренує м’язи та мозок та зменшує ризик падіння.

Прогноз та прогноз

Щодо самої крихкості, то можна сказати, що прогноз зростатиме з віком. Відповідно, погіршується об'єктивна та суб'єктивна слабкість відповідної особи. Подальші захворювання, падіння тощо.

І навпаки, слабкість погіршує прогноз для тих, хто постраждав у багатьох ситуаціях. Ризик ускладнень при операціях та перебуванні в лікарні збільшується зі збільшенням нестабільності. Процеси відновлення також проходять повільніше. Зламані кістки швидше пояснюються більшою сприйнятливістю до помилок ходьби та падінь.

У слабких людей, як правило, можна очікувати, що хвороби приймуть більш важкий перебіг. Наслідки хвороб у поєднанні з синдромом крихкості також частіше призводять до обмеженої рухливості. Постраждалі більше залежать від підтримки в повсякденному житті і швидше втрачають самостійність.

Недоліки також можуть погіршити прогноз когнітивних здібностей. Уражені люди також більш чутливі до стану сплутаності. Емоційний стрес іноді менш добре переноситься, і це може призвести до більш депресивних настроїв або стресових реакцій.

Загалом, слабкість може значно знизити якість життя та тривалість життя постраждалих. Прогноз щодо слабкості може бути покращений, якщо вживати заходів для підтримки фізичних функцій. Якщо загальне самопочуття відповідної людини покращиться, він може частково відновити сили.

профілактика

Найважливіший запобіжний захід - це уникнення протягом усього життя факторів ризику за рахунок збалансованого харчування та достатньої фізичної активності. Соціальний контакт з молоддю також підтримує людей похилого віку психічно та фізично.

Догляд за ними

Неміцність може виникнути через різних факторів. Що мається на увазі під цим, зараз переробляється. М'язова слабкість, підвищений ризик падінь і неможливість самостійно впоратися. Однією з найпоширеніших причин збільшення слабкості є старість.

Йдеться лише про догляд за медичною допомогою, якщо невдача призвела до падіння або серйозних захворювань. Скоріше, це стосується догляду та профілактики, наприклад, профілактики падіння. Літнім людям слід використовувати тротуар або ролик, щоб безпечніше ходити.

Виснаження може виникнути і внаслідок важкої хвороби або хіміотерапії. Хоча медичне лікування, як правило, орієнтоване на клінічну картину, догляд за ними може включати психосоціальну підтримку, фізіотерапію або реабілітацію. Після важкого інсульту зазвичай є більш високий ступінь потреби в догляді. Тут необхідні багато заходів по догляду - від придбання ліжка для догляду до навчання ходьбі.

Метою всіх заходів по догляду за ними є максимально усунути недоліки. Пацієнту слід дати можливість поступово регенеруватися. Подальше догляд за захворюванням склоподібної кістки може бути ще складнішим. Слабкому пацієнту в основному доведеться покладатися на інвалідному візку. Йому може знадобитися високий рівень догляду. Багато немічних людей залежать від допомоги служб домашнього догляду.

Ви можете зробити це самостійно

Зростання шансів у старості є цілком нормальним явищем, але контрзаходи вказуються найпізніше, коли розлад набуває патологічних розмірів або навіть досягає стадії так званого синдрому крихкості.

Один з найважливіших заходів самодопомоги - вести здоровий спосіб життя. У похилому віці люди часто страждають на анорексію, що може дуже швидко призвести до значного зниження ваги в поєднанні з гострим дефіцитом харчування. Таким чином, люди похилого віку, які більше не люблять їсти, повинні дієтологом скласти план харчування, який складається з переважно невеликих, але значних страв.

Також старшим людям часто простіше приймати калорії та поживні речовини в рідкому вигляді. Якщо ви все ще живете у власному домогосподарстві, вам слід придбати блендер і переробити фрукти або овочі в свіжі коктейлі. Це передбачає набагато менше роботи, ніж приготування їжі, і її також можуть робити люди, фізична працездатність яких вже сильно обмежена.

Смачне і корисне овочеве пюре одночасно забезпечує організм рідиною, що важливо, оскільки люди похилого віку часто п’ють занадто мало. Гострий дефіцит поживних речовин також можна протидіяти прийому харчових добавок.

Також важливо стимулювати кровообіг і м’язи за допомогою регулярних фізичних вправ. Крім фізіотерапії, також можна розглядати старшу гімнастику, старше плавання або звичайну ходьбу. Психічну стимуляцію також не слід нехтувати. Навіть такі прості заходи, як регулярне читання щоденної газети та виконання кросворду, мають позитивний ефект.