Що таке діосмін?
Діосмін - флавоноїд, який найчастіше міститься в цитрусових. Флавоноїди - це рослинні сполуки, які мають антиоксидантні властивості, які захищають ваше тіло від запалення та нестабільних молекул, званих вільними радикалами.
Діосмін вперше був виділений з рослини смоковниці (Scrophularia nodosa L.) в 1925 р. І застосовується з 1969 р. Як природна терапія для лікування різних станів, таких як геморой, варикозне розширення вен, венозна недостатність, виразки на ногах та інші проблеми кровообігу.
Вважається, що це допомагає зменшити запалення і відновити нормальний кровотік у людей з венозною недостатністю, стан, при якому кровотік порушується.
Сьогодні діосмін широко походить з іншого флавоноїду, званого гесперидином, який також міститься в цитрусових - особливо апельсинових кірках.
Діосмін часто поєднують з мікронізованою очищеною флавоноїдною фракцією (MPFF), групою флавоноїдів, що включає дизоментин, гесперидин, лінарин та ізоройфолін.
Більшість добавок діосміну містять 90% діосміну з 10% гесперидину та мають маркування MPFF. У більшості випадків терміни "діосмін" і "MPFF" використовуються як взаємозамінні.
Ця добавка доступна у вільному продажу в США, Канаді та деяких європейських країнах. Залежно від вашого місцезнаходження, він може називатися Діовенор, Дафлон, Баросмін, цитрусові флавоноїди, Флебостен, Літосміл або Веносмін.
Переваги та використання
Діосмін найбільш широко застосовується для лікування порушень кровоносних судин, таких як геморой та хронічна венозна недостатність (ХВН). Геморой - це набряклі вени, розташовані поблизу заднього проходу, тоді як ХВН відноситься до набряклих, закупорених вен на ногах.
Люди також можуть приймати діосмін при інших порушеннях кровоносних судин, включаючи варикозне розширення вен, згустки крові, крововиливи в сітківку (кровотеча в сітківку ока), венозні виразки ніг та венозний застій (повільний кровотік в ногах).
Дослідження показують, що ця сполука може зменшити запалення у венах і тим самим покращити кровотік.
Геморой
Численні дослідження показують, що діосмін допомагає лікувати внутрішній і зовнішній геморой.
В огляді 24 досліджень, проведених у понад 2300 людей, рослинні флавоноїди, такі як діосмін, зменшують свербіж, пов’язаний з гемороєм, кровотечами, виділеннями та іншими симптомами геморою.
Інші дослідження виявляють подібне поліпшення симптомів геморою. Крім того, було показано, що діосмін зменшує час відновлення після гемороїдектомії або хірургічного видалення геморою.
Хоча ці результати є багатообіцяючими, більшість поліпшень спостерігаються у людей на ранніх стадіях захворювання на геморой. Загалом, діосмін може бути не таким ефективним, як інші методи лікування геморою.
Хронічне захворювання вен
Хронічна хвороба вен (ССЗ) - це загальний термін для станів, пов’язаних зі слабкими або хворими венами. Сюди входять ХВН, варикозне розширення вен, павукові вени, виразки на ногах та флебіт - стан, при якому вени на ногах набрякають.
Огляд 10 досліджень 2012 року зробив висновок, що помірні дані підтверджують використання MPFF (діосмін) для поліпшення симптомів ССЗ, таких як виразка ніг, набряк, варикозне розширення вен, відчуття поколювання, загальна якість життя та суб’єктивні болі.
Огляд 2016 року та мета-аналіз 2018 року підтвердили ці висновки. Крім того, вони показали, що діосмін зменшує тяжкість ніг, набряки, судоми та синдром неспокійних ніг.
Діосмін лікує серцево-судинні захворювання шляхом зменшення запалення, поліпшення стану вен та збільшення кровообігу та лімфатичного кровообігу.
Проте дослідження 2017 року, проведене 1051 особою, відзначало, що діосмін не настільки ефективний при лікуванні симптомів ССЗ, як інші ліки, такі як Венорутон (Novartis) та Пікногенол (екстракт кори сосни). Інші дослідження повідомляють про подібні висновки.
Хоча діосмін може зменшити симптоми ССЗ, найкраще поговорити із медичним працівником перед тим, як доповнювати його.
Біль у спині
В одному дослідженні 300 людей повідомили про незначне поліпшення болю в спині після прийому 900 мг діосміну 3 рази на день протягом 2 тижнів, після чого однакова доза двічі на день протягом 2 тижнів, а потім підтримуюча доза 450 мг двічі на день протягом 1 місяця.
Однак у порівнянні з контрольною групою, яка приймала маніт та дексаметазон, діосмін не був більш ефективним у зменшенні суб'єктивних болів у спині.
Потрібні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, чи допомагає діосмін болю в спині порівняно з більш усталеними методами лікування.
Інші умови
Деякі люди приймають діосмін при інших станах, включаючи лімфедему (набряк лімфатичної системи), варикоцеле (біль і збільшення вен в мошонці), незначні кровотечі, тазові болі та розацеа.
Діосмін - відома протизапальна сполука і може працювати для лікування деяких із цих запальних розладів та розладів кровообігу.
Незважаючи на те, що невеликі дослідження показали деякі позитивні результати для лікування симптомів лімфедеми, варикоцеле, незначних носових кровотеч та тазових болів, перед розширеними рекомендаціями потрібні більш масштабні дослідження.
Побічні ефекти та запобіжні заходи
Діосмін, як правило, визнаний безпечним безрецептурним добавкою.
Хоча рідкісні побічні ефекти діосміну включають біль у шлунку, діарею, головні болі, запаморочення, шкірні висипання, кропив’янку, біль у м’язах та - у важких випадках - нерегулярне серцебиття.
Якщо у вас виникли будь-які побічні ефекти після прийому діосміну, припиніть використання та поговоріть зі своїм лікарем. Якщо ви відчуваєте сильний біль, сильну діарею (10 або більше рідкого стільця за 24 години) або нерегулярне серцебиття, негайно зверніться до лікаря.
Дозування та спосіб прийому
Diosmin можна придбати у вільному продажу в США, Канаді та деяких європейських країнах. Зазвичай він продається у вигляді мікронізованої очищеної флавоноїдної фракції (MPFF), яка зазвичай містить 90% діосміну та 10% гесперидину.
Найпоширенішою та добре дослідженою добавкою є Дафлон 500 (450 мг діосміну, 50 мг гесперидину). У деяких регіонах він також відомий як Детралекс. Однак багато інших продуктів діосміну, ймовірно, доступні у вашій місцевій аптеці та в Інтернеті.
Більшість продуктів діосміну рекомендують приймати одну їжу в дозі 500 мг разом з їжею один раз вранці та знову ввечері на загальну кількість 1000 мг на день.
Під керівництвом медичного працівника було показано, що ці рекомендації щодо дозування є безпечними та ефективними при різних станах:
- Хронічне захворювання вен: 1000 мг на день протягом 3–6 місяців
- Геморой: 1000–2000 мг на добу протягом 4 днів, потім 1000 мг на добу протягом 3 днів
- Варикозне розширення вен: 1000–2000 мг на день протягом 6 місяців
Не приймайте діосмін більше 3 місяців - або не приймайте більше рекомендованої дози на етикетці - якщо це не зроблено лікарем.
Передозування
На сьогоднішній день невідомо жодних випадків передозування діосміну або повідомлень про токсичність.
Тим не менше, ви завжди повинні слідувати інструкціям на етикетці та звертатися до медичного працівника, щоб переконатися, що він підходить саме вам.
Взаємодія
Діосмін може взаємодіяти з наступними ліками:
- антикоагулянти (такі як Варфарин)
- протисудомні засоби (такі як карбамазепін та фенітоїн / дилантин)
- антигістамінні препарати (наприклад, Аллегра)
- міорелаксанти (такі як хлорзоксазон)
- нестероїдні протизапальні препарати (такі як Вольтарен, Мотрін, Адвіл та Алеве)
- ацетамінофен (наприклад, тиленол)
Діосмін може інгібувати різні ферменти печінки, відповідальні за метаболізм вищезазначених ліків. Це може призвести до того, що ваші ліки працюють менш ефективно, і може бути небезпечним для тих, хто має розлади кровотечі, запобігаючи правильному згортанню крові.
Діосмін також може взаємодіяти з деякими рослинними добавками, включаючи пажитник, пиріг, часник, імбир, гінкго, женьшень та куркуму через їх участь у розрідженні крові.
Якщо ви приймаєте будь-який із цих ліків або добавок, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж спробувати діосмін.
Зберігання та обробка
Обов’язково зберігайте діосмін у прохолодному сухому середовищі, наприклад, у аптечці. Завжди читайте етикетку та уникайте прийому будь-яких добавок після закінчення терміну їх дії.
Вагітність та годування груддю
Через відсутність досліджень безпеки жінкам, які вагітні або годують груддю, слід уникати прийому діосміну.
Завжди розмовляйте зі своїм медичним працівником, перш ніж приймати будь-які добавки або ліки.
Використання у певних групах населення
Діосмін може погіршити кровотечу людям із порушеннями кровотечі. Якщо у вас є порушення кровотечі, уникайте цієї добавки, якщо ваш медичний працівник не вкаже інше.
Дітям та підліткам слід уникати прийому діосміну, оскільки в цих вікових групах відсутні дослідження безпеки.
Якщо у вас є якісь основні захворювання, такі як діабет, хвороби серця та запальні захворювання кишечника (ВЗК), важливо поговорити з медичним працівником перед тим, як приймати діосмін.
Альтернативи
Залежно від вашого стану, цілий ряд інших продуктів або процедур може працювати як відповідна альтернатива діосміну:
- Геморой: дієти з високим вмістом клітковини, місцеві креми та супозиторії, знеболюючі засоби, що відпускаються без рецепта (Advil, Motrin, Tylenol), ліки, що відпускаються за рецептом, ін’єкції та хірургічні процедури, такі як видалення геморою або зшивання геморою.
- ССЗ (включаючи варикозне розширення вен): знеболюючі безрецептурні засоби (Advil, Motrin, Tylenol), компресійні шкарпетки, фізичні вправи, Antistax (екстракт листя червоної лози) або інші добавки, ліки, що відпускаються за рецептом, склеротерапія, лазерна або радіочастотна абляція та хірургічне втручання такі процедури, як перев'язка вен
Хоча було показано, що діосмін допомагає цим станам, ваш лікар може рекомендувати комбінацію методів лікування. Для досягнення найкращих результатів завжди дотримуйтесь рекомендацій лікаря.
.jpg)
.jpg)
