Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Короткий огляд найкращих ваг жиру в організмі
- Найкращі високотехнологічні: Withings Body +
- Для необмежених користувачів: FITINDEX Bluetooth Body Fat Scale, Arboleaf Digital Scale
- Найкращі низькотехнологічні: Tanita BC-533 Glass Innerscan Body Composition Monitor
- Найбюджетніші: ваги Triomph Precision Body Fat, Вага Pohl Schmitt Body Fat
- Найкраща акумуляторна батарея: QardioBase 2
- Для великих домогосподарств: розумна вага Eufy C1, розумна вага YUNMAI Premium
- Для невеликих домогосподарств: Omron BCM-500
- Велика вагова ємність: ваги для ванної із жиром для більших товарів
- Найкращий середній клас: шкала жиру на тілі RENPHO
Ваги жиру в організмі можуть бути чудовим інструментом для вимірювання аспектів вашого складу тіла.
Насправді їх часто використовують ті, хто сподівається наростити м’язи або збільшити втрату жиру.
Більшість ваг жирових відкладень використовують метод, відомий як аналіз біоелектричного імпедансу (BIA), який направляє слабкий електричний струм через ваше тіло для визначення складу вашого тіла.
На додаток до вимірювання жиру в організмі, багато шкал жиру оцінюють і інші показники складу тіла, включаючи м’язову масу, кісткову масу та відсоток води в організмі.
Однак із такою кількістю продуктів на ринку знайти високоякісну шкалу жиру в організмі може бути складно.
Товари, включені до цієї статті, були обрані на основі таких критеріїв:
- доступні вимірювання
- підключення
- додаткові характеристики
- ціна
Ось 12 найкращих шкал жиру в тілі 2021 року.
Примітка про ціну
Загальні діапазони цін із знаками долара (від $ до $$$) вказані нижче. Один знак долара означає, що товар є досить доступним, тоді як три знаки долара вказують на вищий діапазон цін.
Керівництво з ціноутворення:
- $ = менше 25 $
- $$ = $25–$50
- $$$ = понад 50 доларів
Healthline пропонує найкращі ваги жиру в організмі
Найкращі високі технології
Withings Body +
Ціна: $$$
Цей високотехнологічний масштаб вимірює кілька аспектів будови тіла, що робить його чудовим варіантом для тих, хто хоче відстежувати різні показники свого здоров’я.
Насправді, шкала Withings Body + дозволяє відстежувати вашу вагу, відсоток жиру та води, а також м’язову та кісткову масу. Крім того, завдяки зручному підключенню до Wi-Fi, ваги синхронізуються з улюбленими додатками для здоров’я та фітнесу.
Він також дозволяє до восьми користувачів і включає функції для всіх членів сім'ї, включаючи відстежувач вагітності та режим дитини.
Шкала Withings Body + доступна у двох кольорах.
Для необмежених користувачів
FITINDEX Bluetooth-жирова вага
ПОКУПАТИ ЗАРАЗ у Amazon
Ціна: $$
Шкала жирових відкладень FITINDEX Bluetooth вимірює 13 показників складу тіла, включаючи вагу, жир, індекс маси тіла (ІМТ) та м’язову та кісткову масу.
Ця інформація може бути легко доступна за допомогою програми FITINDEX, яка також може підключатися до інших додатків для фітнесу, щоб допомогти стежити за своїм здоров’ям.
Додаток дозволяє необмеженим користувачам відстежувати склад свого тіла за тією ж шкалою, що може бути особливо зручним для сімей.
Цифрова шкала Arboleaf
Ціна: $$
Ця популярна цифрова шкала дозволяє відстежувати 10 унікальних показників складу тіла, включаючи вагу, ІМТ, відсоток жиру в організмі тощо.
Це дозволяє необмежену кількість користувачів та синхронізує дані з додатком Arboleaf за допомогою Bluetooth для зручності відстеження.
Він також може передавати дані в інші програми для фітнесу, щоб допомогти вам досягти своїх цілей у галузі охорони здоров’я.
Найкращі низькотехнологічні
Tanita BC-533 Монітор скла корпусу Innerscan Glass
Ціна: $$$
Шкала Tanita BC-533 ідеально підходить для тих, хто шукає простий спосіб контролювати своє здоров'я.
Він забезпечує дев’ять вимірювань, включаючи вашу вагу, відсоток жиру та вмісту води в організмі, м’язову та кісткову масу та добові потреби у калоріях.
Це також зручно завдяки великій РК-панелі, на якій відображається ваша інформація, і не вимагає завантаження будь-яких програм або підключення до Wi-Fi або Bluetooth.
Найбюджетніший
Тріумфна точна шкала жиру на тілі
Ціна: $
За допомогою шести показників складу тіла, ця розумна шкала може допомогти вам стежити за всім, від ваги тіла до відсотків жиру, м’язової маси, кісткової маси тощо.
Він також має великий, легко читається РК-дисплей і може зберігати дані до 10 користувачів.
Шкала жирових відкладень на тілі Triomph Precision також порівняно недорога.
Вага для ванни Pohl Schmitt Body Fat
Ціна: $
Вага Pohl Schmitt Body Fat для ванної є чудовим вибором для користувачів, які шукають високоякісну, бюджетну вагу для ванної кімнати, яка не призведе до збитку.
Він вимірює 13 аспектів будови тіла, таких як вага, відсоток води в організмі та нежирна маса тіла - усі вони упорядковані та перелічені в простому у використанні додатку.
Вага відстежує дані для 24 користувачів і навіть має режим спеціально для немовлят, який допомагає відстежувати та контролювати їх ріст.
Вага для ванної кімнати Pohl Schmitt Body Fat також є досить доступною.
Найкраще акумуляторна
QardioBase 2
Ціна: $$$
Завдяки гладкому, надтонкому дизайну з великим світлодіодним дисплеєм та легко миється скляною поверхнею, QardioBase 2 є одночасно стильним та функціональним.
Це дозволяє користувачам виміряти шість показників складу тіла, включаючи вагу, жир, ІМТ, відсоток води в організмі та м’язову та кісткову масу.
Він також повністю перезаряджається і може використовуватися на будь-якій поверхні, включаючи килим.
Крім того, він підключається майже до будь-якої програми для здоров’я та фітнесу та пропонує режим, спеціально призначений для вагітності, який дозволяє відстежувати вашу подорож у додатку.
Для великих домогосподарств
Розумна шкала Eufy C1
Ціна: $$
Допускаючи до 16 користувачів в одному обліковому записі, Eufy Smart Scale C1 ідеально підходить для сімей чи великих домогосподарств, які сподіваються покращити своє здоров'я.
Він контролює 12 унікальних вимірювань складу тіла, включаючи вашу вагу, кісткову масу, м’язову масу, ІМТ та відсоток жиру в організмі.
Ви також можете відстежувати свої вимірювання, синхронізуючи вагу з улюбленими сторонніми програмами для охорони здоров’я.
Інтелектуальна вага YUNMAI Premium
Ціна: $$$
Цей масштаб YUNMAI простий у налаштуванні та синхронізується безпосередньо з відповідним додатком на вашому телефоні, що дозволяє вам одночасно виміряти 10 метрик складу тіла.
Насправді ця розумна шкала не тільки відстежує вашу вагу та жир, але також легко контролює вашу кісткову масу, ІМТ, м’язову масу, відсоток води в організмі тощо.
Додаток YUNMAI також може з'єднуватися з іншими програмами для охорони здоров'я та зберігати дані для 16 користувачів.
Вага доступний у двох кольорах.
Для невеликих домогосподарств
Omron BCM-500
Ціна: $$$
Цей гладкий та стильний масштаб пропонує з’єднання Bluetooth та синхронізує додаток Omron HeartAdvisor на ваших розумних пристроях для зручного відстеження.
Він відстежує шість показників складу тіла, включаючи вагу, відсоток жиру в організмі, вісцеральний жир, відсоток скелетних м’язів, ІМТ та обмін речовин у стані спокою, тобто кількість калорій, які ваше тіло спалює у спокої.
Це також дозволяє створити 4 індивідуальні профілі та пропонує необмежений обсяг пам’яті в програмі або до 30 показань для кожного користувача за шкалою.
Omron BCM-500 доступний у декількох кольорах та моделях.
Висока вагова ємність
Вага для ванних кімнат із більшим товаром
Ціна: $$
Цей високотехнологічний масштаб пропонує з’єднання Wi-Fi для легкої інтеграції з улюбленими програмами для здоров’я та фітнесу.
Вага також дозволяє синхронізувати вашу інформацію з відповідною програмою, щоб ваші дані передавалися автоматично після зважування, навіть без використання телефону.
Окрім вимірювання ваги, він відстежує жир у вашому тілі, ІМТ, м’язову масу, вагу води та кісткову масу.
Кращий середній діапазон
RENPHO Bluetooth Теля жиру
Ціна: $$
Для тих, хто хоче отримати глибокий знімок свого складу тіла, ця шкала жирових відкладень RENPHO - чудовий вибір.
Хоча сама шкала відображає лише масу тіла, програма RENPHO відстежує 13 показників складу тіла, включаючи ІМТ та відсоток жиру в організмі.
Додаток також підключається до інших програм для здоров’я та фітнесу та полегшує встановлення цілей та відстеження вашого прогресу.
Як вибрати найкращу для вас шкалу жиру в організмі
Існує кілька факторів, які слід враховувати при підборі ваги жиру в організмі відповідно до ваших потреб.
Спочатку розгляньте показники складу тіла, які він вимірює, та визначте, які для вас є найбільш важливими.
Деякі найпоширеніші заходи включають:
- вага
- відсоток жиру в організмі
- ІМТ
- кісткової маси
- м’язова маса
- відсоток води в організмі
- розрахункові потреби в калоріях
- метаболізм у стані спокою
Якщо ви зацікавлені в синхронізації ваги з вашим улюбленим додатком для здоров’я, ви можете також оцінити, чи підключається він до Wi-Fi або Bluetooth.
Інші ключові фактори, які слід враховувати, включають ціну, джерело живлення, вагу та максимально дозволену кількість користувачів.
Суть
Доступні різноманітні шкали жирових відкладень, кожна з яких може вимірювати різні показники складу тіла.
Ваги жиру в організмі також відрізняються за ціною, зв'язком та вагомістю.
Обов’язково враховуйте всі ці фактори і використовуйте цей посібник як вихідну точку для пошуку шкали жиру в організмі, яка відповідає вашим потребам.
.jpg)
.jpg)
