А пролапс диска є дегенеративним і зношеним захворюванням міжхребцевих дисків і поперекового відділу хребта або шийного відділу хребта. В основному це призводить до деформацій та синців на окремих тілах хребців. Цей процес може викликати сильний біль і іррадіювати в кінцівки (руки, ноги, стопи).
Що таке грижа грижі?
Зокрема, літні люди сьогодні страждають від проблем з міжхребцевими дисками. Ці грижі, які зазвичай уражаються, зумовлені ускладненнями в поперековому або шийному відділах хребта. Більшу частину грижі грижа виникає внаслідок зносу міжхребцевих дисків. Еластичні буфери, що сидять між хребцями хребта, зношуються з часом. Оскільки хребет зараз безпосередньо піддається ударам та амортизаторам, вібрації вже не можуть поглинати міжхребцеві диски.
Якщо в поперековому відділі хребта виявляються ознаки зносу, сильний і колючий біль виникає в області спини або ніг, в той час як плечі, руки і руки особливо страждають у випадках шийних хребців. Крім болю, у пацієнтів часто спостерігаються порушення чутливості, такі як оніміння або поколювання. Проблеми в області статевих органів та заднього проходу, які потребують невідкладної медичної допомоги, також виникають рідше.
Зокрема, літні люди (віком від 45 років) страждають від грижі дисків, оскільки їх поперековий та шийний відділи хребта збільшують зношеність у міру дорослішання.
причини
Причини виникнення грижі диска засновані на зносі диска, який потім може з’явитися, особливо у людей похилого віку. Молодші люди також можуть захворіти на це захворювання, але причини, швидше за все, простежуються до загальних травм або надмірного використання.
Якщо навантаження витримується, матеріал міжхребцевого диска проникає в існуючі тріщини і сусідня поздовжня зв’язка може прорватися. Желеподібна консистенція міжхребцевого диска руйнується і його функція буфера між кістками сильно знижується. Частинки тепер можуть звужувати спинний мозок або спинальні нерви і, таким чином, викликати сильний біль або розлади чутливості.
Загальними зовнішніми причинами, крім ознак зносу в старості, є ожиріння і постійне неправильне навантаження на хребет (наприклад, постійне неправильне сидіння в офісі). Відсутність хороших м’язів спини також може сприяти грижі грижі.
Симптоми, недуги та ознаки
Не кожен грижа диска викликає симптоми. Їх виникнення та ступінь залежать від того, чи уражені нервові структури і в якій мірі це відбувається. Тому у багатьох людей є грижа грижі, не страждаючи жодними симптомами.
Симптоми проявляються, коли тисне на нервовий корінь. Наслідком цього є, як правило, сильний біль у спині. Крім того, м'язи в тілі, які впливають на пролапс, твердіють. Якщо грижа диска виникає в поперековому відділі (поперековий відділ хребта), біль іноді може поширюватися на інші частини тіла.
Зазвичай це включає гомілку або сідниці. Деякі пацієнти також відчувають поколювання в ногах. Крім того, можливі симптоми паралічу в м’язах ніг. Якщо у відповідної особи страждає грижа грижі в шийному відділі хребта (шийний відділ хребта), це часто призводить до болю в шиї, що випромінюється в потилицю, руку або руку.
Ще один поширений симптом - це сенсорні розлади, такі як оніміння, відчуття холоду або поколювання в уражених кінцівках. У випадку з грижею диска також існує ризик збоїв і м’язової слабкості в ногах або стопах. Є ризик, що пацієнт без жодних причин спотикається або раптово руйнується при підйомі по сходах. У більшості випадків симптоми є в поперековому відділі хребта. На відміну від них вони значно рідше зустрічаються в області шиї та грудної клітки.
звичайно
У міру прогресування захворювання з грижею диска симптоми можуть погіршуватися, а симптоми погіршуватися.
Хронічні скарги також можуть розвиватися. Однак у багатьох випадках грижа грижі залишається невизначеною і тому не лікується лікарем.
Курс грижі грижі зазвичай є частиною терапії або лікування. Консервативна терапія особливо перспективна. Хірургічні втручання потрібно застосовувати лише у виняткових випадках, якщо є важкі ускладнення.
До хірургії слід вдаватися, особливо у випадку тривалих пошкоджень, таких як запалення судин і нервових клітин.
Ускладнення
Різні ускладнення можуть виникнути у зв’язку з грижею диска. Ускладнення зазвичай виникають, коли пацієнт занадто довго чекає перед початком терапії. Під час грижі диска біль може посилюватися. Крім того, в уражених частинах тіла можуть виникати оніміння, слабкість або аномальні відчуття.
Також можуть бути уражені інші частини тіла. Наприклад, грижа грижі в області шиї може призвести до зниження сили і розладів чутливості на руках. Ураження нервів також може призвести до паралічу кишечника і сечового міхура. В результаті у пацієнта виникають проблеми з сечовипусканням та дефекацією.
Біль, пов’язаний з грижею диска, може викликати напругу м’язів. В результаті суглоби неправильно напружуються і виникає подальший біль. Клінічна картина погіршується. Біль також може набувати хронічного характеру після того, як грижа диска була усунена.
Якщо грижу диска не лікувати, вона стане все більшою і більшою, оскільки диск продовжує напружуватися і більше вмісту диска вдавлюється в спинномозковий канал. Біль посилюється. Якщо грижа диска дуже велика, кровопостачання нервового корінця часто віджимається. Потім настає корінна смерть.
Біль не передається, пацієнт має менше скарг. Однак також немає потоку інформації до відповідних м’язів. М'язи оніміли.
Коли потрібно звертатися до лікаря?
При підозрі на грижу диска слід негайно звернутися до лікаря. Якщо біль у спині зберігається більше трьох-п’яти днів або продовжує повертатися, лікар повинен з’ясувати причину. Особливо це стосується, якщо біль поширюється на руки і ноги або додаються ознаки паралічу в кінцівках і нижній частині тіла. Біль у спині після нещасного випадку або попереку також вказує на грижу грижі і її слід швидко уточнити.
Люди, які мало рухаються або сидять багато на роботі, піднімають великі вантажі або, як правило, виконують фізично вимогливі дії, повинні мати будь-які проблеми зі спиною. Швидкий діагноз зазвичай може добре лікувати нешкідливі болі в спині та грижі.
Якщо біль у спині супроводжується поганим загальним станом або виникають інші симптоми, такі як лихоманка та зниження ваги, це вказує на серйозний основний стан. Потім візит до сімейного лікаря більше не слід відкладати. Фізіотерапевти, ортопеди, хіропрактики або ревматологи - це інші контакти у випадку появи грижі диска.
Лікарі та терапевти у вашому районі
Лікування та терапія
Терапію грижі диска може проводити тільки лікар. Діагностика проводиться за допомогою комп'ютерної томографії (КТ) або магнітно-резонансної томографії (МРТ).
Як правило, терапія проходить без операції. Швидше стосуються зміни способу життя, терапії болю та відпочинку уражених областей.
Перш за все, хребет повинен бути менш напружений і полегшений за допомогою допоміжних засобів. Для цього особливо підходять шийка манжета та ступінчасте ліжко. Крім загального полегшення болю, також доцільно підтримувати пошкоджені ділянки за допомогою цілеспрямованого нарощування м’язів шляхом гімнастики та фізіотерапії. Перш за все, тут слід тренувати м’язи спини.
Однак якщо пошкодження нерва вже відбулося, матеріал міжхребцевого диска необхідно видалити хірургічним шляхом. Однак ця форма лікування використовується лише у 10% всіх грижових дисків. Частина зламаного диска видаляється.
профілактика
Не існує стовідсоткової функціонування профілактики. Тим не менш, може віддавати перевагу способу життя, який мінімізує ризик виникнення грижі дисків. Це включає:
- Загальні тренування м’язів для полегшення хребта
- Без зайвої ваги
- Уникнення надмірного перенапруження (наприклад, перенесення важких ваг)
- Маленьке сидіння, багато вправ (або ергономічні сидіння)
Прогноз та прогноз
Прогноз та прогноз грижі міжхребцевого диска можуть сильно відрізнятися. Так само буває, що близько половини всіх грижових дисків залишаються непоміченими, оскільки вони не викликають жодних симптомів. Чи все ще вони будуть робити це в подальшому курсі (не лікується), залежить від випадковості.
У молодших людей грижа грижі часто призводить до звичного болю, який є гострим і сильним. Ці фази болю чергуються з безболісними фазами. У людей похилого віку, з іншого боку, біль стає більш хронічною. Якщо грижу диска не лікувати, симптоми можуть посилитися.
Окрім болю в спині або інших початкових симптомів, є також аномальні відчуття, симптоми паралічу, відчуття поколювання та інші відчуття, які простежуються до захоплених нервів. Сам біль випромінюється лише через певний час. Де вони відчуваються найсильніше, залежить від ураженого хребця.
Прогноз на лікування хороший. У до 90 відсотках випадків консервативного лікування достатньо для лікування грижі диска. 80 відсотків усіх подібних операцій також є успішними, хоча шанси на те, що вони призведуть до ускладнень та наслідків пошкоджень, мало. Грижа грижі не означає, що вона не може повторюватися в тому ж або іншому місці.
Догляд за ними
Грижу диска можна лікувати хірургічним шляхом або консервативно. В обох випадках важливо послідовне спостереження, щоб уникнути рецидивів симптомів. У разі операції важливо точно дотримуватися вказівок медперсоналу чи медичного колективу, щоб зробити регенерацію максимально можливою. Сюди входить відпочинок та фізіотерапія, вправи, які ви засвоїли, також можна продовжувати вдома.
М'язовий дисбаланс є важливим фактором, коли справа стосується розвитку грижі диска. З цієї причини в рамках догляду важливо зміцнити слабкі м’язи і розтягнути скорочені м’язи. Це можна зробити в реабілітаційній спортивній групі, а також в домашніх умовах після початкового керівництва в тренажерному залі.
Проблеми з вагою негативно впливають на ситуацію міжхребцевого диска, оскільки вони сильно навантажені. отже, хороша догляд також включає втрату ваги, якщо це буде необхідно. Достатня кількість пиття також позитивно впливає на проникнення вологи в решту тканин міжхребцевого диска, що може особливо добре виконувати свій буферний ефект. Важливе також положення сну: матрац, пристосований до ваги, положення сну та інших потреб відповідної людини, ніжно спить під час сну.
Назад тренування також є частиною догляду. У ньому пацієнти вчаться рухатися навколо спини в повсякденному житті. Це підтримує регенерацію та запобігає появі нових дисків.
Ви можете зробити це самостійно
Полегшення болю від грижі диска забезпечується теплом і ступінчастим розташуванням. Може допомогти пляшка з гарячою водою або мазь, що збільшує приплив крові. Ступінчасте розташування означає, що ноги розміщені під прямим кутом до тіла. Постраждалі лягають на підлогу і ставлять стілець близько до нижньої частини спинки. Вдих і видих спокійно важливі, оскільки сприяють розслабленню.
Біль від грижі дисків в області грудної клітки також можна зменшити, використовуючи тепло. Навіть якщо спочатку кожен рух піддається катуванню, положення спокою має тривати лише день-два. Після цього хребет потрібно регулярно рухати, хоча і обережно. Тільки тоді буде налагоджений нормальний кровообіг і синовіальна рідина буде належним чином живитися.
Легкі вправи, що зміцнюють м’язи хребта, не тільки ефективні профілактично. Вони також забезпечують полегшення болю. Їх можна виконувати лежачи, сидячи або стоячи. Важливо, щоб організм не надто піддавався стресу і пересувався до межі болю. Спеціальна подушка може забезпечити полегшення сидячих заходів. Це стосується і більш тривалих поїздок на автомобілі. Також рекомендуються сидячі м’ячі. Короткий період звикання тут завжди вартий. Вся спина полегшується і рухається постійно і м’яко.
.jpg)
