вивих

А вивих також називається в медицині Спотворення призначений. Це одна з найпоширеніших та найпоширеніших травм у спорті, походах та на роботі. У разі розтягування капсули і зв’язки суглоба перетягуються і травмуються. Це часто відбувається через необережне і несвідоме надмірне переміщення уражених суглобів. Типовими ознаками є сильний біль, особливо при напрузі, синці (синці) та набряк уражених ділянок.

Що таке розтягнення?

А вивих, від лікаря як Спотворення (Лат. Для скручування, викривлення) - травма суглоба, яка виникає внаслідок перетягування суглобової капсули та стабілізуючих зв’язок. Капсула суглоба - це щільне сполучнотканинне покриття, яке закриває суглоб і, як і мішок, запобігає відшаруванню поверхонь суглобів одна від одної.

Особливо напружені ділянки також стабілізуються зв’язками. В крайньому випадку зв’язки або капсули суглоба можуть навіть розірватися. Найчастіше розтягнення супроводжується кровотечею в суглоб і навколо нього. Наступними можливими супутніми травмами є: розрив або зміщення суглобового хряща, що супроводжують травми м’яких тканин, ураження нервів. Свіжий вивих проявляється болем, набряком, хворобливістю, синяком (це може з’явитися до 12 годин пізніше).

причини

Найпоширеніший - один вивих стопи. Класичний сценарій травматизму тут: удар ступні по зовнішньому краю при повороті тіла назовні. Зігнута стопа не може стежити за обертанням тіла, так що капсула суглоба і стабілізуючі зв'язки витягуються, що запобігає відшаруванню суглобових поверхонь стопи та кісток гомілки.

Вивихи особливо поширені в таких видах спорту, як теніс, баскетбол або футбол. Коліна та руки також часто уражаються, але в принципі відповідна травма можлива майже у всіх суглобах. Факторами ризику вивиху є: Практика занять спортом високого ризику, особливо при високому рівні роботи або без достатньої фази розминки, недостатньої координації, як правило, поганий стан тренувань з недостатньо розвиненими м’язами.

Але також попередні травми зв’язкового апарату при відповідному суглобі. Навіть незначні розтягнення, якщо вони трапляються частіше, можуть призвести до вираженої нестабільності суглоба - тоді мова йде про суглоб. Зношений капсульно-зв’язковий апарат також впливає на механіку суглобів, що піддає суглобовий хрящ підвищеному навантаженню і може прискорити процес зносу (остеоартрит). Тому навіть при явно незначних травмах краще занадто часто звертатися до фахівця, щоб мінімізувати наслідкові пошкодження.

Симптоми, недуги та ознаки

Розтягування - це досить болюча і незручна справа, яка зазвичай супроводжується досить типовими і відвертими симптомами. Уражені люди відчувають сильний біль одразу після розтягнення, яка зберігається навіть тоді, коли розтягнення знаходиться в спокої. Отже, нормальна послідовність руху при вивиху неможлива.

У деяких особливо важких випадках може спостерігатися набряк, який видно неозброєним оком. Постійне охолодження може усунути ці симптоми вивиху. Якщо ви негайно звернетеся до лікаря при появі цих симптомів, ви можете розраховувати на швидке і повне загоєння. Однак якщо ви не звертаєтесь за медичною чи медикаментозною допомогою, ви повинні очікувати, що окремі симптоми значно погіршаться.

Біль значно посилюється і за певних обставин можливе запалення нервових шляхів. В особливо поганих випадках постійне наслідкове пошкодження можливе навіть у разі відкладання візиту до лікаря. Розтягнення зазвичай проявляє явні симптоми, тому часто можна поставити самодіагностику.

Для покращення або усунення симптомів необхідне відповідне лікування. Інакше симптоми посиляться і загрожує постійне наслідкове пошкодження.

Перебіг захворювання

Травма або вивих настає початкова фаза, при якій тканина набрякає, утворюється синець тощо. Цей етап завершується не пізніше ніж через 48 годин. Медичне обстеження повинно проводитися якомога раніше. Приблизно через 6 годин, наприклад, "проведене опромінення", тобто рентген, в якому суглоб закріплений у тому самому положенні, в якому мала місце травма, вже не має сенсу.

Додатковий навантаження на суглоб може призвести до подальших травм. в наступні 4-6 тижнів зруйнована тканина формується заново, так що травма, як вважається, зажила після 6 тижнів.

Ускладнення

Простий вивих зазвичай не викликає ускладнень. Однак викривлення часто виникає як частина комбінованих травм - це уповільнює процес загоєння. Наприклад, якщо є повна розірвана зв’язка, може знадобитися до дванадцяти тижнів, коли розтягнення повністю вщухне.

Якщо капсульні зв’язки розірвані крім розтягнення, вони можуть зростися як шрам і призвести до поганої постави та інших ускладнень. Сам вивих також може викликати погану поставу. В результаті цього може статися зношеність суглобів або хронічний біль. Недостатнє лікування вивиху може призвести до хронічної нестабільності суглоба.

Перш за все, розтягнення на стопі неодноразово викликає тривалі наслідки, оскільки нога щодня піддається сильному навантаженню, а травма часто не заживає повністю. Але хірургія також несе ризики.

Можуть статися травми нервів, інфекції та порушення загоєння ран. Прийом болезаспокійливих та протизапальних засобів несе додаткові ризики, оскільки не можна виключити побічні ефекти та взаємодії. У гіршому випадку важкі алергічні реакції виникають після прийому препарату.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Якщо виникають скарги на кінцівки після незначного нещасного випадку чи травми, слід погіршити стан здоров'я. Якщо після декількох хвилин настає полегшення або симптоми проходять протягом півгодини, лікаря не потрібно.

У цих випадках сили самовідновлення організму в достатній формі сприяли поліпшенню ситуації та одужанню. Якщо симптоми посилюються або виникають порушення, слід звернутися до лікаря. Набряки, зміни зовнішнього вигляду шкіри або порушення рухливості повинні бути обстежені та оброблені. Синій знебарвлення ураженої області викликає занепокоєння.

Втрата фізичної сили, зниження працездатності та порушення чутливості шкіри є ще одним ознакою наявного захворювання. Необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб можна було замовити та провести різні аналізи для з’ясування причини. Діагноз часто можливий лише після використання методів візуалізації та чіткості стану кісткової системи.

Якщо заняття спортом більше не можна проводити як зазвичай або якщо виникають проблеми в справі із повсякденним життям, зацікавлена ​​особа потребує допомоги. Обмеження функції захоплення рук, проблеми із суглобами та порушення опорно-рухового руху вказують на порушення скелета. Їх повинен оглянути лікар.

Лікування та терапія

Перша і найважливіша дія після а Накручування повинно бути застосуванням правила PECH. Це означає загально 4 заходи першої допомоги:

1. Іммобілізація для захисту суглоба та уникнення подальших травм.

2. Лід для охолодження. Слід уникати фактичного прямого контакту льоду. Помірне охолодження вище температури замерзання доцільно для зменшення набряку та зменшення болю. Прохолодні упаковки слід зберігати в холодильнику, а не в морозилці.

3. Стиснення, також для обмеження набряку. Це вже можна зробити на місці аварії шляхом простого натискання; пов'язку з тиском слід накласти пізніше.

4. Підняти. Ще один захід проти набряклості. Підвищені частини тіла, якщо це можливо, повинні бути вище серця пацієнта.

Догляд за ними

Зазвичай не потрібно звертатися до лікаря за незначними розтягненнями. Уражену частину тіла слід пошкодувати і підняти якомога частіше. Компресійні пов’язки на травмований суглоб допомагають організму прискорити процес загоєння. Охолоджуючі компреси або теплі прокладки з ефірними оліями або зеленим чаєм також надають сприятливий ефект для полегшення болю, який іноді може бути сильним.

В аптеці є безрецептурні знеболюючі креми, також на гомеопатичній основі, які також сприяють загоєнню. Може пройти кілька місяців, щоб суглоб після вивиху знову став повністю пружним. Під час помірних фізичних навантажень слід спочатку носити підтримуючі пов'язки, щоб максимально захистити суглоб.

Якщо сильний біль або кровотеча виникає при сильних розтягненнях, слід звернутися до лікаря. Використовуючи методи візуалізації, такі як рентген або ультразвук, це може виявити можливий розрив або травмування зв’язок, що зазвичай вимагає операції.

Заходи, які пацієнт може вжити самостійно, залежать від тяжкості вивиху. Настійно рекомендується подбати про себе, для допомоги можна використовувати пішохідні засоби або спеціальне спортивне взуття. Відповідна фізіотерапія також може допомогти пацієнту максимально швидко мобілізувати уражену частину тіла.

Ви можете зробити це самостійно

Розтягнення слід оцінити лікарем, щоб виключити серйозні переломи або пошкодження нервів. Легкі вивихи можна лікувати самостійно, щадячи уражену частину тіла. Регулярне піднесення та використання компресійних пов’язок підтримують процес загоєння кістки.

Охолоджуючі компреси допомагають при болях. Пізніше для полегшення болю можна використовувати теплі прокладки з ефірними маслами або домашні засоби, такі як зелений чай. Крім того, доступні знеболюючі креми з аптеки або гомеопатичного кабінету.

Після вивиху проходить кілька місяців, перш ніж суглоб буде повністю пружним. Перед цим рекомендується щадне тренування, надягаючи підтримуючі пов'язки. Лікар рекомендується при сильних розтягненнях. Це також стосується, якщо виникають кровотечі, інтенсивний біль або інші травми.

Якщо травми зв’язок, операція часто необхідна. Які заходи постраждала людина може вжити в цьому випадку, залежить від місця розташування та тяжкості вивиху. Вказані загальні заходи, такі як відпочинок та підтримуюча фізіотерапія. Спеціальні кросівки або брекети підтримують пошкоджену кінцівку і, таким чином, також сприяють швидкому одужанню.