Вегетативна дистонія

Вегетативна дистонія описуються різні симптоми дисфункції вегетативної нервової системи. Це впливає на нерви, які не контролюються випадковим чином і викликають стан здоров'я або психологічні симптоми. Постраждалі вважають вегетативну дистонію дуже напруженою.

Що таке вегетативна дистонія?

Вегетативна дистонія проявляється по-різному. Це насправді неправильне напруження, яке впливає на серцебиття, травлення або дихання через вегетативну нервову систему. Можуть виникати симптоми від серця до кровоносної системи, головні болі або діарея.

Вегетативна дистонія є суперечливою серед лікарів, оскільки різні симптоми ускладнюють конкретний діагноз. Вони варіюються від головного болю, рясного потовиділення, безсоння або запаморочення. Частота серцебиття збільшується або зменшується, а руки людини тремтять.

Багато симптомів часто виникають одночасно. Вегетативна нервова система також відповідає за дратівливий сечовий міхур, що є ознакою постійного позиву до сечовипускання. Якщо виникає хронічний біль, причину якої неможливо з’ясувати, підозрюють захворювання вегетативної нервової системи, вегето-дистонію.

причини

Причинами вегето-дистонії часто є фізичні та емоційні фактори, але соціальні фактори також впливають на самопочуття. Емоційний стрес впливає на цей чутливий баланс.

Втрата партнера або проблеми на роботі викликають фізичний дискомфорт, який лікар міг би діагностувати як вегетативну дистонію. Фактори ризику, такі як стрес, нездорове харчування, алкоголь та куріння, також шкідливі. Дисбаланс між симпатичною та парасимпатичною нервовою системами може спричинити вегето-дистонію.

Симпатична нервова система забезпечує напругу, прискорене дихання і дозволяє тілу залишатися в польоті або битися, як колишній мисливець-збирач. Парасимпатична нервова система, яка забезпечує регенерацію та необхідне розслаблення, зовсім інша. Вегетативна нервова система, якій підпорядковані симпатична та парасимпатична системи, контролює всі автоматизовані функції людського організму.

Симптоми, недуги та ознаки

Вегетативна дистонія може проявлятися через безліч різних симптомів, які важко класифікувати. Ці неспецифічні ознаки включають головний біль, запаморочення, проблеми з травленням, такі як діарея чи запор, утруднення засинання та засинання та посилене потовиділення.

Частота серцевих скорочень може бути трохи збільшена, але вона також може бути знижена, а руки часто злегка тремтять. В умовах вегетативної дистонії часто виникає так званий гіперкінетичний серцевий синдром, який пов’язаний із прискореним серцебиттям та вираженими коливаннями артеріального тиску. Синдром роздратованого кишечника проявляється болем у животі, метеоризмом та зміною звичок кишечника, тоді як дратівливий шлунок викликає відчуття наповненості та втрати апетиту.

Часто через перенапруження сечового міхура пацієнти відчувають постійну потребу в частому сечовипусканні та сечовипусканні. Утруднене дихання, задишка і сонливість через посилене вдихання (гіпервентиляція) можливі судоми в кінцівках і болі в спині через напружених м’язів. Здатність до концентрації може бути обмежена, і часто спостерігається зниження пам'яті, сильна втома, підвищена дратівливість і нервозність.

Багато пацієнтів повідомляють про зниження сексуального потягу. Вегетативну дистонію можна припустити, якщо симптоми пов'язані з великим або тривалим психологічним стресом, хронічним стресом або іншим психологічним розладом, таким як тривожний розлад та фізичні причини, можуть бути виключені.

Діагностика та перебіг

Діагноз вегетативної дистонії вимагає точного уточнення у формі обговорення з лікарем. Коли записується історія хвороби, з'ясовуються можливі фактори ризику, призначені ліки та будь-які симптоми, що виникли.

Фізичний огляд може допомогти уважніше ознайомитися з симптомами. Вимірювання артеріального тиску та аналіз крові виключають можливі запалення в організмі та коливання кровообігу. ЕКГ або рентген, а також ультразвукове дослідження також уточнюють далі. Можливо, є дефіцит харчування або гормональний дисбаланс, який проявляється у фізичних симптомах.

Якщо немає ознак фактичних фізичних причин, часто залишається висновок, що проблема - вегетативна дистонія. Як правило, такий діагноз не може бути чітко доведений лікарем, але також не може бути виключений через відсутність фізичних даних.

Ускладнення

Це захворювання призводить до різних скарг. Всі вони дуже негативно впливають на якість життя постраждалої людини і можуть значно знизити її. Як правило, вони страждають від сильної внутрішньої неспокійності та дратівливості.

Безсоння та постійна нервозність також можуть виникати і призводити до значних скарг у повсякденному житті пацієнта. Більшість постраждалих також страждають від запаморочення і продовжують блювоту або нудоту. Також спостерігається головний біль і постійна втома та виснаження хворого.

Погане кровообіг призводить до холодних рук, запорів або метеоризму. У деяких випадках хвороба також може призвести до сексуальної відрази і, отже, до скарг або до ускладнень з власним партнером. Якщо захворювання не лікувати, часто виникають проблеми з серцем, що в гіршому випадку може призвести до смерті відповідної людини.

Лікування проводиться за допомогою лікарських препаратів та різних методів терапії. Зазвичай подальших ускладнень немає. Повне загоєння не завжди гарантується. Хвороба також може негативно впливати на тривалість життя постраждалої людини та зменшити її.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Повторні розлади шлунково-кишкового тракту свідчать про порушення здоров’я. Лікар необхідний, якщо такі симптоми, як діарея, біль у животі або запори, виникають регулярно протягом декількох тижнів або епізодично протягом декількох місяців. Повторні головні болі, запаморочення або розлад шлунку також слід обговорити з лікарем. Порушення серцевого ритму, незручне метеоризм, втрата апетиту або відчуття повноти - ознаки наявної хвороби.

Втрата концентрації, втрата фізичної та розумової працездатності та підвищена емоційна дратівливість повинні бути обговорені з лікарем. Коливання артеріального тиску, дифузне нездужання або відчуття хвороби - це додаткові ознаки порушення здоров’я. Втрата лібідо, тривожність або проблеми з м’язами також потребують подальшого дослідження. Візит до лікаря доцільний, якщо є порушення в ході туалету, порушення дихання або спазми.

Часте сечовипускання - типовий симптом вегетативної дистонії. Якщо щоденні зобов’язання не можуть бути виконані як зазвичай через симптоми, рекомендується медичне обстеження. Втрата життєвої тяги та тривале зниження самопочуття медичними працівниками вважають попереджуючими сигналами організму. Слід розпочати контрольний візит, щоб можна було уточнити, чи є необхідність в діях, і необхідно скласти план терапії.

Лікування та терапія

Лікар приймає рішення про лікування вегето-дистонії. Якщо симптоми зберігаються, може бути доцільним розпочати психотерапію. Залежно від фактичного пускового механізму вегетодистонії, це захворювання зазвичай добре реагує на психотерапевтичні заходи.

Є сенс запропонувати людині постраждалих способів і засобів боротися з симптомами, які виникають легше і все ж справляються з повсякденним життям. Такі підтримуючі процеси мають місце в когнітивно-поведінковій терапії. Часто симптоми є лише попереджувальними ознаками для інших процесів, які потрібно вирішити та обробити. Постраждалі уникають повторних ситуацій, що викликають повторне життя, що заводить порочне коло. Навчений психотерапевт намагається запропонувати цим ураженим способи впоратися та контролювати вегетативну дистонію. Методи релаксації, такі як цигун, аутогенні тренування та прогулянки, також допомагають легше обробити вегетативну дистонію.

Ліки застосовують при вегетостопічній дистонії, лише якщо вони знімають тиск на уражених. Це, наприклад, знеболюючі, але також антидепресанти, які лікар призначає після консультації з пацієнтом. Це лише короткий час лікує вегетативну дистонію. Ліки не призначені для тривалого шляху лікування вегетодистонії.

Більше половини людей, які страждають вегетативною дистонією, відчувають симптоми легко, і ситуація знову покращується. Тільки боязні або негативно налаштовані люди довше страждають від цих симптомів і продовжують уникати певних ситуацій. Крім того, нерідко спостерігаються депресія або тривожні розлади, які погіршують прогноз вегетативної дистонії.

Ви можете знайти свої ліки тут

профілактика

Позитивний погляд на життя та здоровий спосіб життя в поєднанні з дієтою та фізичними вправами, багатими на поживні речовини, допомагають запобігти вегето-дистонії. Виведення з сім’ї та друзів не доцільно при вегетостопічній дистонії, оскільки це сприятливо впливає на перебіг. Вегетативна дистонія не є остаточним судженням. Навіть у випадку важкого перебігу із все більш вираженими симптомами, деякі з яких є хронічними, є, звичайно, надія. Взагалі вегетодистонія може регресувати.

Догляд за ними

Після встановлення діагнозу вегетативна дистонія тим, хто страждає, важливо переосмислити свій попередній спосіб життя. Спеціальні психотерапії можуть допомогти пацієнту відновити свою емоційну рівновагу та полегшити симптоми, пов’язані із захворюванням. Методи релаксації, такі як аутогенне тренування або йога, також позитивно впливають на захворювання.

Загальне неспокій і розлади нервового сну є типовими симптомами вегетодистонії, і їх можна зменшити при застосуванні рослинних добавок. Для багатьох пацієнтів регулярний прийом валеріани виявився ефективним, оскільки зменшує прокидання вночі, а також надає розслаблюючу та спазмолітичну дію на дратівливий сечовий міхур, що часто виникає. Екстракти хмелю та препарати з квітки пристрасті заспокоюють нервову неспокій і тривогу.

Меліса допомагає при розладах шлунка та кишечника, а також має заспокійливу дію. Екстракти звіробою впливають на обмін речовин у мозку і особливо допомагають проти депресивних настроїв та психовегетативних розладів. Непошкоджене соціальне середовище є важливим і часто допомагає пацієнту краще впоратися із захворюванням.

Достатня кількість дозвілля настільки ж необхідна, як і соціальні контакти. Загальний позитивний погляд на життя, спокійний спосіб життя зі здоровим харчуванням та достатньою фізичною вправою може допомогти постраждалим полегшити або подолати вегето-дистонію.

Ви можете зробити це самостійно

Постраждалі можуть певною мірою знизити існуючу чутливість завдяки спеціальній підготовці. Крім того, на всі хворобливі процеси можна позитивно впливати, якщо у пацієнта є нервовий та емоційний баланс. Внутрішній спокій має велике значення в процесі загоєння. Симптоми повинні спонукати людей переосмислити свій спосіб життя.

Існують також домашні засоби, які добре піддаються лікуванню вегетативної дистонії. Валеріана пробують і тестують, оскільки вона заспокоює стан неспокою, зменшує збудження і може сприяти готовності до сну у разі особливо нервових розладів сну. Валеріана також зменшує прокидання вночі, а також може покращити самопочуття вдень. Він також має розслаблюючу та спазмолітичну дію на дратівливий сечовий міхур, що часто виникає, гастрит та змочування ліжка. Екстракт хмелю також має заспокійливий вплив на тривожність і неспокій і сприяє виробленню шлункового соку як допоміжного засобу при нервовій втраті апетиту і шлункових проблем.

Особливо варто згадати і пасифлора. Він допомагає при нервовому неспокої і є анксіолітичним. Він також має спазмолітичну дію на м’язи, які несвідомо контролюються у постраждалих, таких як кишечник. Це стосується і меліси. Він полегшує шлунково-кишкові розлади і має заспокійливу дію у випадку засинань, пов’язаних з нервовими процесами. Перш за все, екстракт звіробою може впливати на метаболізм речовин нейронних гінців та їх рецепторів у мозку. Це допомагає при депресивних настроях та психовегетативних розладах.