Синдром плеча

The Синдром плеча - часто називають хворобу з багатьма обличчями та безліччю можливих подій Синдром шиї-плеча-рука призначений. Іншими термінами цієї хвороби є: цервикобрахіальний синдром, цервікобрахіалгія, цервикобрахіальний синдром і цервикобрахіальний синдром.

Що таке синдром плечової руки?

The Синдром плеча також називається в медицині як Цервикообрахіалгія або Синдром нижньої шийки матки. Термін «синдром плечової руки» часто зустрічається поряд із виразом «синдром плече-рука» Синдром шиї-плеча-рука.

Термін «синдром плечової руки» охоплює скарги, пов'язані з цими частинами тіла. Часто трапляються скарги на шию, які випромінюють і призводять до болю в руках і плечах. Також можуть бути відчуття поколювання або оніміння в руках або обмежені бічні рухи голови.

При синдромі плечового плеча загартування м’язів часто присутнє в м’язових канатиках, які працюють по обидва боки хребта.

Оскільки симптоми синдрому плечової руки можуть сильно відрізнятися від людини до людини, необхідний ретельний діагноз - також можливість виключити будь-які інші захворювання як причину симптомів.

причини

Так само, як симптоми Синдром плеча, можливі причини синдрому плечової руки також різноманітні. У багатьох випадках причина синдрому плечової руки лежить у скаргах на шийний відділ хребта: Ось, наприклад, окремі хребці можуть перекритись, які потім болісно випромінюють.

Такі скарги шийного відділу хребта можуть бути викликані ривковими рухами або протягами. Неправильне перенапруження хребта, наприклад, часте одностороннє перевезення вантажів, може підвищити ризик розвитку синдрому плечової руки.

Іншими можливими причинно-наслідковими порушеннями хребців при синдромі плечової руки є зміни хребта через процеси старіння або, наприклад, грижі диска. Порушення хребців через запальні захворювання (наприклад, ревматизм), остеопороз, пухлини або зовнішні сили (наприклад, нещасні випадки) також можуть бути причиною синдрому плечової руки.

Симптоми, недуги та ознаки

Синдром плечового плеча охоплює найрізноманітніші скарги з різними причинами. Тому численні симптоми можуть вказувати на цей стан. Поширеними ознаками синдрому плечової руки є біль у спині, біль у плечі, біль у надпліччі та напруга м’язів. В окремих випадках біль виникає і в потилиці.

Синдром плечової руки може бути гострим або хронічним. Вони можуть виникати локально або випромінювати на всю руку і в руку. Паразитарні відчуття можуть виникати на руках. Рухливість голови може бути обмежена. Це може призвести до поганої постави. Біль від плечового синдрому може початися повільно або раптово.

Зазвичай вони трапляються з одного боку. Якщо нервові розлади сильні внаслідок захворювання, кінчики пальців можуть заснути і проявити оніміння. Крім того, вони можуть втратити силу при захопленні. Якщо уражений хребет, поширені такі реакції вегетативної нервової системи, як опущення верхньої повіки та обмеження рефлексів.

Симптоми можуть посилюватися з часом. Страждальці прокидаються уві сні через біль, коли вмикають уражену область плеча. Поворот по плечу та розкидання передпліччя можливі лише в обмеженій мірі та з болем. Типовою ознакою синдрому плечової руки є різкий біль при потягуванні за гаманець у задній кишені.Класичні контрреакції від поганої постави, напруги у м’язах та болю розвиваються у повсякденному житті.

Ускладнення

Синдром плечової руки може викликати сильний біль і оніміння рук і рук. При виникненні таких симптомів слід негайно лікувати цервикообрахіалгію за допомогою фізіотерапії. Це єдиний спосіб вирішити основне загартовування м’язів. Полегшення болю можна спробувати червоним світлом або больовою маззю, що містить ібупрофен, щоб уникнути працездатності. Однак больові мазі не підходять для тривалого лікування.

Ускладнення синдрому плечової руки може виникнути, якщо защемлені нерви або перегородки хребців не розпізнаються під час лікування. І те й інше може бути дуже болісним. Тут термічні процедури, фізіотерапія та медикаментозне лікування болю повинні йти рука об руку, щоб не ускладнювати ситуацію далі. Крім усього іншого, синдром плечової руки може розвинутися в результаті удару. У цьому контексті хронічний біль у плечі може проявлятися як ускладнення.

Дегенеративні зміни або пухлини в області плечового суглоба також можуть бути причиною болю в плечовій руці. Грижі дисків, зміни кісток через остеопороз та пухлина в області плечей можуть призвести до значних ускладнень, якщо їх не вчасно розпізнати. При необхідності операція неминуча.

Щоб уникнути ускладнень, слід завжди досліджувати причини цервікально-шийного синдрому. Напруженість м’язів, пов'язаних з роботою, може бути настільки ж наштовхувальною причиною синдрому плечової руки, як і інші обставини. Внаслідок постійної роботи за ПК, в гіршому випадку больова інвалідність може бути наслідком синдрому плечової руки.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Медикаментозне лікування завжди необхідне при синдромі плечової руки, оскільки це захворювання не може вилікувати себе. Постраждала людина завжди залежить від лікування у лікаря для запобігання подальших ускладнень. Слід звернутися до лікаря, якщо зацікавлена ​​людина страждає від сильного болю в плечах, руках або спині. Біль носить постійний характер і не згасає сама по собі. Вони також можуть поширюватися на сусідні регіони і викликати скарги.

Не рідкість оніміння вказує на синдром плечової руки, і його слід оглянути у лікаря. Також слід відвідати лікаря, якщо є напруга в м’язах або якщо м’язи здаються дуже слабкими. Синдром плечової руки може діагностувати та лікувати лікар загальної практики або хірург-ортопед. Особливих ускладнень зазвичай не виникає і це захворювання повністю виліковується.

Лікування та терапія

Залежно від тяжкості та перебігу Синдром плеча існують різні методи лікування. Наприклад, гострий біль, спричинений синдромом плечової руки, який ще не часто зустрічався, може спочатку боротися з знеболюючими.

Залежно від діагностованої причини, можна застосовувати і знеболюючі, які надають додатковий протизапальний ефект. Якщо у зв’язку з синдромом плечової руки виникає біль, викликаний напругою м’язів, то активні компоненти інколи використовуються для того, щоб знову розслабити м’язи. Однак іноді попереджається тривале використання знеболюючих препаратів, оскільки можуть розвиватися відповідні залежності. Замість знеболюючих препаратів при хронічному синдромі плечових плечей застосовуються місцеві анестетики тривалої дії (місцеві анестетики), наприклад - це може запобігти больовим нервам передавати больові сигнали.

Послідовна фізіотерапія згадується як особливо важливий компонент у боротьбі з синдромом плечової руки: посилена опорна мускулатура може допомогти компенсувати порушення в хребті. Лікування холодним чи теплим повітрям також виявило знеболююче: хоча деякі пацієнти вважають тепле повітря більш ефективним, інші пацієнти віддають перевагу холодному повітрю.

Іншими можливими методами лікування синдрому плечової руки є, наприклад, голкорефлексотерапія або хіропрактика (ручне лікування). І, залежно від причини синдрому плечової руки, також можна успішно використовувати додаткові процедури релаксації або психологічні дискусії.

Ви можете знайти свої ліки тут

профілактика

Важливий аспект запобігання Синдром плеча Перш за все, регулярне зміцнення м’язів спини, які підтримують хребет. Також доцільно уникати однобічного напруження на хребті (наприклад, коли носите важкі сумки для покупок лише на одному плечі). Наскільки це можливо, також важливо уникати негативного стресу, який може призвести до загартовування м’язів і напруги.

Синдром плечової руки - пов’язаний з болем, який, однак, можна протидіяти знеболюючим шляхом після конкретного діагнозу, певними кроками лікування та відповідною профілактикою.

Догляд за ними

Після того, як розвинувся синдром плечової руки, ця ділянка тіла завжди залишається слабкою точкою. Постійного зцілення немає. Тому для пацієнта важливо стежити за областю плечей-плечей під час догляду. З одного боку, він повинен стежити за тим, щоб він не в односторонньому порядку напружував м’язи в цій області непотрібно тривалий час.

Для цього він може, наприклад, робити перерви від роботи на ПК та розтягувати область плечей. Відповідні вправи на розтяжку вже показані пацієнтові під час фізіотерапевтичного лікування, але вони також викладаються на таких курсах, як йога або пілатес. Такі ніжні види спорту добре підходять для зміцнення м’язів в області плечей-плечей і одночасно утримуючи їх еластичними та гнучкими.

Це є необхідною умовою для запобігання розвитку синдрому плечової руки. Після того, як область перевантажена, пацієнт може використовувати вже згадані варіанти самодопомоги. Лікування лампою червоного світла або надягання пляшки з гарячою водою полегшить перші симптоми.

Гаряча килимок із змішаної цілющої землі також може зняти напругу в хворобливих місцях. Якщо пацієнт здатний, йому слід неодноразово дозволити фізіотерапевтичні процедури та масажі. У поєднанні з фізичними вправами та уважністю це може запобігти появі симптомів.

Ви можете зробити це самостійно

Цей термін охоплює різні захворювання, які призводять до того, що голова, шия, плече та рука вже не можуть повністю рухатися. Щоб точно визначити, яке саме основне захворювання є, важливо звернутися до хірурга-ортопеда. Він визначить, чи є синдром плечової руки внаслідок проблеми з шийним відділом хребта чи пацієнт схильний до поганої постави, «скрутився» сам або сидів у поїзді. Синдром плечової руки може бути спричинений іншими захворюваннями, такими як пухлини або ревматизм.

Залежно від результатів, лікар визначить терапію. Крім того, пацієнт може також забезпечити розслаблення м’язів шиї. З одного боку, ніжний масаж - це варіант, але також гімнастичні вправи, які звільняють напругу. Пацієнти можуть знайти в Інтернеті різні фільми, які демонструють вправи на шию та їх легко дотримуватися. Прогресивне м’язове розслаблення Якобсона також допомагає проти впертої напруги м’язів. Крім того, зігріваючі подушечки можуть послабити напружені м’язи. Пляшка з гарячою водою тут настільки ж ефективна, як і зігріваючий пластир з активованим вугіллям, який надягається і виділяє рівне тепло протягом години. Подушка з вишневого каменю, нагріта в мікрохвильовій печі, також може полегшити гострі симптоми.

Оскільки синдром плечової руки зазвичай приносить біль і оніміння, пацієнти, як правило, реагують на погану поставу. Тому вам слід абсолютно дотримуватися прийомів фізіотерапії, адже сторонній чоловік може краще розпізнати та виправити ці погані пози.