Періодичний біль (дисменорея)

Менструальний біль або Дисменорея є одними з найпоширеніших проблем, з якими стикаються гінекологи. Багато жінок і дівчат страждають і приймають свої страждання. Щоб зрозуміти, чому виникає менструальний біль і як їх лікувати та запобігати, читайте цей пост.

Що таке болі в періоді?

Багато жінок вважають за краще використовувати природні ресурси, такі як дамська мантія, деревій або меліса у вигляді чаїв для полегшення болю. Методи релаксації, такі як йога, іноді можуть також допомогти.
© Каспарс Грінвальдс - stock.adobe.com

Під первинним Менструальний біль (Технічний термін: Дисменорея) зрозуміти тип болю, що виникає під час менструації.

Зазвичай це стосується уражених дівчат і жінок від їх першої менструації. Біль у періоді може часто перетягуватися до менопаузи, якщо її не лікувати.

Побічні ефекти можуть відрізнятися від людини до людини, а також сильно різняться по силі.

Менструальний біль зачіпає дуже молодих або дуже струнких жінок більше, ніж в середньому. Стрес або емоційні проблеми - це фактори, які можуть погіршити страждання.

причини

Крім так званих вторинних Менструальний біль, які можуть бути спричинені гінекологічними захворюваннями, такими як кісти або міоми, "звичайному" типу менструальних скарг сприяє той факт, що речовини, що передають больові відчуття, змушують м'язи матки скорочуватися, коли місячні проливають оболонку матки.

Скорочення м’язів призводить до зменшення припливу крові до матки, і це викликає іноді нестерпний біль. Тож це суто біологічний процес, який не має нічого спільного з жодними абсурдними теоріями.

Симптоми, недуги та ознаки

Біль, яку відчувають багато жінок під час місячних кровотеч, може бути різною по інтенсивності. Деяких уражених жінок мучать лише легкі симптоми. Інші, навпаки, скаржаться на такі важкі симптоми, що нормальне повсякденне життя навряд чи можливо.

Типовими симптомами періодичного болю є біль у животі. Це можна сприймати як тягне, але можливі також сильні судоми. Інші скарги, пов'язані з менструальним болем, - це дифузні болі в животі, біль у спині, нудота, здуття живота та головний біль. Навіть при цих симптомах інтенсивність скарг може бути дуже різною.

У деяких жінок ознаки менструального болю проявляються в дні, що передують цим дням. Для більшості людей симптоми найбільш яскраво виражені з початком менструального періоду і продовжуються в перші кілька днів їх періоду, лише щоб повільно стихати. Особливо, коли симптоми поєднуються з сильною кровотечею протягом декількох днів, заінтересовані жінки сприймають їх як надзвичайно напружені.

Тому при перших ознаках болю в періоді багато хто вдається до відповідних ліків, які можуть полегшити симптоми. Сильний менструальний біль також може бути ознакою органічного захворювання в животі, і його слід оглянути у лікаря, якщо симптоми зберігаються.

Перебіг захворювання

Жінки по первинному Менструальний біль страждають, це часто від першої менструації до менопаузи. Однак часто менструальні симптоми слабшають навіть після кількох років менструації. Це відбувається тому, що у молодих жінок складний гормональний цикл повинен осісти. Як тільки це сталося, симптоми також покращуються. Сьогодні жодній жінці чи дівчині більше не доводиться жити з цими побічними ефектами. Оскільки було розроблено ряд терапій, від натуропатичних до хімічних до харчових препаратів, які забезпечують полегшення.

Багато жінок відчувають менструацію без будь-яких проблем, тоді як для інших біль у животі, головний біль, нудота, втома, перепади настрою або відчуття повноти навіть означають, що вони не здатні працювати. У крайніх випадках це може призвести до непритомності. Сильне загальне нездужання і незручна діарея можуть бути іншими симптомами.

Ускладнення

Серйозні ускладнення рідкісні при менструальному болю і змінюються залежно від причини та форми дисменореї. Внаслідок первинної дисменореї в основному спостерігається різке зниження якості життя. Уражені жінки зазвичай відчувають себе незручно і страждають від сильного дискомфорту. Вторинні менструальні болі можуть бути викликані серйозними захворюваннями, такими як запалення матки або міома.

Якщо ці причини не лікувати, зазвичай виникають подальші ускладнення. В основному кровотеча може призвести до анемії та наслідків дефіциту симптомів та фізичного дискомфорту. Не виключено вагінальних інфекцій та подібних скарг у зв'язку з менструальним болем.

Сильний біль рідко спричинений порушенням розвитку або неправильним положенням матки. Частіше повторювана дисменорея вказує на стрес та інші психологічні стреси та нездоровий спосіб життя. Гормональні порушення також можуть бути основною причиною, а за відсутності лікування - викликати подальші ускладнення.

Під час лікування менструального болю знеболюючі можуть викликати дискомфорт. Хоча зазвичай призначають легкі препарати, вони теж можуть спричинити головний біль, шлунково-кишкові скарги та алергічні реакції. Якщо приймати його регулярно, печінка та нирки можуть бути пошкоджені.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки від менструальних спазмів

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Статевозрілі дівчата та жінки відчувають дуже різні больові відчуття під час менструального періоду. Крім того, менструальний біль може змінюватись по інтенсивності та ступеня від циклу до циклу. Багато страждаючих вже відчувають біль у середині місячного циклу, коли відбувається овуляція. Цей процес є природним процесом, який не потребує уточнення у лікаря.

З початком менструації спостерігається посилення болю. У більшості випадків тут також не обов’язково звертатися до лікаря. Заходи самодопомоги та уникнення напружених фізичних навантажень часто є достатніми. Більшість постраждалих з часом навчаються добре вирішувати скарги та знаходити індивідуальні рішення для поліпшення дискомфорту. Окрім занять спортом, допомагають пляшки з гарячою водою та методики відпочинку.

Якщо біль в періоді зберігається більше двох-трьох днів, слід звернутися до лікаря. Посилення болю або сильне порушення, спричинене симптомами протягом більш тривалого періоду часу, слід уточнити. Слід обстежити блідий вигляд, внутрішню слабкість або сильне відчуття хвороби. Запаморочення, нудота, блювота або розлад свідомості повинні бути представлені лікареві. Якщо біль призводить до втрати свідомості, необхідно викликати лікаря швидкої допомоги.

Лікування та терапія

Показано, що деякі контрацептиви, такі як різні форми таблеток, викликають менструальні симптоми, а отже, і такі Менструальний біль може значно полегшити або навіть повністю усунути. Гінеколог повинен уточнити, які протизаплідні таблетки доступні. Крім того, знеболювальний засіб ібупрофен, очевидно, гальмує організм власними больовими засобами, що викликають симптоми.

Збільшення споживання заліза та магнію до та під час менструації також може полегшити біль. Також було доведено, що регулярні фізичні вправи можуть бути корисними, оскільки покращують кровопостачання таза і запобігають неприємні побічні ефекти. Теплота також може бути корисним фактором. Пляшки з гарячою водою, сауни і тепла ванна іноді можуть полегшити спазми в матці і принести полегшення постраждалим.

Багато жінок вважають за краще використовувати природні ресурси, такі як дамська мантія, деревій або меліса у вигляді чаїв. Методи релаксації, такі як йога, іноді можуть також допомогти. Також рекомендується голкорефлексотерапія або акупресура від лікаря, який пройшов навчання в цій галузі. Які методи використовуються, в кінцевому рахунку, необхідно підходити до індивідуального випадку. Але допомога однозначно є.

Догляд за ними

Подальше догляд за менструальним болем багато в чому залежить від причин дисменореї. Оскільки вони часто нешкідливі за своєю природою і не потребують якоїсь спеціальної терапії, особливого подальшого догляду не потрібно. Однак, якщо постраждалі приймають ліки від болю в періоді, наприклад, це слід обговорити з лікуючим лікарем під час регулярних оглядів, щоб уникнути побічних ефектів і тривалого стресу на внутрішні органи, такі як печінка або нирки.

Однак менструальний біль іноді вимагає операції на животі, наприклад у разі ендометріозу. Після операції дуже важливими є призначення для подальшої терапії, наприклад, для перевірки рани або структури матки на УЗД. Якщо у зв'язку з менструальним болем і операцією виникають несподівані болі або кровотечі, слід негайно звернутися до фахівця поза межами призначень для подальшої допомоги.

Потім він може визначити, чи симптоми все ще знаходяться в очікуваному діапазоні під час подальшої терапії чи необхідне спеціальне лікування. У рідкісних випадках менструальний біль також може бути пов’язаний з раком. Тут також важливо, щоб пацієнт дотримувався прийомів спостереження після закінчення терапії. Тут догляд полягає в першу чергу про визнання нових пухлинних змін на ранній стадії та можливість діяти відповідно.

Ви можете зробити це самостійно

Різні домашні засоби та заходи можуть допомогти при болях у періоді. Перевірені та випробувані засоби, такі як тепло у вигляді пляшок з гарячою водою та прокладки, постільний режим та прогулянка на свіжому повітрі приносять полегшення від спазмів та болю. У разі сильних симптомів допомагають спазмолітичні засоби з аптеки, такі як деревій або алое. Чаї з ромашки, ряски та дамської мантії мають подібний ефект і їх можна приймати разом з розслаблюючою ванною.

Релаксація та дихальні вправи ідеально підходять як метод відволікання. Автогенні тренувальні вправи допомагають організму заспокоїтися під час інтенсивних скарг. Це полегшує біль, а також запобігає типові побічні ефекти, такі як втома та втома. За консультацією з лікарем можна перевірити альтернативні методи лікування, такі як гомеопатія або голковколювання.

Якщо дисменорея не зменшується, незважаючи на всі заходи, краще проконсультуватися зі своїм гінекологом. Спеціаліст може визначити причини інтенсивного болю і призначити відповідні заходи протидії. Іноді сильний менструальний біль викликаний неправильним харчуванням або недостатнім фізичним навантаженням, яким потрібно керувати у співпраці з дієтологом або фізичним терапевтом.