Менструальний біль або Дисменорея є одними з найпоширеніших проблем, з якими стикаються гінекологи. Багато жінок і дівчат страждають і приймають свої страждання. Щоб зрозуміти, чому виникає менструальний біль і як їх лікувати та запобігати, читайте цей пост.
Що таке болі в періоді?
.jpg)
© Каспарс Грінвальдс - stock.adobe.com
Під основним Менструальний біль (Технічний термін: Дисменорея) зрозуміти тип болю, що виникає під час менструації.
Зазвичай це стосується уражених дівчат і жінок першої менструації. Біль періоду часто може перетягуватися до менопаузи, якщо її не лікувати.
Побічні ефекти можуть відрізнятися від людини до людини, а також сильно різняться по силі.
Менструальний біль зачіпає дуже молодих або дуже струнких жінок більше, ніж в середньому. Стрес або емоційні проблеми - це фактори, які можуть погіршити страждання.
причини
Крім так званих вторинних Менструальний біль, які можуть бути спричинені гінекологічними захворюваннями, такими як кісти або міоми, "звичному" типу менструальних скарг сприяє той факт, що речовини, що передають больові відчуття, змушують м'язи матки скорочуватися, коли місячні проливають оболонку матки.
Скорочення м’язів призводить до зменшення припливу крові до матки, і це викликає іноді нестерпний біль. Тож це суто біологічний процес, який не має нічого спільного з жодними абсурдними теоріями.
Симптоми, недуги та ознаки
Біль, яку відчувають багато жінок під час місячних кровотеч, може бути різною по інтенсивності. Деяких уражених жінок мучать лише легкі симптоми. Інші, навпаки, скаржаться на такі важкі симптоми, що нормальне повсякденне життя навряд чи можливо.
Типовими симптомами періодичного болю є біль у животі. Це можна сприймати як тягне, але можливі також сильні судоми. Інші скарги, пов'язані з менструальними болями, - це дифузні болі в животі, біль у спині, нудота, здуття живота та головний біль. Навіть при цих симптомах інтенсивність скарг може бути дуже різною.
У деяких жінок ознаки менструального болю проявляються в дні, що передують цим дням. Для більшості людей симптоми найбільш виражені з початком менструальної кровотечі і зберігаються в перші кілька днів їх періоду, а потім повільно стихають. Особливо, коли симптоми поєднуються з сильною кровотечею протягом декількох днів, заінтересовані жінки сприймають їх як надзвичайно напружені.
Тому, коли з’являються перші ознаки болю в періоді, багато людей вдаються до відповідних ліків, які можуть полегшити симптоми. Сильний менструальний біль також може бути ознакою органічного захворювання в животі, і його слід оглянути у лікаря, якщо симптоми зберігаються.
Перебіг захворювання
Жінки по первинному Менструальний біль страждають, це часто від першої менструації до менопаузи. Однак менструальні проблеми часто слабшають навіть після кількох років менструації. Це відбувається тому, що складний гормональний цикл має осісти у молодих жінок. Як тільки це сталося, симптоми також покращуються. Також сьогодні жодна жінка чи дівчина більше не повинні жити з цими побічними ефектами. Тому що розроблено ряд терапій, від натуропатичних до хімічних до харчових препаратів, які забезпечують полегшення.
Багато жінок відчувають свою менструацію без будь-яких проблем, тоді як для інших біль у животі, головний біль, нудота, втома, перепади настрою або відчуття повноти навіть означають, що вони не здатні працювати. У крайніх випадках це може призвести до непритомності. Сильне загальне нездужання і незручна діарея можуть бути іншими симптомами.
Ускладнення
Серйозні ускладнення рідкісні при менструальних болях і різняться залежно від причини та форми дисменореї. Внаслідок первинної дисменореї в основному спостерігається різке зниження якості життя. Уражені жінки зазвичай відчувають себе незручно і страждають від сильного дискомфорту. Біль у вторинному періоді може бути викликана серйозними захворюваннями, такими як запалення матки або міома.
Якщо ці причини не лікувати, зазвичай виникають подальші ускладнення. В основному, кровотеча може призвести до анемії та наслідків дефіциту симптомів та фізичного дискомфорту. Не виключено вагінальних інфекцій та подібних скарг у зв'язку з менструальним болем.
Сильний біль рідко викликається порушенням розвитку або неправильним положенням матки. Частіше рецидивуюча дисменорея вказує на стрес та інші психологічні навантаження та нездоровий спосіб життя. Гормональні порушення також можуть бути основною причиною і, якщо їх не лікувати, викликати подальші ускладнення.
При лікуванні менструального болю знеболюючі препарати можуть викликати симптоми. Хоча зазвичай призначають легкі препарати, вони теж можуть спричинити головний біль, шлунково-кишкові скарги та алергічні реакції. Якщо приймати його регулярно, печінка та нирки можуть бути пошкоджені.
Ви можете знайти ліки тут
➔ Ліки від менструальних спазмівКоли потрібно звертатися до лікаря?
Статевозрілі дівчата і жінки відчувають дуже різні больові відчуття під час менструального періоду. Крім того, менструальний біль може змінюватись по інтенсивності та ступеня від циклу до циклу. Багато страждаючих вже відчувають біль у середині місячного циклу, коли відбувається овуляція. Цей процес є природним процесом, який не повинен з’ясовувати лікар.
З початком менструації спостерігається посилення болю. У більшості випадків тут також не обов’язково звертатися до лікаря. Заходи самодопомоги та уникнення напружених фізичних навантажень часто є достатніми. Більшість постраждалих з часом навчаються добре вирішувати скарги та знаходити індивідуальні рішення для поліпшення дискомфорту. Окрім занять спортом, допомагають пляшки з гарячою водою та методики відпочинку.
Якщо біль в періоді зберігається більше двох-трьох днів, слід звернутися до лікаря. Посилення болю або сильне порушення, спричинене симптомами протягом більш тривалого періоду часу, слід уточнити. Слід обстежити блідий вигляд, внутрішню слабкість або сильне відчуття хвороби. Запаморочення, нудота, блювота або розлад свідомості повинні бути представлені лікареві. Якщо біль призводить до втрати свідомості, необхідно викликати лікаря швидкої допомоги.
Лікування та терапія
Показано, що деякі засоби контрацепції, такі як різні форми таблеток, викликають менструальні симптоми, а отже, і такі Менструальний біль може значно полегшити або навіть повністю усунути. Гінеколог повинен уточнити, які протизаплідні таблетки доступні. Крім того, знеболювальний засіб ібупрофен, очевидно, гальмує власні засоби обмацування болю, що викликають симптоми.
Збільшення споживання заліза та магнію до та під час менструації також може полегшити біль. Також було доведено, що регулярні заняття спортом можуть бути корисними, оскільки таз краще забезпечується загальною кров'ю і запобігають неприємні побічні ефекти. Теплота також може бути корисним фактором. Пляшки з гарячою водою, сауни і тепла ванна іноді можуть полегшити спазми в матці і тим самим принести полегшення постраждалим.
Багато жінок вважають за краще використовувати природні ресурси, такі як дамська мантія, деревій або меліса у вигляді чаїв. Методи релаксації, такі як йога, іноді можуть також допомогти. Акупунктура або акупресура лікарем, який проходить підготовку в цій області, також рекомендується. Які методи використовуються, в кінцевому рахунку, необхідно підходити до індивідуального випадку. Але допомога однозначно є.
Догляд за ними
Подальше догляд за болями в періоді багато в чому залежить від причин дисменореї. Оскільки вони часто нешкідливі за своєю природою і не потребують якоїсь спеціальної терапії, особливого подальшого догляду не потрібно. Однак якщо постраждалі приймають ліки через менструальну біль, наприклад, це слід обговорити з лікуючим лікарем під час регулярних оглядів, щоб уникнути побічних ефектів і тривалого стресу на внутрішні органи, такі як печінка або нирки.
Однак менструальний біль іноді вимагає операції на животі, наприклад у випадку ендометріозу. Після операції дуже важливими є призначення для подальшої терапії, наприклад, для перевірки рани або структури матки на УЗД. Якщо у зв'язку з менструальним болем і операцією виникають несподівані болі або кровотечі, слід негайно звернутися до фахівця поза межами призначених для подальшої допомоги.
Потім він може визначити, чи симптоми все ще залишаються в очікуваному діапазоні під час подальшої терапії чи необхідне спеціальне лікування. У рідкісних випадках менструальний біль також може бути пов’язаний з раком. Тут також важливо, щоб подальші призначення пацієнта зберігалися після закінчення терапії. Тут допомога в першу чергу полягає у визнанні нових пухлинних змін на ранній стадії та можливості відповідно до них.
Ви можете зробити це самостійно
Різні домашні засоби та заходи можуть допомогти при болях у періоді. Перевірені засоби, такі як тепло у вигляді пляшок і прокладок з гарячою водою, постільний режим і прогулянка на свіжому повітрі, приносять полегшення від спазмів і болю. У разі сильних симптомів допомагають спазмолітичні засоби з аптеки, такі як деревій або алое. Чаї з ромашки, ряски та дамської мантії мають подібний ефект і їх можна приймати разом з розслаблюючою ванною.
Релаксація та дихальні вправи ідеально підходять як метод відволікання. Автогенні тренувальні вправи допомагають організму заспокоїтися під час інтенсивних скарг. Це знімає біль, а також запобігає типові побічні ефекти, такі як втома та втома. За консультацією з лікарем можна перевірити альтернативні методи лікування, такі як гомеопатія або голковколювання.
Якщо дисменорея не зменшується, незважаючи на всі заходи, найкраще проконсультуватися зі своїм гінекологом. Спеціаліст може визначити причини інтенсивного болю і призначити відповідні протизаходи. Іноді сильні менструальні болі викликані неправильним харчуванням або недостатнім фізичним навантаженням, що потрібно керувати у співпраці з дієтологом або фізичним терапевтом.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
