Дефіцит калію

Як випливає з самої назви, включено Дефіцит калію нестача калію в організмі людини. Калій є мінералом і є одним з електролітів в організмі, які беруть участь у підтримці осмотичного тиску у відповідних клітинах організму, а отже, і в регулюванні водного балансу. Рівень калію часто визначають в рутинних аналізах крові. Тут концентрація калію в крові повинна бути від 3,5 до 5,0 ммоль / л.

Що таке дефіцит калію?

Калій також відіграє важливу роль в активації ферментів, таких як білки, і в обміні вуглеводів, що, в свою чергу, важливо для виробництва енергії. Так само, разом з кальцієм та натрієм калій впливає на серцеву м’язову діяльність і відповідає за збудливість нервових та м’язових клітин.

Калій також важливий для регулювання артеріального тиску. Вміст калію в організмі тісно пов’язаний із вмістом натрію, оскільки чим більше споживається натрію, тим більше калію може виводити організм.

Оскільки багато продуктів містять калій, більшість людей можуть легко задовольнити свої потреби в калії у своєму щоденному раціоні. Однак може виникнути підвищена потреба в калії через різні умови.

причини

Так може Дефіцит калію наприклад, якщо є недоїдання або недоїдання Так само людям із серцево-судинними захворюваннями, такими як високий кров'яний тиск, потрібна трохи більша потреба в калії. Люди, які споживають багато солі, також мають підвищену потребу в калії.

Від дефіциту калію т. Зв Гіпокаліємія можна говорити, коли концентрація калію в крові нижче 3,5 ммоль / л. Причинами гіпокаліємії можуть бути тривала блювота або діарея, зловживання проносними засобами, запальні захворювання кишечника, зловживання алкоголем або надмірне споживання солі.

Інфузії, такі як переливання крові, також можуть призвести до надлишку калію, відомого як гіперкаліємія. Крім того, може виникнути надлишок калію, якщо з відповідних клітин організму виділяється більше калію. Це може бути, наприклад, з інфекціями.

Захворювання нирок або зневоднення ліків також можуть призвести до надлишку в крові. Це визначає надлишок із значенням понад 5,5 ммоль / л у крові.

Симптоми, недуги та ознаки

Калій в першу чергу відповідає за енергетичний обмін та функціональність серця та нервів. З цієї причини дефіцит цього мінералу особливо помітний у цих районах. Це часто неспецифічні симптоми, такі як втома і слабкість, але також нервозність, які явно не вказують на дефіцит калію.

Іноді млява робота кишечника, сухість шкіри та загоєння ран - симптоми, які можуть свідчити про низький рівень калію. Оскільки ці симптоми дуже неспецифічні, тобто вони можуть багато вказувати, дефіцит калію часто виявляється лише як випадкова знахідка під час аналізу крові.

Значний дефіцит калію виявляється, коли рівень впав приблизно до 3 ммоль / літр. Тут стає важливим значення калію для серця та нервів. Симптомами, характерними для дефіциту калію, є серцебиття та аритмія, такі як екстрасистолія. М'язові судоми також часто зустрічаються. Крім того, можуть розвиватися набряки, затримка води в тканині.

У важких випадках гіпокаліємія може призвести до паралічу м’язів через виражену слабкість. Дефіцит калію також впливає на свідомість спочатку через помутніння, потім іноді навіть втрату свідомості. У гіршому випадку кома стоїть наприкінці серйозних фізичних і психічних порушень, які може спровокувати дефіцит калію.

звичайно

За кількома винятками, симптоми надлишку калію такі ж, як у Дефіцит калію. Однак мій надлишок калію викликає не запор, а діарею.

Дефіцит калію може викликати деякі порушення в організмі, такі як м’язова слабкість, втома, головні болі та запаморочення, нудота, судоми, проблеми з кровообігом, перепади настрою та серцеві аритмії.

У рідкісних випадках також може відбутися отруєння калієм. Отруєння може призвести до зниження частоти серцевих скорочень або навіть зупинки серця, сплутаності свідомості та м’язової слабкості.

Можливі також порушення мови та ковтання. У разі отруєння калієм зазвичай проводять промивання шлунка фізіологічним сольовим розчином.

Також можуть бути застосовані відповідні настої з гідрокарбонатом натрію. У небезпечних для життя випадках кров можна навіть змити. Моніторинг серцево-судинної системи та крові особливо важливий у разі отруєння.

Ускладнення

Калій служить електролітом в організмі людини. Відповідно, дефіцит калію - це електролітне порушення. При такому розладі можливі ускладнення, які вражають серце. Аномалії в електрокардіограмі (ЕКГ) служать індикаторами патологічної зміни активності. Гіпокаліємія може викликати нерегулярне серцебиття (аритмії), яке може відрізнятися за ступенем вираженості.

Аритмія може передувати тахікардії. Це прискорення серцебиття. Однак тахікардія не завжди супроводжується аритмією серця. Шлуночкова фібриляція також є можливим ускладненням. Серце вже не в змозі перекачувати кров у артерії, як зазвичай.

Шлуночкова фібриляція небезпечна для життя, оскільки недостатність кровопостачання призводить до нестачі кисню в організмі. Нестача кисню в мозку призводить до несвідомості. Якщо потерпілий виживе, але нестача кисню триває занадто довго, можливе постійне пошкодження. Крім того, дефіцит калію викликає неврологічні симптоми, які можуть виражати себе дуже неспецифічно: приклади цього відчуття поколювання та кількісні порушення свідомості.

Дисбаланс електроліту може бути пов'язаний із затримкою води. Такий набряк змушує тканину набрякати і в основному видно зовні. Затримання води в ногах робить телят твердими. Набряки можуть викликати біль від тиску і обмежувати рух. Як подальше ускладнення, м’язи можуть стискатися та / або слабшати.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Люди, які страждають на втому, втому або проблеми з концентрацією протягом тривалого періоду, повинні звернутися до лікаря для обстеження. У разі сухості шкіри, шкірних пошкоджень та прищів, а також лущення, для уточнення причини доцільно відвідати лікаря. Такі ознаки, як втрата апетиту, підвищена тривожність і нервозність, повинні бути вивчені та лікувані. Якщо спостерігаються ненормальні дефекації, запаморочення або головні болі, необхідний візит до лікаря. Нерегулярність сечовипускання вважається незвичною.

Тому збільшену кількість сечі або проблеми з туалетом слід перевірити у лікаря. Метеоризм і запори - це також показання, які повинен оглянути лікар. Особливе занепокоєння викликають порушення загоєння ран. Оскільки збудники хвороби можуть потрапляти в організм через відкриті рани, існує підвищений ризик отруєння крові. Як і сильний дефіцит калію, це може призвести до летального перебігу захворювання. Тому візит до лікаря повинен відбуватися при першій розбіжності.

Якщо трапляються параліч, спазми або порушення м’язів, слід звернутися до лікаря. Якщо рівень фізичної працездатності знижується, відвідування лікаря необхідне, як тільки відбувається постійний розвиток. Якщо є порушення свідомості або втрата свідомості, зацікавлена ​​особа потребує медичної допомоги якомога швидше. У важких випадках слід попередити рятувальну службу та розпочати заходи першої допомоги.

Лікування та терапія

Як Дефіцит калію лікується, в основному, залежить від причини дефіциту. Дієта, збагачена калієм, може швидко компенсувати незначний дефіцит калію. Дієтичні добавки у вигляді капсул або шипучих таблеток рекомендуються лише обмеженою мірою, оскільки існує ризик того, що споживання калію стане занадто високим і це призведе до надлишку калію. Добавки з калієм слід приймати лише після консультації з лікарем або фармацевтом. Зазвичай рекомендується низька дозування.

Калійсодержащіе лікарські засоби застосовуються лише в тому випадку, якщо, наприклад, потрібно запобігти дефіцит калію, коли кров стане занадто кислою. Наприклад, таке перекислення може виникнути при цукровому діабеті. Це називається кетоацидоз і є наслідком збільшення втрати жиру. Ниркові камені також лікують медикаментами, що містять калій.

Прогноз та прогноз

Якщо дефіцит калію викликаний неправильним харчуванням, прогноз сприятливий. Дефіцит калію усувається зміною прийому їжі та дотриманням збалансованого плану харчування. Постійне полегшення симптомів відбувається, як тільки оптимізований план харчування використовується довгостроково. Якщо спостерігається рецидив недоїдання або недоїдання, симптоми з’являються знову. Якщо існує залежність, наприклад, через велике вживання алкоголю, основне захворювання необхідно вилікувати, перш ніж можна буде зменшити дефіцит калію. Зцілення основного захворювання необхідно також у разі зараження.

Прогноз стає менш сприятливим, якщо є органічна причина. У разі захворювання нирок або хвороби серця зазвичай необхідна тривала терапія для досягнення полегшення симптомів. Крім того, у багатьох випадках виникає небезпечна для життя ситуація через наявний органічний розлад. Може виникнути потреба в пересадці органів. Це пов’язано з численними ускладненнями та негараздами.

Якщо трансплантація буде успішною, є можливість вилікувати дефіцит калію. Тим не менш, загальну ситуацію необхідно враховувати та оцінювати, щоб зробити прогноз. Якщо споживається занадто багато солі, може призвести і дефіцит калію. Зацікавлена ​​особа повинна перевірити, в якій формі та в якій мірі вона отримує, та внести виправлення.

профілактика

Зокрема, повинні брати участь літні люди Дефіцит калію переконайтеся, що ви пиєте достатньо щодня, адже почуття спраги часто зменшується з віком. Існує ризик зневоднення, і це може призвести до порушення водного та електролітного балансу. Тут відбувається змішування рівня калію та натрію. З цієї причини щодня рекомендується від 1,5 до 2 літрів рідини у вигляді мінеральної води, соків, шприців, фруктових та трав’яних чаїв.

Продукти з високим вмістом калію - це здебільшого рослинні продукти, такі як зерно та овочі, фрукти та горіхи. Риба та м'ясо також можуть давати калій, але не в тій же мірі, як рослинна їжа.

Якщо овочі варять у воді довший проміжок часу, калій автоматично переходить у рідину. Якщо цю рідину потім не використовувати, а виливати, калій автоматично втрачається. Якщо вміст калію знижується за станом здоров’я, ці знання можна добре використовувати.

Наприклад, у випадку захворювань нирок, де порушується мінеральний баланс, овочі чи картопля тривалий час поливають при підготовці страви, щоб калій міг вийти.

Догляд за ними

Подальший догляд за дефіцитом калію насамперед полягає у компенсації дефіциту за допомогою цілеспрямованого харчування та запобігання його повторному виникненню. Тому слід отримати базові знання про калій. Доцільно визначити продукти, багаті калієм, щоб їх міцно включити в раціон. До них належать, серед іншого, - сухофрукти, помідори, гриби, бобові, артишоки, горіхи, какао та шоколад.

У деяких випадках показана терапія калієм таблетками. У цих випадках подальша допомога повинна складатися з регулярного прийому цього препарату та відповідно до рекомендацій. Регулярні аналізи крові також є частиною подальшої допомоги щодо дефіциту калію. Таким чином, новий дефіцит можна запобігти профілактиці, і можна забезпечити фактичне усунення дефіциту.

Оскільки брак калію може викликати серцеві аритмії, кардіологічне обстеження також повинно бути частиною ретельної подальшої допомоги. Нарешті, може бути корисно поінформувати людей, які перебувають у районі попередньої гіпокаліємії, щоб особливу увагу можна було приділити їй у надзвичайних ситуаціях. Крім того, слід визначити ранні попереджувальні знаки та ознаки насувається гіпокаліємії, щоб швидко вжити заходів, якщо вони виникнуть.Сюди можна віднести такі симптоми, як аритмія, запор, втома та часте сечовипускання.

Ви можете зробити це самостійно

Дефіцит калію не завжди потребує медикаментозного лікування. У більшості випадків дефіцит можна компенсувати, тимчасово змінивши меню. Продукти з високим вмістом калію включають бобові, какао, капусту, горіхи, картоплю та фруктовий сік.

У разі сильного дефіциту додаткові препарати з спеціалізованих магазинів чи аптек можна приймати за консультацією лікаря. Також слід пити багато мінеральної води або несолодкого чаю. Крім того, доцільно посилити циркуляцію шляхом регулярних фізичних вправ на свіжому повітрі. Найважливіший захід: виявити та усунути причину дефіциту калію. Наприклад, певний препарат часто відповідає за дефіцит. Серйозні захворювання також можуть бути спровокуваними. Це хороша ідея вести щоденник скарги та записувати деталі симптомів у ньому. Це також полегшує обстеження лікаря пізніше.

Якщо симптоми зберігаються, незважаючи на всі вжиті заходи, рекомендується відвідати лікаря. Пацієнти з захворюваннями нирок або серця повинні негайно звернутися до лікаря, якщо у них є дефіцит калію. Це особливо актуально, якщо є додаткові симптоми або якщо дефіцит калію помітно впливає на самопочуття.