Коли мирянин щось чує про гриби, він спочатку думає про гриби в лісі. Насправді ця думка не настільки абсурдна, коли мова йде про стопу спортсмена. Кожен грибник знає, що в тепле вологе літо він може перенести додому особливо велику кількість «губок». Так само, як гриби в лісі, шкіра та стопа спортсмена також особливо добре процвітають у вологому середовищі.
Значення грибкових захворювань шкіри
Лісові гриби також утворюють мікроскопічно тонку мережу з безлічі переплетених ниток, що називається міцелієм. Дуже схожий міцелій можна знайти і в шкірних грибах. Тому їх ще називають мікозами. Однак останні не можуть утворювати плодоносні тіла, які можна побачити в лісових грибах. У цьому плодоносному організмі утворюються чоловічі та жіночі спори, після чого може вирости новий грибок. Таке статеве розмноження не відомо в шкірних грибах. Тому їх також називають неповними грибами.
Грибкові інфекції шкіри значно зросли за останні десять-двадцять років. Сьогодні можна без перебільшення сказати, що близько половини населення Німеччини страждає грибковою хворобою. Однак у багатьох випадках шкірні симптоми настільки незначні, що хвороба помічається лише після ретельного обстеження.
Однак симптоми можуть погіршитися в будь-який час і вимагати медичної допомоги. Тому важливо боротися зі шкірними грибками, де б вони не виникали, навіть якщо симптоми на шкірі все ще не дуже виражені. Але для розуміння деяких профілактичних заходів необхідно ознайомитись з біологією цих мікроорганізмів.
Причини та передача грибкових захворювань шкіри
Передача шкірних грибів може відбуватися від тварин до людини або від людини до людини. Домашні тварини, наприклад велика рогата худоба, собаки чи коти, є можливими джерелами зараження. Грибки можуть атакувати як поверхневий роговий шар шкіри, так і шкірні придатки, такі як волосся або нігті. Далі ми хочемо розібратися, зокрема, з грибковими захворюваннями рогового шару, так званими епідермофітіями, оскільки вони є найпоширенішими сьогодні.
Як я вже говорив на початку, необхідною умовою росту таких грибів є вологе середовище. Особливо це стосується частин тіла, де шкіра лежить на шкірі, оскільки тут випаровування поту відбувається повільніше. Тому ми часто зустрічаємо такі грибки між пальцями ніг і пальців, на внутрішній стороні стегон або в області статевих органів. Такі грибки можуть з’являтися і на частинах тіла з особливо вираженим потовиділенням, наприклад, на підошвах стоп або долонях рук. Тому люди з особливо сильним потовиділенням більше схильні до грибкових інфекцій, ніж інші.
Зазвичай шкіра здатна боротися з такими грибками. На шкірі є тонка плівка, яка складається з певних жироподібних речовин, що гальмують ріст грибів. Але також досить міцний роговий шар чинить опір проникненню грибів. Окрім збудника, для розповсюдження грибкової інфекції необхідні різні передумови. Це включає:
- вологе середовище
- посилене потовиділення
- Одяг, взуття або панчохи, які занадто щільні або занадто товсті, недостатньо дихаючі
- розпушення рогового шару і руйнування жирової плівки шкіри
Вологі середовища, сприятливі для шкірних грибків, також можуть сприяти одяг. Зазвичай шкірний піт поглинається одягом, якщо тільки він вже не вийшов назовні у вигляді водяної пари. У цій дрібнодисперсної формі він може легко випаровуватися. Однак, якщо ви носите гумові чоботи, наприклад, циркуляція повітря неможлива. Ось чому трапляється так, що люди, яким зазвичай доводиться носити гумові чоботи на роботі, такі як м'ясники або м'ясники, шахтарі, рибалки чи фермери, частіше розвивають мікози.
Так, навіть взуття з повітропроникною гумовою підошвою сприймається людьми, які спітніли в ногах, і вони заохочують стопу спортсмена. Навіть сучасні панчохи з синтетичних волокон, такі як нейлонові та поліефірні волокна, крім багатьох приємних властивостей, мають ще одне незручне властивість, а саме - водовідштовхувальні. Як результат, описаний вище процес випаровування не може відбутися. Таким чином, сучасна галузь панчішно-шкарпеткових виробів вже робила різні спроби усунути ці недоліки, але без суттєвого успіху на сьогоднішній день.
Крім того, вологе середовище заподіює інші шкоду шкірі. Він поступово пом’якшує досить твердий, узгоджений роговий шар, завдяки чому грибки можуть легко проникати і мати хороший розмноження в білку рогового шару. Роговий шар і жирова плівка шкіри також можуть пошкоджуватися іншими факторами. Наприклад, через часте миття рук, поводження з вапном і цементом або через розчинники, такі як бензин, бензол та інші.
Лікування та профілактика стопи спортсмена
Якщо ви занадто сильно потієте, бажано носити між пальцями ніг невеликі ватяні прокладки, щоб поглинути піт. Легке грибкове захворювання може навіть вилікувати за допомогою цих простих заходів. Добре відомо, що стопа спортсмена найчастіше зустрічається між пальцями ніг. Шкіра зазвичай стає білуватою, виглядає набряклою, майже приготованою і має тенденцію до розшарування і розтріскування. У більш важких випадках дерма оголюється, при цьому верхні шари шкіри відшаровуються в обривах і показують ділянки, які сочиться і іноді викликають біль. Цей стан нечасто викликано подряпинами або невідповідним лікуванням. Крім того, є також бульбашки, які наповнені водною рідиною.
Лікування відносно просте, але все ж повинен проводитись лікарем. Самолікування різними протигрибковими засобами зазвичай погіршує захворювання. Але профілактика складна. Гриби досить стійкі і можуть тривати місяцями в панчохах або взутті. Спорт, плавання, як у лідо, так і у критому басейні, клубний відпочинок в готельних комплексах тощо, дають багато можливостей зараження та поширення грибів. Загальні умивальники або душові у школах та садочках також сприяють їх поширенню.
Звичайно, через такі гігієнічні заходи не обійтися. Але ніколи не слід заходити в загальні кімнати босими ногами, а завжди з шльопанками. Дезінфекція панчох та взуття є проблематичною, оскільки панчохи та взуття не завжди можуть кип’ятити. Але звичайні процеси миття грибів не вбивають, а дезінфікуючі розчини роблять жіночі панчохи особливо непривабливими. Хімічні дезінфікуючі засоби та спреї для ніг спортсмена часто викликають гіперчутливість (алергію) на шкірі. Тому важливо знайти речовину, яка прилипає до волокна або взуття, добре вбиває грибки і не викликає алергії.
Фармацевтична галузь доклала зусиль у співпраці з різними науковими лабораторіями для вирішення цих проблем. Попередні спроби виявилися досить дешевими, так що можна очікувати незабаром введення спеціальних панчіх, які могли б допомогти і полегшити, особливо людям, які легко схильні до грибкових інфекцій.
Однак найкращої профілактики та лікування стопи спортсмена не можна досягти за допомогою ліків, спреїв для ніг та хімічних клубів, але їх можна знайти здоровим та природним способом життя. Сюди входять часті ходіння босоніж, особливо влітку, а також регулярне і ретельне сушіння ніг після душу, купання або плавання. Вдома теж потрібно багато ходити босоніж, якщо це можливо. У багатьох домашніх господарствах сьогодні вже є зручне підлогове опалення та натуральні підлоги з натурального каменю або теракотової плитки, так що ходіння босоніж матиме більше ніж просто приємний та здоровий вплив на ступні.
.jpg)
