блокування

Зазвичай це відбувається в найбільш несприятливих ситуаціях - люмбаго. Що мається на увазі, це одне блокування хребет, що надзвичайно болісно. Але також у шиї, у верхній частині спини або при будь-якому іншому суглобі, закупорка (медична: оборотна сегментарна дисфункція) трапляються. Це не єдина причина, чому важливо якомога швидше проконсультуватися з лікарем, адже чим довше існують блокади, тим складніше їх послабити. Закупори слід відрізняти від защемлених нервів.

Що таке блокування?

Переваги масажу полягають у: сприянні кровообігу, розслабленню м’язів, полегшенню болю та забезпеченню психологічного розслаблення.

Закупорка може статися в будь-якому суглобі. Потім уражена область нерухома і має деформацію, яка викликає сильний біль. Крім того, існує болісне напруження м’язів навколо суглоба. З одного боку, це результат м'язів, що скорочуються внаслідок неправильного положення та полегшення постави пацієнта.

Блокування ініціюється порушенням регуляції м’язів, який «переробляє» певними рухами або навантаженнями і тим самим запускає деформацію суглоба. Коли закупорка зачіпає шийний відділ хребта, в просторіччі часто використовується термін «жорстка шия».

Люмбаго - це закупорка в нижній частині хребта. Закупорка грудного відділу хребта викликає у пацієнта симптоми, які нагадують проблеми із серцем, але насправді не впливають на цей орган.

причини

Причини закупорки можуть бути найрізноманітнішими. Тому медичні працівники обговорюють різні підходи. Сюди входить так звана спільна модель. Передбачається, що неконтрольований рух призводить до механічного блокування суглоба.

У рефлекторній моделі навколишні м’язи є пусковим механізмом блокування. Будь-який біль, що виникає, призводить до напруги в м’язах в ураженій області і в кінцевому підсумку до спазмів, які викликають блокування в рефлекторному процесі. Цей процес є неконтрольованим для пацієнта.

Третій пояснювальний підхід інтегрує обидва вищезгадані варіанти та передбачає, що блокування суглоба та напруга м’язів взаємно залежать. Суглоб, який спочатку блокується лише реакцією натягу, може перетворитися в механічний блок без відповідного лікування.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки проти напруги та болю в м’язах

Симптоми, недуги та ознаки

Закупорка або закупорка опорно-рухового апарату зазвичай спочатку помітна як обмеження рухливості ураженої ділянки тіла. У той же час може статися, що відповідна природна спроба руху пов'язана з колючим болем або болем, що сприймається як електризуючий.

Найбільш поширена закупорка - це м’язи шиї та шиї. Він також давно відомий як «протяг», тому що він може статися, якщо людина, яка постраждала пізніше, зазнає впливу холодних протягів протягом більш тривалого періоду часу.

Зовнішні симптоми або ознаки не можна помітити із блокадою, що часто ускладнює діагностику для лайперсона. Однак м’язи в ураженій області напружуються і загартовуються, і суб'єктивно відчувається скороченим і нерухомим.

Дбайливий і рівномірний рух - це дуже ефективний засіб від блокад, але його часто сприймають як дуже болісне і негативне, через що пацієнти люблять приймати полегшуючу поставу. Тепло на ураженій ділянці може зменшити біль, і легкі масажі часто вимагають від пацієнтів.

Деякі блокади також провокуються подразненням нервового шляху або защемленням нерва. Крім того, відомі закупорки в області хребта. Крім типових відчуттів напруги, оніміння виникає і в сусідніх областях. Вони також часто пов'язані з сильним болем.

Діагностика та перебіг

Діагноз блокування, як правило, ставиться за допомогою фізичного обстеження. На підставі наявних симптомів лікар може перевірити, який суглоб обмежений у своїй функції. Часто це вже говориться пацієнтом у розмові.

Лікар також вивчить м’язову напругу, що виникає, і перевірить будь-які неврологічні дефіцити, що виникли. Використання рентгенівських знімків не потрібно для діагностики блокування, оскільки ця процедура не має сенсу. Щоб виключити травми кісток або пухлини, має сенс зробити рентген для певних пацієнтів.

Якщо хіропрактичне лікування шукати в подальшій терапії, в будь-якому випадку необхідно зробити рентген. Якщо закупорку не лікувати, біль і обмежена рухливість зберігатимуться довший період часу. Через автоматично виникаюче напруження м’язів навряд чи воно знову розсмоктується.

Ускладнення

Закупорка суглобів може викликати ряд ускладнень.Спочатку внаслідок обмеження руху можуть виникати мальпозіції, які часто пов'язані з сильним болем і утворенням подальших закупорок м’язів. Якщо блокада зберігається протягом більш тривалого періоду часу, біль продовжує посилюватися і виникають розлади чутливості, такі як відчуття поколювання та параліч.

Залежно від місця закупорки, з неї можуть розвиватися специфічні вторинні захворювання, такі як крижово-тазова закупорка. Сама блокада призводить до хронічного болю з часом, що у разі хронічного розвитку також може погіршити психічне здоров'я. Крім того, закупорка суглобів може призвести до нещасних випадків у повсякденному житті; наприклад, коли виникає гостра закупорка під час керування транспортним засобом або керування машиною.

Якщо закупорки суглобів лікуються швидко і всебічно, прямі ускладнення зазвичай також зникають, а попередня рухливість відновлюється. Крім лікування, в уражених регіонах може виникнути тимчасова напруга. Якщо операція необхідна, інших проблем, крім звичайних ускладнень хірургічної процедури, не слід очікувати

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Закупорка малих суглобів хребта або більших суглобів в організмі часто вирішується так само мимовільно, як і відбулася. У багатьох випадках людина, яка постраждала, може чекати звернення до лікаря, щоб побачити, чи вирішена блокада протягом ночі під час сну або за допомогою домашніх засобів, таких як масаж, легкі вправи або нагрівання.

Однак бувають випадки, коли лікаря слід звернутися за порадою. Це застосовується негайно, якщо блокування не дозволяє здійснювати звичайні повсякденні дії, наприклад, якщо обмежений рух примушує відповідну особу до неприродної пози. Ще однією причиною негайно звернутися до лікаря є сильний біль, яку звичайні знеболюючі засоби не можуть або лише короткочасне полегшити.

Потім цей біль переривається лікарем, наприклад, при ін'єкціях болю. Вони також забезпечують розслаблення тканини, оскільки в іншому випадку - без медичної допомоги - біль може спровокувати полегшення постави та судоми, що за певних обставин може додатково сприяти закупорці.

Візит до лікаря також необхідний, якщо закупорка спини пов’язана з онімінням або порушенням чутливості в руках або ногах. Тут потрібно усунути або лікувати проблему з міжхребцевим диском.

Якщо є закупорка, ваш сімейний лікар часто може допомогти з полегшенням болю. Для більш серйозних причин він скеровує своїх пацієнтів до хірурга-ортопеда, невролога або фізіотерапевта.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Лікування та терапія

Лікування блокади залежить від її причини і її потрібно вирішити спочатку. Це можна зробити за допомогою хіропрактики або мануальної терапії якомога раніше після появи симптомів.

Крім того, фізіотерапія може допомогти зміцнити м’язи. Як правило, важливо тренувати всі зони м’язів, наскільки це можливо, щоб уникнути закупорок в майбутньому. Препарати проти болю також допомагають пацієнтам зняти стійке напруження і біль, пов’язану з цим.

Протягом постійної свободи від болю може пройти кілька тижнів - місяців. Успіх значною мірою залежить від активної співпраці пацієнта.

Прогноз та прогноз

Прогноз щодо блокування дуже хороший. Враховуючи ініціативу та співпрацю пацієнта, постійне і повне загоєння може відбутися протягом декількох тижнів. Залежно від причини та ступеня тяжкості закупорки лікування проводиться у співпраці з хіропрактиком або фізіотерапевтом.

Вони дають корисні поради та аналізують разом із пацієнтом, які послідовності руху слід оптимізувати у майбутньому. Мета - досягти змін, щоб звільнене напруження не повернулося. Ортопед-хірург також може допомогти, якщо є інші проблеми з скелетною системою.

У повсякденному житті пацієнту доводиться вдосконалювати свою поставу, займатися спортивними заняттями і прагнути до більш здорового способу життя. Якщо він врахує доброзичливі підказки і якщо він краще адаптується до потреб організму, він досягне хорошого і стабільного самопочуття.

Рецидив блокади можливий, але сильно залежить від поведінки пацієнта. Позиція сидячи та відстань між сидінням та столом повинні бути перевірені та оптимізовані. Слід уникати важкої фізичної праці або перебудовувати її.

Обертальні рухи не повинні бути раптовими або піднімаючи важкі предмети. М’язи повинні бути зміцнені, достатньо рідини повинно вбиратися, а організм потребує достатнього запасу тепла для постійного полегшення та оздоровлення.

Ви можете знайти ліки тут

➔ Ліки проти напруги та болю в м’язах

профілактика

Націлене зміцнення м’язів може ефективно запобігти закупорки. Важливо, щоб особливо пацієнти, у яких вже була закупорка, продовжували займатися фізіотерапевтичними вправами вдома і таким чином забезпечувати успіх тренувань.

Цілеспрямовані вправи для полегшення уражених ділянок також доцільні для людей, які займаються важкою фізичною роботою. Офісна робота може спричинити напругу в області плечей і шиї, зокрема. Тому в якості профілактики слід регулярно робити перерви в роботі з комп’ютером.

Ви можете зробити це самостійно

Якщо хворобливі стани виникають в будь-якому місці тіла, наприклад над сідницями, часто є причиною закупорки в суглобі. Блокування з обмеженою рухливістю суглоба або з ненормальним розташуванням поверхонь суглобів одна до одної може бути усунена численними заходами самодопомоги.

Крім лікування фізіотерапевтом або остеопатом, застосування тепла для тіла також виявилося ефективним. Пляшки з гарячою водою або гарячий валик можуть розслабити м’язи навколо суглоба. Застосування тепла стимулює кровообіг і, таким чином, може зменшити біль.

Самомобілізація при самостійному русі тіла також може мінімізувати біль або навіть повністю вимикати її. Залежно від ураженої ділянки на тілі, є корисні вправи, які ви можете самостійно виконувати вдома. Під час виконання вправ доцільно отримати корисні поради у спеціалістів, щоб відповідна людина змогла виконати відповідні вправи правильно.

Для запобігання будь-яких закупорок в організмі нарощування м’язів живота і спини є важливим кроком до здоров'я та особистого самопочуття. Той, хто вже страждає від блокади, не повинен занадто швидко починати повертатися до спортивних занять. Початок тренувань занадто швидко може призвести до хворобливого рецидиву і, таким чином, знову створити блокаду.