Порушення артеріального кровообігу в стопах і гомілках

Протягом багатьох років пацієнти скаржаться на біль в одній або обох ногах в робочий час, які змушують зупинятися через певну відстань. Пацієнт, який скаржиться на такий біль, лікар, безумовно, доручить звільнити обидві ноги і полежати на оглядовому ліжку. Лікар відчуває задню частину стопи, ділянки під внутрішніми щиколотками, западини колін і паху.

причини

Потім він доручить пацієнтові підняти ноги, використовувати його руки, щоб підперти ноги під дуплами колін і закрити ноги. рулон. Таким чином можна визначити, якщо і коли болить в Ноги або телята з’являються так, як спостерігав пацієнт, що ходить.

Лікар реєструє тривалість часу, коли ця нога скочується за допомогою секундоміра та дозволяє хворому встати негайно, як тільки він більше не може скотитися через біль. Стопи, які спочатку сильно відшаровуються, зазвичай червоніють на плямах, перш ніж нормальний колір повернеться.

Одночасно ми описали природу цього захворювання, що полягає в порушення кровообігу ніг та окремих їх частин, м’язів, шкіри, сухожиль. Судини звужуються змінами внутрішнього шару і тому більше не мають свого нормального діаметра. Результат - недостатня кількість крові надходить до м’язів та інших залежних органів.

Дієта, особливо надходження кисню, знижується і виникає спазмовий біль. Ви можете перевірити цей больовий процес у будь-який час, якщо зв’язати палець і водночас перемістити його. Звужений посудину також можна приблизно порівняти зі старою водопровідною трубою, в якій оселилася іржа, вапно або накип; Вода стікає з такої труби лише при значно зниженому тиску.

Розлади артеріального кровообігу виникають особливо у чоловіків старше сорока п’ятого віку, в деяких випадках навіть раніше. Основна причина - артеросклеротичні відкладення, утворення яких сприяє запальним та алергічним захворюванням, хронічним вогнищам гною, наприклад на мигдалинах або зубах, або метаболічними захворюваннями.

Ці патологічні зміни ми спостерігаємо частіше у важких курців. Це не дивно, якщо ви вважаєте, що нікотин є відвертим судинним токсином.

Знижена пристосованість судинної системи, що є наслідком недостатньої фізичної підготовки та хронічної недостатньої фізичної активності, також сприятливо впливає. Порушення венозного повернення, особливо у людей з надмірною вагою, і у людей з варикозним розширенням вен, може призвести до запальних змін в околицях артерій і вплинути на них.

Існує тісний взаємозв'язок між порушеннями артеріального кровообігу в кінцівках і недостатньою кровотоком в коронарних артеріях. Це часто захворювання всієї артеріальної судинної системи, і лише в рідкісних випадках це судинна оклюзія, викликана згустками крові (емболія та тромбоз).

Симптоми, недуги та ознаки

Порушений кровообіг в стопах і гомілках характеризується поганим загоєнням ран, поколюванням, болем і сенсорними розладами. Згадані симптоми можуть мати найрізноманітніші причини і являти собою ознаки захворювання стоп і ніг, яке потребує лікування. Але не кожен симптом, який вражає нижні кінцівки, обов’язково викликаний порушенням артеріального кровообігу. Стрес, перепади температури або психологічні фактори також відіграють роль у скороченні судинної системи.

На початку зміни судинної системи в ногах вже впізнавані, але не викликають жодних скарг у повсякденному житті і тому часто залишаються не поміченими пацієнтом. Порушення кровообігу зазвичай виникають у стегнових артеріях, але можуть вражати також артерії таза або гомілки.

Якщо виникають початкові симптоми, такі як оніміння, відчуття холоду в кінцівках, поколювання або біль при ходьбі або підйомі по сходах, лікар обов'язково повинен уточнити ситуацію, щоб виключити різні захворювання кровотворної системи.

Виходячи з цього, може бути розпочата відповідна терапія проти загартовування артерій, оскільки симптоми, якщо їх не лікувати, стають все сильнішими в міру прогресування захворювання. У цьому випадку це врешті-решт призведе до постійного болю при русі або навантаженні, наприклад, «переривчаста кульгавість» у нижніх кінцівках.

Ускладнення

Порушення артеріального кровообігу в стопах і гомілках зазвичай прогресують повільно, оскільки патологічні зміни артерій, що постачають, також повільно змінюються паралельно. Однак, як правило, мова йде про погіршення стану, якщо розлади залишити без лікування і причини не визнати і не усунути. Одним з перших ускладнень часто є сенсорний дефіцит.

Різновид оніміння розвивається в гомілках і стопах, тактильні больові відчуття значно зменшуються або повністю усуваються. На більш запущених стадіях ускладнення виникають у вигляді болю, який особливо сильний при стресі, наприклад, відоме периферичне окклюзивне захворювання артерій, яке також відоме як переривчаста кульгавість. Через недостатнє постачання тканини на ногах і стопах загоєння ран пошкоджується після травми.

Незворотна загибель тканин може представляти себе серйозним ускладненням. В особливо серйозних випадках, коли відмерла тканина у зв’язку з незворотністю адекватного кровообігу відповідає, може бути навіть необхідна ампутація ураженої кінцівки. Таким чином, запобігається отруєння всього організму, яке було б негайно небезпечним для життя.

Незалежно від лікування розладу кровообігу, ускладнення, що виникають, відповідають тяжкості вузького вузького каналу. Однак не всі ускладнення, що виникли, регресують, якщо поріг незворотності вже був перевищений.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Якщо оніміння або розлади чутливості неодноразово помічаються в кінцівках, рекомендується лікар. Порушення артеріального кровообігу в стопах і гомілках також проявляється блідістю, м’язовою слабкістю і болем. Якщо ці симптоми помічені - незалежно від того, проявляються вони повільно чи раптово - лікар повинен з’ясувати причину. Хоча кровообіг не завжди порушений, симптоми принаймні вказують на захворювання, яке потрібно діагностувати та, якщо потрібно, лікувати.

Якщо основне захворювання не лікувати, симптоми будуть продовжувати наростати і в кінцевому підсумку призводять до пошкодження тканин, таких як так звана нога курця. Медичний огляд необхідний не пізніше, коли симптоми паралічу супроводжуються сильними болями, які ніколи повністю не зникають, навіть коли ви перебуваєте в спокої.

Пацієнти з діабетом або наявними артеріальними захворюваннями повинні негайно звернутися до лікаря, якщо вони мають незвичні симптоми. Якщо у правій руці виникають запаморочення, стиснення грудної клітки та різкий біль, існує гостра небезпека для життя, і необхідно звернутися до швидкої допомоги. Крім цього, повинні бути передбачені заходи першої допомоги.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Лікування та терапія

Само собою зрозуміло, що при перших ознаках доцільно вживати ефективних заходів, щоб запобігти прогресуванню захворювання. Після спеціального обстеження визначається план лікування. Якщо хвороба вже прогресує, можна відновити периферичний кровотік за допомогою медикаментів або хірургічних втручань.

Для доповнення та продовження клінічного лікування також підходять лікувальні препарати, за допомогою яких обхідний контур, який існує у всіх людей, можна навчити та зробити пружним, щоб малі судини мали можливість переймати функцію звужених великих артерій. Однак штучна заміна судин часто виявляється вищою за всі ці заходи.

Довготривалий успіх може бути досягнутий і без операції у тих пацієнтів, які приходять на лікування рано і готові пройти тривале лікування з усіма наслідками для способу життя людини.

Тут головне - пацієнт працює вдома під керівництвом лікаря і щодня тренує свою судинну систему за встановленим планом. Найкраще тренування - це фізичні вправи. Найбільш сприятливими навантаженнями є: принаймні двічі на день вправи з пересуванням ніг, які виконуються три рази поспіль до нижнього больового порогу.

Для цього ми лягаємо розслабленими на спину і трохи підгинаємо ноги. Ми тримаємо руками задню частину колін і рухаємо ступнями круговим рухом, можливо також цілою нижньою частиною гомілки. Найкраще цю вправу не робити на повний шлунок.

Якщо це виявляється занадто напруженим, особливо старшими людьми, доцільно сидіти в зручному кріслі обома руками лише навколо однієї ноги і таким чином виконувати вправи на кочення одна за одною. У будь-якому випадку, важливо встати після появи болю і чекати, поки він вщухне і будь-яке знебарвлення, яке могло статися, нормалізується.

Інші ефективні заходи проти порушень кровообігу - спеціальна гімнастика ніг, регулярні тренування ходьби, піші прогулянки, їзда на велосипеді, пробіжки та плавання, хоча межа працездатності, зазначена болем, не повинна перевищуватися. Всі вправи повинні виконуватися таким чином, щоб ми досягали найкращого можливого кровотоку шляхом чергування напруги та розслаблення.

Згадані вправи можна доповнити сухим чищенням. Лінійна робота починається внизу ніг, з внутрішніх боків. The Не забувайте підошви ніг! Кисть завжди знаходиться у напрямку до серця, тобто рук і ніг вгору, доки не настане незначне почервоніння і відчуття тепла.

Така схема зарекомендувала себе: права нога до сідниць, ліва нога до сідниць, права рука і праве плече, ліва рука і ліве плече, спина і стегна від сідниць вгору, живіт кружляє за годинниковою стрілкою, верхня частина тіла від плеча до грудини і вздовж ребер.

Прогноз та прогноз

Порушення артеріального кровообігу в стопах і гомілках мають хороший прогноз. Медичне лікування передбачає різні варіанти, що призводять до усунення розладу. Однак потрібно враховувати, що захворювання може бути смертельним без медичної допомоги.

Якщо тромб закупорить кровоносні судини, є ризик того, що він відірветься і перенесеться в інше місце по крові. Там він може перешкоджати різним лініям живлення і викликати скупчення крові. Скупчення крові спричинює пошкодження стінок судин.

У важких випадках існує ризик інсульту, який може призвести до погіршення життя або смерті. Якщо порушення кровообігу в стопах і гомілках діагностується рано, проте є хороший шанс вилікуватися.

Судинозвуження можна зняти прийомом ліків або хірургічним втручанням. Пацієнт не має симптомів протягом декількох днів або тижнів. Відбувається нормальне кровопостачання і симптоми усуваються.

Для того, щоб не відбулося поновлення звуження судин, важлива співпраця зацікавленої особи. Адекватні фізичні вправи, здоровий спосіб життя та заходи щодо сприяння кровообігу повинні здійснюватися самостійно. Якщо ноги ледве переміщуються протягом тривалого періоду часу або прийнята жорстка постава, ризик проблем зі здоров’ям збільшується.

Чергування ванн згідно Кнайпа

Іншими заходами, що сприяють циркуляції крові, є керовані температурою Кнайпп, що чергуються, які виконуються на здоровій нозі або на руках. Починаємо з заливки приблизно від 36 до 38 градусів, закінчуємо холодною заливкою приблизно від 20 до 24 градусів і закінчуємо заливку теплою. Потім лягаємо спати.

Тільки з прогресивним тренуванням і після того, як симптоми покращилися - ви відчуває це при швидшому прогріванні - підключається ще один холодний налив, а потім біжить. Рекомендується збільшувати часткові ванни, також на здоровій нозі або, якщо уражені обидві ноги, на руці, а також збільшувати тазостегнові ванни.

Ноги слід прикрити ковдрами. Ці ванни, як правило, починаються при 36 градусах, а температура підвищується протягом 20 хвилин до максимум 41 градуса. Потім рекомендується відпочивати не менше 30 хвилин.

Ці заходи - настільки прості, як вони можуть здатися, і такі ж прості у виконанні - виявилися корисними та ефективними. Однак пацієнт повинен регулярно відвідувати свого лікаря, який буде відпрацьовувати з ним встановлений щоденний графік та заохочувати його робити це регулярно.

Успіху цієї хвороби можна очікувати лише за умови послідовного дотримання лікування місяцями, а може й роками, і суворо уникати всіх згубних факторів. Полегшення симптомів - винагорода за послідовне лікування та регулярні судинні тренування. Зацікавлена ​​особа помітить, що він може проїхати більш довгі та більші відстані без болю. Кінцевою метою, однак, є підтримка працездатності та функціональності суден.

Догляд за ними

Якщо є порушення артеріального кровообігу в стопах і гомілках, слід дотримуватися певного подальшого догляду. Важливо, щоб після діагностики та терапії ретельно виконувались вказівки лікаря. Це повідомляє постраждалій людині певні форми поведінки, які максимально полегшують симптоми. Крім того, слід переконатися, що так звані опорні панчохи завжди носяться.

Вони забезпечують правильний розподіл крові в ногах і стопах. Адекватна гідратація також має бути важливою. Багато пити важливо для того, щоб добре розподілити кров в організмі. Регулярні прогулянки на повітрі та легкі заняття спортом також знову покращують кровообіг. Якщо постраждалим призначаються ліки, їх потрібно приймати.

І саме за вказівками лікаря. Якщо ці речі враховувати при подальшому догляді за порушенням кровообігу, ніщо не перешкоджає полегшенню симптомів. Однак якщо цього не дотримуватися, це може призвести до погіршення самопочуття.

Ви можете зробити це самостійно

У разі повної закупорки судин заходи, які не передбачають хірургічного втручання чи ліків, зазвичай не допомагають. Це стосується також у тому випадку, якщо порушення кровообігу викликане емболією або запаленням.

Однак постраждалі від порушення кровообігу нижніх кінцівок можуть зробити багато для уповільнення прогресування звуження артерій та сприяння утворенню нових капілярів. Якщо стан викликаний артеросклерозом, ті, хто страждає, часто можуть досягти покращення завдяки здоровому повсякденному життю.

Фактори, що сприяють артеросклерозу, слід по можливості усунути. Слід уникати сигарет і надмірного вживання алкоголю. Те ж стосується вживання великої кількості жиру. Натомість слід досягти здорового харчування, багатого вітамінами, мінералами та низьким вмістом жирів. Достатня кількість рідини також важлива, оскільки покращується кровообіг.

Рух має важливе значення для підтримки кровотоку в уражених кінцівках. Ходьба не менше тридцяти хвилин на день перешкоджає подальшому звуженню артерій, добре підходить для вашого кровообігу та робить вас краще. Також підходять інші види спорту. Поряд із більш здоровим харчуванням та більшою кількістю фізичних вправ, будь-яку зайву вагу слід зменшити.