The транскутанна стимуляція електричного нерва, краще під назвою Десятки Відомо, допомагає при різних гострих або хронічних болях за допомогою електричних імпульсів. Вони рівномірно розподіляються по хворобливих ділянках за допомогою електродів, які приклеюються до шкіри. Така стимуляція нервів пропонується в численних больових клініках, а також у фізіотерапевтичних практиках. Зараз є навіть якісні пристрої, які також можна чудово використовувати в домашніх умовах.
Що таке транскутанна електрична стимуляція нерва?
За допомогою TENS електричні імпульси рівномірно розподіляються по хворобливих ділянках за допомогою електродів, які приклеюються до шкіри.Транскутанна стимуляція електричного нерва може зняти весь біль, що впливає на опорно-руховий апарат. Цей популярний засіб в першу чергу лікує біль у м’язах та суглобах. Тому стимуляція нервів за допомогою пристрою TENS пропонується у всіх хороших практиках фізіотерапії.
Все більше і більше практик надають пацієнтам свої пристрої, щоб вони могли вирішити для себе вдома, коли хочуть провести лікування. Транскутанна електрична нервова стимуляція призначається кожним лікарем, особливо, звичайно, лікарем-ортопедом. Оренда пристрою TENS для домашнього використання покривається навіть деякими медичними страховими компаніями; однак, ви повинні заздалегідь подати заявку. Потім доплата за оренду кімнати становить максимум десять євро для пацієнта. Якщо ви не хочете позичати цей пристрій, його також можна придбати в численних інтернет-магазинах. Хороші пристрої TENS доступні всього за 100 євро.
Функція, ефект та цілі
Струм стимуляції, який генерується за допомогою пристрою TENS, особливо часто застосовується при гострих та хронічних болях у спині. Але симптоми інших захворювань також можна значно полегшити за рахунок нервової стимуляції за допомогою електрики. Пристрій TENS успішно застосовується для всіх типів напруги в м’язах, а також при люмбаго. Ось інші показники, які говорять про використання електричної стимуляції нервів:
- гострий і хронічний біль
- Пошкодження зовнішньої зв'язки голеностопа
- Біль у кулі
- Перенатягнуті зв’язки
- Біль у суглобах різного роду
- Нестабільність зап'ястя
- Артроз стегна
- Біль у стегні
- Сідничний біль
- Розрив капсульної зв’язки
- Скарги на ступню пряжки
- Пошкодження меніска
- Мігрені або болі в напрузі
- Фантомний біль після ампутацій
- Післяопераційний біль
- Синці / розтягнення
- Ревматичні скарги
- Бурсит
- Біль в плечі
- Заморожене плече
- Розлади сухожиль
- Теніс або лікоть гольфіста
До речі, стимуляція нервів зараз використовується не тільки для зняття болю, прилади TENS також дуже популярні у фітнес-зоні. Уражені м’язи адресовані та стимулюються струмом стимуляції. Струм впливає на нервові тракти, що ведуть до мозку і які відповідають за проведення болю. Крім того, лікування пристроєм TENS повинно підвищити вивільнення ендорфінів і, таким чином, стимулювати обмін речовин.
Використання такого пристрою TENS дуже просте, і після вказівки лікаря пацієнт може оперувати самостійно вдома. Сам пристрій не набагато більший, ніж мобільний телефон; До нього прикріплені два-чотири електроди, які прилипають до шкіри самі по собі. Залежно від розташування певних больових та акупунктурних точок, вони кріпляться до шкіри. Для прикріплення електродів часто вибирають не тільки акупунктурні точки, але і тригерні точки. При середній силі струму і частотах між 50 і 150 Герцами подаються струмові сплески; Це, як кажуть, особливо корисно при гострому болю.
Якщо, з іншого боку, ви виберете більш високий струм і низькі частоти між п'ятьма і десятьми герцами, ви можете продовжити цей знеболюючий ефект ще більше. Полегшення болю починається не відразу з такою низькою частотою, але триває все довше. Струм, звичайно, не болючий, деякі пацієнти відчувають лише легке поколювання. Це змінний струм; Лікарі також говорять про так звані імпульси квадратної хвилі, оскільки фази частоти змінюються під час лікування.
Сеанс із пристроєм TENS повинен тривати від 20 до 50 хвилин, хоча кілька застосувань на день цілком можливі. Дві заявки по 45 хвилин на день ідеальні. Більш тривале стимулювання не рекомендується, оскільки тоді виникає так званий ефект звикання. Той, хто страждає від гострого болю, може позбутися від нього лише через кілька сеансів за допомогою електричної стимуляції нервів. Однак у разі хронічного болю рекомендується тривале лікування. Оскільки стимуляція електричного нерва є абсолютно нешкідливою, прилад TENS можна використовувати тижнями, а то й місяцями.
Ви можете знайти свої ліки тут
➔ Ліки проти напруги та болю в м’язахРизики, побічні ефекти та небезпеки
Споживачі кардіостимуляторів та епілептики повинні уникати електричної стимуляції нервів, як і вагітні жінки. Це ж стосується пацієнтів, які страждають тромбозом в артеріях або венах. Використання пристрою TENS також не рекомендується в разі лихоманки або інших запалень.
Для всіх інших пацієнтів, безумовно, рекомендується черезшкірна стимуляція електричного нерва. Ця програма медично абсолютно безпечна і, на відміну від ліків, не містить ризиків та побічних ефектів. Мобільний пристрій TENS для дому користується особливою популярністю, оскільки ви можете використовувати його для організації вільного часу і не прив’язаного до часу відкриття больової клініки або фізіотерапії. Загалом електрична стимуляція нервів є хорошим доповненням до масажів, фізіотерапії чи інших фізичних методів лікування.