Біль у спині

Біль у спині насправді не є самостійною хворобою, а в основному є симптомом недуги. Біль у спині поширена і тому є поширеним захворюванням. Вони є другою найпоширенішою скаргою до лікарів загальної практики.

Що таке біль у спині?

Біль у спині можна розділити на радикулярну та псевдорадикулярну. При радикулярному болі в спині нерв зазвичай дратується.

Біль у спині - це, як висловлюється сама назва, біль у спині або на спині, що часто викликається ознаками зносу. Біль у спині можна розділити на радикулярну та псевдорадикулярну. При радикулярному болі в спині нерв зазвичай дратується. Це відбувається, наприклад, при грижі диска.

Біль у спині, викликана дефектом хребта або суглобів, називається псевдорадикулярною болем у спині. Іншими формами болю в спині є: біль у попереку, попереку та хронічний біль у спині.

причини

Причин болю в спині багато. Часто причини взагалі не знайдені, або кілька причин відповідають за біль у спині.

Тим не менш, причини можна класифікувати на дві широкі категорії. З одного боку, є фізичні чи органічні причини, до яких також належать ожиріння, напруга, неправильне напруження та погана постава.

З іншого боку, психосоматичні захворювання також відповідають за біль у спині.

Перелік захворювань, які є симптомом болю в спині, ви можете ознайомитись нижче.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки від болю в спині

Хвороби з цим симптомом

• Ожиріння
• Синдром подразненого кишечника
• пролапс диска
• Спинальний стеноз
• Камені в нирках
• Плоска спина

• остеопороз
• радикуліт
• Фасетний синдром
• хвороба Марі-Штрюмпеля
• Запалення таза
• Стенокардія

• Артроз хребетного суглоба
• Блокування хребців
• ІСГ-синдром
• Оперізувальний лишай
• Простатит
• плеврит

Діагностика та перебіг

Діагноз болю в спині простий: один або кілька відділів на задній частині тіла болять більш-менш. Уражаються м’язи, сухожилля або нерви.

У лікаря будуть описані симптоми, огляньте спину рукою, спробуйте різні позиції - наскільки добре пацієнт може зігнутись, повернути голову, витягнути руки назад або нахилити тулуб набік - і якщо ви сумніваєтесь, рентгенівські промені або навіть магнітно-резонансна томографія влаштувати.

Якщо уражені нерви, їх функціональність перевіряється неврологічними обстеженнями. Терапія варіюється від масажу до фізіотерапії та спортивних приписів до операцій, наприклад, при ураженні хребців або міжхребцевих дисків.

Ускладнення

Ускладнення болю в спині, а також подальший перебіг цього симптому значною мірою залежить від відповідної людини, а також залежить від фізичних навантажень людини. У більшості випадків біль у спині виникає в похилому віці і є нормальним процесом старіння, це не обов'язково призводить до ускладнень.

Якщо біль у спині не особливо сильна або виникає лише після тривалого дня сидіння, її також можна компенсувати фізичними вправами. Тож вони також є ознакою того, що людина сидить занадто довго в день і недостатньо рухається. У деяких випадках при болях у спині також призначається масаж або лікувальна фізкультура.

Спина і плечі можуть бути розслаблені, що також усуває біль у спині. Ускладнення виникають, коли біль у спині викликає розтягнення, які призводять до сильного болю. Ці болі не є тимчасовими, але постійними і більше не дозволяють постраждалій людині вести нормальне повсякденне життя.

Це означає, що певні робочі місця вже неможливі, що в багатьох випадках призводить до втрати роботи. Біль у спині завжди слід лікувати, щоб вона не дійшла до цього. Якщо фізичне навантаження не вдається, лікар може порекомендувати терапію для протидії проблемі.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Оскільки біль у спині є свідченням тривалої нездорової постави, неправильно перевірити її лікарем, навіть якщо вона легка. Оскільки чим раніше така проблема постави буде розпізнана та лікувана, тим менше ймовірність виникнення серйозних проблем із спиною, таких як проскочені диски або защемлені нерви. Однак більшість людей чекають звернення до лікаря, поки біль у спині не посилиться і вплине на їх повсякденне життя.

Це не тільки збільшує тривалість необхідного лікування, але, звичайно, також надмірно послаблює спину. У кращому випадку, лікаря звертаються до лікаря не пізніше, коли виникають повторювані або навіть регулярні болі в спині - незалежно від того, наскільки це боляче. Призначення лікаря також є і особливо необхідне, якщо біль у спині супроводжується такими симптомами, як запаморочення та легковажність, оскільки це свідчить про защемлення нерва. Минуло багато часу, щоб ці симптоми покращилися самостійно, оскільки нерв доводиться знову «вищипувати».

Лікару, з іншого боку, потрібно кілька секунд, щоб випрямити спину коротким масажем і звільнити нерв. Якщо у вас вже були серйозні проблеми зі спиною, такі як грижі диска, і тепер, після періоду купірування симптомів, біль у спині повторюється, вам не варто чекати звернення до лікаря незалежно від частоти та тяжкості болю.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Лікування та терапія

Біль у спині завжди повинна оглядатись у лікаря (хірурга-ортопеда), навіть якщо це необов’язково пов’язано з органічними причинами. Неправильне перенапруження, погана постава та зайва вага також можуть в довгостроковій перспективі сильно напружувати організм і призводити до захворювань.

Як і всі скарги, лікар спочатку поговорить із зацікавленою особою, щоб визначити загальні умови для подальшого діагнозу. Важливо, щоб ви описали всі попередні захворювання лікарем. Особливо у літніх пацієнтів випадання кісток (остеопороз) та зношування суглобів (артроз) відіграють елементарну роль у діагностиці. Лікар також захоче з’ясувати можливі психосоматичні причини (наприклад, депресія), які потім можна вилікувати за допомогою іншої серії лікування (наприклад, психотерапії).

Також важливо з’ясувати, чи погана постава чи стрес викликали біль у спині.

Після цього лікар зробить фізичний огляд. Зазвичай він покладається на рентген, комп'ютерну томографію (КТ) або магнітно-резонансну томографію (МРТ).

Спеціальні відхилення, такі як викривлення хребта, погана постава плеча та надмірне напруження на тілі, можна швидко визначити. Подальші фізикальні обстеження можна проводити за допомогою аналізу рефлексів, сили м’язів та гнучкості. Лікар зверне особливу увагу на суглоби.

Пошкодження нервів рідко є причиною болю в спині. Однак подальше лікування повинен проводити невролог.

Після виявлення причин болю в спині починається правильна терапія. Перш за все, зарекомендували себе масажі, голкорефлексотерапія, термічні процедури, аутогенні тренування та прогресивне розслаблення м’язів. До медикаментозних препаратів або хірургічних втручань слід вдаватися лише в екстреному випадку, якщо колишні методи лікування не принесуть бажаних результатів. Але тільки після детальної медичної консультації.

Прогноз та прогноз

Біль у спині виникає у великої кількості людей і її можна лікувати відносно добре. При ранньому лікуванні можна запобігти довготривалим наслідкам та іншим болем, щоб біль у спині не призводив до подальших ускладнень чи обмежень. У більшості випадків лікування має форму терапії або масажу.

Біль у спині може сильно обмежити повсякденне життя постраждалих. Це означає, що певна діяльність вже неможлива або призводить до дуже сильного болю. Біль у спині часто викликана неправильною поставою сидячи і відсутністю спортивних занять. Зміна вашої сидячої постави та заняття спортом може запобігти болю в спині.

Якщо біль у спині виникає лише зрідка і не обмежує повсякденне життя, немає необхідності звертатися до лікаря. Однак у лікаря слід звернутися за порадою, якщо біль у спині є постійною і рух більше не можливий. Хірургічні втручання зазвичай не проводяться, а ліки рідко застосовуються для лікування.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки від болю в спині

профілактика

Домашні засоби ↵ від болю в спині
біль Біль у спині, яка не викликана органічними захворюваннями, можна добре запобігти. Перш за все, здорове харчування, велика кількість фізичних навантажень за допомогою спорту та релаксації - це найбільш стійкі способи запобігання болю в спині. Спортивні споруди, які будують м’язи, які знімають тиск на суглоби - найкращі. Сюди входять заняття з плавання та легкої ваги. Також корисна медична школа.

Продовжуйте забезпечувати життя без стресу і спокійне життя. Утримайтеся від алкоголю та куріння. Якщо вам доведеться багато сидіти в повсякденному житті, спробуйте сісти на підходящі ортопедичні крісла. Дізнайтеся більше у свого хірурга-ортопеда.

Ви можете зробити це самостійно

Якщо у вас болить спина, завжди корисно займатися фізичними навантаженнями. Це не повинно повністю виснажувати відповідну особу і не повинно надто сильно напружуватися на спині. Тому слід вибирати такі заняття, як біг або їзда на велосипеді. Слід уникати підйому ваги та жиму жиму з іншого боку. Як правило, слід уникати всіх видів діяльності, які сильно напружують спину. Перш за все, це включає підняття та переміщення важких предметів. Піднімаючи, пацієнт повинен стати на коліна, щоб полегшити спину. Спортивна терапія, яка спеціально приділяє увагу м'язовому дефіциту і фокусується на цілеспрямованому нарощуванні м’язів і зміцненні, може сприятливо впливати на полегшення болю в спині.

Здорова постава також допомагає проти болю в спині. Спина повинна бути прямою і не зігнутою. Особливо з офісною роботою корисно вставати та пересуватися хоча б двічі на годину. Завжди слід забезпечувати достатню кількість рідини, рекомендується вода.

Якщо біль сильніше, масаж може допомогти, їх також може провести ваш власний партнер. Обробка прискорюється теплом. Тут пацієнт може, наприклад, прийняти зігріваючу ванну з ефірними оліями або зігріти уражену подушку на спині ураженою зоною. Однак дуже сильний біль у спині повинен лікуватися лікарем, щоб не було наслідків пошкоджень.