Що таке рефлекс Фергюсона (рефлекс викиду плода)?

День праці наближається, і ви хочете зробити свій досвід пологів максимально плавним. Вам цікаво, чи надмірно це ви думаєте: Напевно, пологи трапляються постійно «в дикій природі» без усього медичного персоналу в білих халатах, стін лікарні, яскравих вогнів, заохочення натискати. Хіба дитина просто не виходить самостійно в якийсь момент?

Ну, так - начебто. Можливо, ви думаєте про рефлекс викиду плода. Давайте подивимось, як це працює, коли «природа бере своє» - і чому це може бути ідеальним для деяких, але не для всіх.

Що таке рефлекс викиду плода?

Рефлекс викиду плода, також відомий як рефлекс Фергюсона, - це коли тіло мимоволі «виганяє» дитину, тобто без примусового натискання з вашого боку.

Як це працює? Ну, наближаючись до свого великого дня, щільність рецепторів окситоцину в матці збільшується в 200 разів. Це означає, що ваша матка чудово підготовлена ​​до реакції на цей гормон. У процесі пологів ваше тіло виділяє окситоцин імпульсно, а рецептори стимулюють скорочення.

Сутички розріджують і розширюють шийку матки, потягнувши її вгору, а потім рухайте дитину по родових шляхах. Зі збільшенням тиску на шийку матки та в родових шляхах нервові шляхи надсилають мозку повідомлення про вивільнення більше окситоцину. Додатковий окситоцин призводить до двох-трьох потужних скорочень матки, які викидають вашу дитину на світ.

Тож якщо пологи без натискання можливі (зауважте, що ми ні скажімо без болю), чому більшість з нас цього не відчули?

За яких обставин це відбувається?

Погляньте на природу - ссавці народжуються там, де вони почуваються захищеними та безпечними. Це тому, що рефлекс викиду плода відбувається природним чином, коли ці тварини почуваються в безпеці та підтримці.

Давніші дослідження 2004 року визнають, що люди потребують більше, ніж фізична та емоційна підтримка під час пологів. Нам також потрібне середовище тиші та спокою, щоб ми могли зосередитись на завданні. Коли це існує, може виникнути рефлекс викиду плода.

Іншими словами, думайте про це, як повісити знак «не турбувати». Якщо ви відчуваєте переляк або загрозу, ваше тіло посилає гормон стресу катехоламін, щоб зупинити природний процес родової діяльності, і тому рефлекс викиду плода не спрацьовує.

Що відбувається фізіологічно під час рефлексу викиду плода?

Не дивно, що дослідження проводять паралелі між трудомістким досвідом народження дитини та бігу марафону. Хоча ваші підколінні сухожилля не горять, з вашим тілом багато відбувається в моменти викиду плода.

М'язи вашої матки вже зігнулися вгору, розтягуючи щільно розтягнуту шийку матки. Тепер, коли ваша шийка матки повністю розширена, ваше тіло готується до останніх моментів пологів. Ваша матка згинається вгору ще далі, а потім несеться вниз, виштовхуючи дитину назовні.

У цей момент ви можете відчути бажання перейти у вертикальне положення, нахилитися над спинкою піднятого ліжка або перейти на коліна в положенні повзання. Очікуйте відчути два-три потужні поштовхи до появи вашої дитини.

Що відбувається гормонально під час рефлексу викиду плода?

Коли ви починаєте пологи, ваша матка стає висококоординованим, сильно контрактуючим органом. Зміни щільності та активності іонних каналів та насосів у клітинах м’язів матки дозволяють відбуватися необхідним біохімічним процесам. Гормон норадреналін допомагає активувати окситоцинові рецептори.

Окситоцин виділяється короткими, періодичними, високочастотними сплесками. Здається, побудована петля зворотного зв’язку: тиск вашої дитини на родові шляхи стимулює вивільнення окситоцину, що змушує маткові м’язи штовхати дитину далі.

Це, в свою чергу, призводить до підвищення тиску в каналі, що призводить до чергового випалу окситоцину. Цикл триває, поки, вуаля, не з’явиться ваша дитина.

Що відбувається емоційно під час рефлексу викиду плода?

Рефлекс викиду плода - саме такий - рефлекс. А це означає, що це те, що ти не можеш добровільно контролювати. Це може застати вас зненацька, і ви можете почуватися враженими.

Коли ваше тіло докладає максимум зусиль, ви можете мимоволі бурчати. Називайте ці звуки криками перемоги.

Чому рефлекс викиду плода може бути утруднений в умовах стаціонару

Мішель Одент, дослідник, який вивчав вагітних в пологах, зазначив, що пологи є "мимовільними" - це станеться само собою, якщо ви просто залишите речі в спокої. Тому, на його думку, не слід допомагати або турбувати народження під час процесу.

Багато лікарняних установ працюють проти цієї передумови просто через те, як все відбувається. Вас постійно турбують машини, процедури, акушерки та лікарі (яких іноді супроводжують студенти).

Вторгнення можуть перешкоджати природному процесу пологів, змушуючи вашу префронтальну кору діяти замість того, щоб дозволити вашому задньому мозку, який відповідає за рефлекторні дії, керувати ножем. Ваше тіло реагує на вторгнення та загальну відсутність приватного життя, виводячи гормони стресу, які зупиняють пологи.

Однак зауважте, що ми не припускаємо, що лікарняні параметри є поганими, особливо для тих, хто має потенційно небезпечні ускладнення пологів. Лікарні та сучасна медицина значно покращили рівень материнської та дитячої смертності.

Переваги та недоліки рефлексу викиду плода

Рефлекс викиду плода - це те, що ви хочете відчути під час свого народження? Це залежить. Якщо вас тягне до народження природним шляхом з якомога меншим втручанням і у вас була неускладнена вагітність, це цілком може бути для вас.

Деякі люди, які пережили рефлекс викиду плода, повідомляють, що пологи відбулися майже самі собою. Звичайно, перемога!

Однак, якщо вам незручно дозволити рефлексу суттєво сприяти вашим народженням, ви можете дозволити своїй родильній групі направляти вас відповідно до лікарняних процедур. І звичайно, якщо у вас високий ризик ускладнень, лікарняний заклад може бути вашим найбезпечнішим вибором.

Що запитати у лікаря або акушерки

Готуючись до пологів, ви захочете обговорити свої побажання щодо пологів та доставки з медичною командою. Ось список деяких питань, які ви можете задати:

• Хто буде зі мною під час пологів?
• Які больові втручання доступні, якщо я вирішую, що хочу щось?
• Чи є в пологовій кімнаті ванна?
• Чи дозволять мені стояти або вставати на руки і коліна, якщо відчую раптову потребу?
• Що таке лікарняний протокол стосовно студентів-медиків, що супроводжують лікарів?
• Чи буде світло затьмарене під час пологів і коли світло буде ввімкнено?
• Чи доступна музична система?

Суть

Хоча це не завжди можливо, відчути рефлекс викиду плода може бути магічним. Але пам’ятайте: Однак, коли ви народите дитину, зустріч з вашим малюком все це вартуватиме.