Пам'ять відноситься до процесу, за допомогою якого ваш мозок приймає інформацію, зберігає цю інформацію та отримує її пізніше. У вас є три види пам’яті:
- Сенсорна пам’ять. Цей найкоротший тип пам’яті включає те, що ви зараз приймаєте своїми почуттями.
- Короткочасна пам’ять. Ці спогади тривають менше хвилини, хоча, доклавши певних зусиль, вони іноді можуть стати довготривалими спогадами.
- Довготривала пам’ять. Ці спогади можуть тривати днями чи роками.
Неявна пам’ять - це тип довготривалої пам’яті, пов’язаний із впливом діяльності та досвіду на вашу поведінку. Ви також можете почути, що це називають недекларативною пам'яттю.
Ви отримуєте доступ до своєї неявної пам’яті несвідомо, навіть не замислюючись про це.
Читайте далі, щоб дізнатись більше про неявну пам’ять, чим вона відрізняється від інших типів довготривалої пам’яті та як її перевіряють.
Наведіть приклади неявної пам’яті
Існує три основних типи неявної пам'яті. Ось погляд на те, що включає кожен із них, і приклади того, як вони можуть зіграти у вашому повсякденному житті.
Процедурна пам’ять
Процедурна пам’ять включає ваші знання про те, як виконувати різні завдання, від простих до складних. Ви постійно використовуєте свою процедурну пам’ять для виконання основних завдань.
Деякі приклади процедурної пам'яті включають:
- водіння автомобіля або їзда на велосипеді
- відтворення відеоігор
- розмовляти з кимось рідною мовою
Грунтування
Грунтування відноситься до процесу, за допомогою якого минулий досвід підвищує точність або швидкість відповіді.
Деякі приклади грунтування включають:
- можливість швидше вимовити слово “автомобіль” вголос, прочитавши його
- побачити прихильника суперницької спортивної команди і почувати себе конкурентоспроможними
- частіше думати про слово "бібліотека", побачивши слово "книга"
Класичне кондиціонування
Класична обумовленість - це коли ти несвідомо вчишся асоціювати одне з іншим.
Класичний приклад цього - собака Павлова. Це стосується експерименту, в якому пролунав дзвоник, перш ніж собакам давали їжу. З часом собаки почали асоціювати звук дзвоника з прийомом їжі. В результаті у них почали слини при звуці дзвону.
У вас може бути подібна реакція на почуття унікальної мелодії дзвінка, яку ви призначили своєму найкращому другу. Ви пов'язуєте цей звук із розмовою з кимось, кого любите, тому, слухаючи його несвідомо, ви отримуєте радісний настрій.
Як це порівняно з явною пам’яттю?
Існує два типи довготривалої пам’яті. Окрім неявної пам’яті, існує також явна або декларативна пам’ять. Явна пам’ять має справу із запам’ятовуванням фактів та подій.
На відміну від неявної пам’яті, яку ви використовуєте несвідомо, для того, щоб отримати речі з вашої явної пам’яті, потрібні свідомі зусилля. Наприклад, уявіть, хтось запитує вас, яка ваша адреса. Це ваша підказка, щоб зайти у свою явну пам’ять і отримати інформацію.
Неявна та явна пам’ять також залучає різні відділи вашого мозку. Структура скроневої частки мозку, яка називається гіпокампом, важлива для явної пам'яті.
Ділянки мозку, задіяні з неявною пам’яттю, включають:
- базальні ганглії
- неокортекс
- мозочок
Крім того, мигдалина, невелика структура, розташована поблизу гіпокампу, бере участь як в явній, так і в неявній пам’яті.
Чи можна перевірити неявну пам’ять?
Лікарі іноді перевіряють імпліцитну пам’ять людини, щоб з’ясувати, чи впливає травма чи основний стан на певні відділи мозку.
Зазвичай це робиться шляхом перегляду ефекту грунтування за допомогою:
- Тест завершення стебла слова. Вам показали кілька літер алфавіту і попросили надати слово, яке починається з цих літер.
- Тест фрагмента слова. Вам представлено неповне слово та запропоновано заповнити пропущені літери.
- Тест розв’язування анаграм. Вам дають слово із змішаними літерами та просять їх правильно переставити.
Якщо хтось може виконати ці завдання, первинний аспект його неявної пам'яті залишається незмінним. Ця інформація може допомогти виключити пошкодження мозку.
Суть
Неявна пам’ять - це форма довготривалої пам’яті, яка не вимагає свідомого пошуку. Існує кілька типів неявної пам’яті, включаючи процедурну пам’ять, праймінг та кондиціонування. Разом ці підтипи допомагають вам виконувати повсякденні завдання - від їзди на велосипеді до бесіди з кимось.