Пітливі стопи не є невиліковною хворобою, але вони погані як для постраждалих, так і для оточуючих. Це казка про старих дружин, коли сьогодні досі стверджується, що пітні ноги не слід відганяти, оскільки в іншому випадку можна очікувати вторинної шкоди здоров’ю. Відповідь полягає в тому, що люди зі здоровими сухими стопами не менш здорові, ніж ті, у кого пітна стопа.
Причини пітливості ніг
Якщо люди хочуть потіти, вони не обов'язково потребують шкірних клапанів на ногах, а скоріше мають потні пори на всій поверхні тіла.
Крім того, пітні ноги не є вродженими, а скоріше набутими. В основному вони спричинені погано провітрюваним взуттям, особливо в гумових чоботях, взутті з гумовою підошвою та в надмірно теплих приміщеннях.
Занадто теплі панчохи і занадто мала зміна панчохи сприяють стільки ж, скільки і мало світла, повітря і сонця на ногах.
Особливо схильна стопа спортсмена, у якої часто болить і перфорується шкіра на підошвах стоп і між пальцями ніг.
Взимку підвищений ризик застуди через вологих ніг. Що можна зробити практично, щоб усунути пітливу стопу, щоб шкіра знову нормально та здорово реагувала?
лікування
- Носіть легке, повітропроникне взуття, якщо можливо, не гумові чоботи та гумові підошви. Щоденна зміна взуття та шкарпеток. Носіть босоніжки або ходіть босоніж влітку, якщо можливо.
- Вимийте ноги холодною водою з милом вранці та ввечері і протріть спиртом. Використовуйте дезодоруючий спрей для ніг.
- Наскільки це можливо, піддайте ноги повітрю і сонцю без одягу, стопа повинна бути здатна дихати. Влітку, якщо можливо, біля моря або в струмках, інакше наточуючи воду у ванні, наповненій холодною водою. Вода повинна підніматися приблизно на півдорозі через теля. Підніміть коліна так, щоб ноги були поза водою, а потім ходіть на місці. Тривалість декількох хвилин. Ви не повинні мерзнути, роблячи це.
- Простий, але перевірений засіб рекомендується використовувати як лікувальний засіб з швидким ефектом: щодня приймати теплу ванночку для ніг з додаванням глини оцтової кислоти (2 столові ложки на 1 літр води). Купайте ноги протягом 10 хвилин, а потім дайте їм висохнути на повітрі, не висихайте. На 14 днів, потім на вихідний тиждень і знову на 14 днів. Після цього в більшості випадків вам сподобаються здорові сухі ноги.
- У дуже складних випадках завжди допомагає формаліновий спирт, яким ви чистите ноги двічі на день. Цей засіб загальмує шкіру і зберігає її. Але це використовується лише в тому випадку, якщо оцтовокисла глина не веде до повного успіху.
Звичайно, ви повинні вживати запобіжних заходів на майбутнє і не потрапляти в старі тригерні помилки. Завжди пам’ятайте: сухі ноги краще; це також приємніше і здоровіше.
.jpg)
.jpg)
