біль у животі не лише відносно поширені у дітей і здебільшого нешкідливі. Іноді за ним стоїть погана їжа, іноді легка шлунково-кишкова інфекція. В деяких випадках неможливо визначити причину. Тим не менш, є допомога у вигляді численних перевірених домашніх засобів, які швидко і надійно допомагають проти болю в животі.
Що допомагає проти болю в шлунку?
При болях у животі тепла прокладка у вигляді пляшки з гарячою водою або погріваюча зернова подушка - один з найважливіших заходів, які обіцяють полегшення.
Деякі чаї також дуже корисні. Чай з фенхелю, як відомо, ефективний проти болю в животі, і його можна особливо успішно застосовувати немовлятам та дітям, у яких біль у животі викликана метеоризмом. Чай з ромашки також є однією з класиків, які добре переносяться і ефективні. В аптеці, а також у добре забезпечених супермаркетах також є шлунково-кишкові чаї, які складаються з різних трав і зазвичай корисні при болях у животі.
Якщо ви хочете зробити власний чай, ви можете також використовувати листя базиліка або імбир, які також допомагають проти болю в шлунку. Солодки також є випробуваним домашнім засобом проти нудоти та болю в шлунку. Якщо біль у животі супроводжується діареєю, завжди слід подбати про підтримку збалансованого водного балансу. Що стосується гідратації, то згадані вище чаї ідеальні. Їх при необхідності можна замінити водою. Однак газовані напої можуть погіршити біль у шлунку, викликану газом.
Ось чому завжди слід вживати низьковуглецеві або, в кращому випадку, негазовані напої, якщо у вас болить шлунок. Якщо ви хочете бути захищеними від болю в шлунку в довгостроковій перспективі, може бути корисним пити чашку ромашкового чаю кілька разів на день між прийомами їжі. Регулярне вживання імбирного чаю також допомагає проти хронічного болю в животі та запобігає запальним процесам, які, можливо, можуть призвести до болю в животі.
Якщо біль у шлунку була викликана вживанням їжі з високим вмістом жиру, корисний сік артишоку. У перспективі вживання каші вранці також може протидіяти болю в животі, оскільки каша позитивно впливає на роздратовану шлункову слизову.
Швидка допомога
Крім пляшки з гарячою водою, яку розміщують на верхній частині живота, харчова сода, яка також є одним із старих і перевірених домашніх засобів від шлунково-кишкових розладів, обіцяє швидку допомогу при болях у животі. Просто розчиніть щіпку харчової соди в склянці води і пийте повільно.
Зазвичай це забезпечить швидке полегшення. Якщо у вас під рукою немає пляшки з гарячою водою або харчової соди, також корисна проста тепла вода. Випивання склянки його на екс - це також одне з відомих домашніх засобів від болю в шлунку та нудоти. Масло м'яти, яке осідає на грудку цукру, також швидко діє. Просто нехай кубики цукру повільно розчиняються в роті. Больовий ефект наступає дуже швидко.
Курячий суп - один із домашніх бабусиних засобів від нудоти та болю в шлунку. Щойно приготований, він працює швидко і надійно. Однак постраждалі повинні переконатися, що суп знежирений перед вживанням, оскільки жир викликає біль у животі у чутливих людей і, як правило, не робить позитивного впливу на вже роздратований шлунок.
Ви можете знайти свої ліки тут
➔ Ліки від недуг і болю в шлункуАльтернативні засоби захисту
В якості альтернативи описаним тут гострим і тривалим заходам проти болю в животі є також деякі альтернативні методи, які можуть полегшити біль у животі на тривалий термін.
Стрес може бути пусковим фактором, особливо у людей, які страждають від болю в животі дуже часто і без видимих причин. Тут можуть допомогти альтернативні заходи, що дозволяють розслабитися і, таким чином, ефективно зменшити стрес. Найвідоміші альтернативні методи з зняттям стресу впливають на йогу та аутогенні тренування. Обидві методи забезпечують розслаблення від повсякденного стресу і пропонують методи зняття стресу, які постраждалі також можуть використовувати в гострих стресових ситуаціях.
Люди, які засвоїли таку техніку, залишаються значно спокійнішими з часом навіть у гострих стресових ситуаціях. Навіть якщо вивчені методики не мають прямого впливу на шлунково-кишковий тракт, вони цілісно забезпечують, що біль у животі виникає рідше і вже не є такою сильною за рахунок зменшення стресу. Оскільки біль у животі часто суто психологічна, вона також може повністю зникнути через послідовне вивчення технік релаксації.
