Flexor carpi radialis

М’яз згинач carpi radialis - відносно тонкий м’яз, розташований на передній частині передпліччя. Виникає в надгортанковому м’язі, близько до області зап’ястя. Це поверхневий м’яз, який стає дуже помітним у міру згинання зап’ястя. М’яз подорожує зовні зовнішнього згинача пальців поверхневого. Він вставляється біля основи вказівного пальця. Іннервація цього м’яза забезпечується серединним нервом, і він отримує кровопостачання через променеву артерію. Він виконує функцію забезпечення згинання зап’ястя та сприяє викраденню кисті та зап’ястя. Якщо цей м’яз стає слабким, його можна зміцнити за допомогою рухів, що забезпечують опір проти його згинання. Для тренування цього м’яза та додання йому сили можна використовувати гантелі, завитки на зап’ястя та ролики для зап’ястя. М'яз згинач carpi radialis розташований близько до долоні руки, що дозволяє йому згинати зап'ястя на боці. Це допомагає зменшити кут між передпліччям і великим пальцем. Зап'ястя залишається прямим і не розгинається і не згинається назад.