The епізодична пам’ять робить людей такими, якими вони є. Порушення та повна відмова цієї функції пам’яті мають глибокий вплив на справлення з повсякденним особистим життям.
Що таке епізодична пам'ять?
Епізодична пам'ять належить до так званої декларативної довготривалої пам’яті. Він локалізується в гіпокампі, скроневій і лобовій частках. У цьому зберігаються всі індивідуальні переживання та ситуації. За допомогою епізодичної пам’яті людина здатна подорожувати індивідуальним минулим і планувати своє майбутнє.
Усі події, які людина здійснює протягом свого життя, зберігаються там у їх конкретному ситуаційному контексті і можуть - якщо немає порушення епізодичної пам’яті - викликати у цій формі. У міру дорослішання здатність запам'ятовувати особисті переживання постійно знижується.
Епізодична пам'ять потребує інформації з семантичної пам'яті для оптимального функціонування.Тут зберігаються загальні знання, фактичні знання та загальний досвід.
Для функціонування епізодичної пам’яті характерно, що більшість нейронних зв’язків створюються лише на короткий час, якщо тільки зацікавлена людина не може пов’язати їх з особистими переживаннями та переживаннями свого минулого.
Пам'ять про попередні події здебільшого викликається ключовими подразниками з особистого середовища (музика, запахи, певні люди тощо) або зсередини (емоції). Вміст, що зберігається в епізодичній пам'яті, сортується за почуттями відповідної людини відповідно до їх значення. Чим краще загальна продуктивність пам'яті, тим більше інформації також можна отримати з епізодичної пам'яті.
Функція та завдання
Епізодична пам’ять має ідентифікаційну дію, оскільки індивід стає лише тією особистістю, якою він є, завдяки своєму функціонуванню. Значить, і буде автобіографічна пам’ять називається. За допомогою особистих переживань та досвіду, що зберігаються в ньому, індивід може оцінити та класифікувати те, що зараз переживається.
Отже, те, що зберігається в епізодичній пам’яті, також має ефект, що змінює поведінку: Якщо подія оцінюється негативно, відповідна особа робить з неї інші висновки, ніж якщо б вона позитивно оцінила її. Наприклад, спогади про поганий досвід призводять до уникнення ситуацій, схожих на те, що було раніше. Людина "вчиться" з минулого досвіду.
Особистий досвід з попередніх часів також дає можливість людині уявити певний досвід у майбутньому та підробити плани на майбутнє. Минулі ситуації, що мають позитивну конотацію, завжди оцінюються позитивно пізніше: Музика, пов’язана з хвилюючим досвідом, все ще викликатиме подібні почуття щастя через 20 років. Таким чином, це може мати додатковий мотивуючий і підсилює настрій ефект.
Крім того, епізодична пам’ять допомагає запам'ятати те, що забули чи втратили. Повертаючись до ситуації, в якій вони втратили предмет, вони зазвичай знаходять його знову (наприклад, загублений гаманець, який виявляється, повертаючись до магазину).
Об'єктивний зміст, який цікавий для особистості і який може бути пов'язаний з його власним досвідом, також зберігається в автобіографічній пам’яті: читач зможе запам’ятати цікавий для нього вміст книги протягом багатьох років, якщо він візуалізує ситуацію, в якій він перебуває. тоді читайте книгу.
Епізодична пам’ять також може мати соціально сполучну функцію. Особисті спогади можна передавати іншим людям і тим самим зміцнювати людські стосунки, що, в свою чергу, зберігається як позитивний досвід в автобіографічній пам'яті. Звичайно, можливий і зворотний досвід.
Ви можете знайти свої ліки тут
➔ Ліки проти розладів пам’яті та забудькуватістьХвороби та недуги
Епізодична пам’ять, як і інші функції пам'яті, може бути порушена нещасними випадками, хворобами, психологічним стресом, стресом і процесом старіння. Люди з поганою пам'яттю можуть лише недостатньо використовувати вміст, що зберігається в їхній автобіографічній пам'яті. Те, що зараз переживається, зовсім не пов’язано, неправильно або лише неадекватно з відповідним досвідом минулого.
Розлади концентрації також негативно впливають на епізодичну пам’ять. Це ж стосується, наприклад, органічних порушень мозку, які вражають гіпокамп. Для цього типу розладу пам’яті характерно, що семантична пам’ять працює належним чином, але епізодична пам’ять більше не працює. Новий досвід більше не може бути пов'язаний з тим, що вже зроблено та зберігається постійно.
При частковій ретроградної амнезії вважають за краще забувати вміст, близький до моменту, в який був пошкоджений мозок. Якщо є глобальна амнезія, впливає і особиста інформація, яка була давно. Поточні події та важливий досвід потім більше не можуть зберігатися в епізодичній пам'яті. Тимчасова глобальна амнезія (ТГА) зазвичай обмежена однією до 24 годин. Її провокує сильний психологічний або фізичний стрес. Ця особа не має орієнтації у просторі та часі.
У психогенній амнезії лише одна конкретна подія з окремого минулого вже недоступна. Зазвичай це викликано психологічною травмою, яка пригнічує сильний стресовий досвід.
Автобіографічні порушення пам’яті можуть бути викликані травматичними травмами мозку, стресом, епілептичними припадками, енцефалітом, менінгітом, пухлинами мозку, мігрені, інсультом, деменцією, хворобою Альцгеймера, отруєннями, порушеннями кровообігу в мозку, психічними травмами, психотропними препаратами та зловживанням алкоголем. Їх лікують, попередньо усуваючи основне захворювання. Це можна зробити за допомогою медикаментозного лікування, психотерапії, вправ на релаксацію (аутогенний тренінг, йогу, прогресивне м’язове розслаблення) та спеціальних тренувань з пам’яттю. Зміна організму на основний раціон може також позитивно вплинути на продуктивність епізодичної пам’яті.
.jpg)
