Емоції

Емоції є однією з найважливіших рушійних сил людини. Замість логічного мислення такі емоції, як ненависть, презирство, гнів, заздрість, але також жалість, радість, великодушність та співпереживання, викликають нас в реакції опосередковано чи безпосередньо, і таким чином значною мірою визначають нашу соціальну поведінку та наше соціальне співіснування. Часто ми переживаємо певні імпульси через появу емоцій, які впливають на наші дії, змінюють наші пізнавальні уявлення і навіть впливають на самопочуття - як у позитивному, так і в негативному сенсі.

Що таке емоції?

Емоція визначає внутрішнє відчуття, яке може мати неприємний або приємний характер для почуття людини. Це може бути спровоковано усвідомленим або несвідомим досвідом сприйняття.

Ця форма психологічного збудження може виразити себе в таких емоціях, як страх, смуток, горе чи радість, впевненість і любов і тим самим викликати найрізноманітніші ефекти: Емоція встановлює складну структуру різних фізіологічних реакцій у русі, які складаються як із внутрішніх, так і із зовнішніх реакцій може. Емоція може мати видимі фізичні ефекти, які безпосередньо впізнаються на людський організм. Наприклад, такі збудження, як страх чи любов, можуть призвести до підвищення артеріального тиску, збільшення частоти пульсу та впливати на потовиділення організму. Крім того, емоція стимулює когнітивні процеси, такі як пам'ять або інтерпретація ситуації.

Поєднання відчуття та пізнання приводить почуваючу людину до конкретних реактивних поведінок, що може відображатися у зовнішніх видимих ​​імпульсах, таких як сміх, плач чи крик.

Функція та завдання

Емоції важливі для багатьох людей: вони не тільки впливають на наше пізнавальне сприйняття, але й допомагають у прийнятті рішень, тому є визначальними початковими стимулами для наших дій та соціальної поведінки. Можна зробити відмінність між рушійними діями та інформаційними емоціями. Інформаційні емоції інформують почуваючу людину про зміни в її оточенні і тому допомагають йому зважити шанси, потенціал та ризики запланованої події. Тому людина, що відчуває, вже може заздалегідь пропустити можливі наслідки свого рішення і діяти відповідно.

Інформація, що керує діями, з іншого боку, зазвичай дає імпульс, який призводить до негайної реакції на подію чи обставину.

Така емоція, як страх, яка виникає в умовах загрози, може спонукати людину, яка відчуває себе, тікати. Емоція дає йому вирішальний імпульс захистити себе. Огида, яка виникає при погляді на неїстівний предмет, з іншого боку, може викликати імпульс виплюнути його або викинути і, таким чином, має превентивний характер.

Таким чином, емоції можуть захистити людей від серйозних вчинків, а також спрямувати їх у своїй поведінці щодо інших. Наприклад, така емоція, як жалість, може викликати емпатичну реакцію до співгромадянина, тоді як зневага або навіть ненависть можуть мати протилежний ефект.

Ви можете знайти свої ліки тут

Хвороби та недуги

Сучасна медицина вже в кількох дослідженнях показала, що емоції можуть мати великий вплив на здоров'я людини. Позитивні відчуття зазвичай надають доброякісний вплив на наш організм - вони роблять його більш стійким і підтримують процеси загоєння. З іншого боку, негативні емоції, які зацікавлена ​​особа сприймає як неприємні, можуть сприяти виникненню хвороб або навіть бути самим причинним фактором захворювання.

На імунну систему організму в основному впливають наслідки негативних відчуттів, таких як страх, горе або гнів - наслідком є ​​зазвичай інфекційні захворювання всіх видів.

Цей факт зумовлений тісним зв’язком нервової, гормональної та імунної систем. Центром управління нашою нервовою системою є мозок. Тут виробляються такі емоції, як смуток, відчай, любов і радість; Мільйони іонних каналів передають різні речовини-месенджери. Тому значна частина гормонів виділяється в мозок - сильно залежить від емоцій, які виникають тут.

Емоційна структура, що виробляється в нервовій та ендокринній системі, зараз впливає на імунну систему. Тут лейкоцити, антитіла та Т-лімфоцити присвячені щоденному завданню захисту людського організму від патогенних зловмисників та шкідників усіх видів, таких як віруси, бактерії та ракові клітини. Якщо в гормональній та нервовій системі переважають негативні та гнітючі емоції, імунна система також відповідно налаштовує свою продукцію - рівень Т-лімфоцитів у крові знижується, активність антитіл працює на задньому пальнику.

Це пояснює, чому вдові або депресії, зокрема, хворіють на інфекційні захворювання частіше за інших. Однак особливо часто страждають студенти чи професіонали, які піддаються великому тиску на виступ або збираються скласти іспит. Страх невдачі зазвичай призводить не тільки до неспокійного сну, але й атакує імунну систему - постраждалі часто скаржаться на такі інфекції, як герпес або нежить.

Аналогічний ефект можна спостерігати у групах людей, які перебувають у надзвичайному емоційному стані та відчувають сильну безпорадність або емоційне перевантаження. У багатьох випадках це люди, які, наприклад, піклуються про хворого члена сім’ї протягом більш тривалого періоду часу або супроводжують кохану людину в останній шлях. Ці люди, як правило, мають більш низькі показники імунітету і, як наслідок, підвищена схильність до інфекційних захворювань. Це ж стосується людей, які страждають від інших психологічних стресів, таких як фінансові турботи або перебувають у стані горя чи горя.

Пацієнти, у яких діагностовано депресію, часто страждають від порушення регуляції гормону стресу кортизолу - ця обставина гальмує імунні клітини і тому нечасто є причиною захворювань, які свідчать про погану роботу імунної системи.