The Краніо-сакральна терапія або Терапія черепа та крижів є однією з альтернативних медичних форм терапії. Це ручне лікування, при якому рухи руки в основному виконуються в області шиї, черепа, крижів, хребта, стоп або таза.
Що таке краніо-сакральна терапія?
Це ручне лікування, при якому рухи руки в основному виконуються в області шиї, черепа, крижів, хребта, стоп або таза.Краніо-сакральна терапія походить від краніосакральної остеопатії, засновником якої був американський лікар Вільям Гарнер Сазерленд. Сазерленд вважав, що кістки черепа дорослих людей не жорсткі, але гнучкі. Він провів безліч особистих експериментів, а також тестів на сторонніх сторонах і зміг відчути так званий краніосакральний пульс - мінімальні ритмічні рухи - на скелеті людини.
Він також виявив, що рухи крижів синхронізовані. Сьогоднішній вираз сходить до остеопата Джона Е. Уплдджера, який у 1983 році опублікував книгу під назвою "Краніосакральна терапія". Упледджер спостерігав ритмічний рух шкіри головного та спинного мозку (dura mater spinalis) як частину спінальної операції, що дало змогу подальшому розвитку вчення Сазерленда. Upledger розробив концепцію, яка складалася з десяти індивідуальних етапів, і він поєднувався з альтернативною психотерапією. Він назвав цю концепцію "емоційним звільненням сомато".
Краніо-крижова система обволікає спинний мозок і головний мозок і складається з спинномозкової рідини, трьох мозкових оболонок, черепних кісток і хребта. Ця система являє собою "внутрішню середовище" для росту і функцій головного або спинного мозку. Сполучна тканина є ланкою між периферичними частинами тіла і краніо-крижовою системою. Якщо в одній із систем виникає підвищена напруга, це передається іншим системам через сполучну тканину і впливає на їх функції.
Напруга зменшує потік енергії та циркуляцію рідин організму. За допомогою краніо-сакральної терапії напругу в краніо-крижовій системі можна врівноважувати і сприяти саморегуляції. Краніо-сакральна терапія складається з таких основних елементів:
- енергетичні прийоми
- структурна робота з сполучної тканини
- Мова як засіб вираження і спілкування
- організм та його можливості вираження
- сомато-емоційне розслаблення
В останні двадцять років краніо-сакральна терапія пережила підйом, тому що багато фізіотерапевтів, масажистів та альтернативних практиків виявили інтерес до цієї форми терапії
Функція, ефект та цілі
Терапія черепа та крижів - це дуже ніжний, але ефективний метод позбавити організм від закупорок і болю.Ця форма лікування є своєрідним зв’язком між альтернативною та звичайною медициною. Спинномозкова рідина, яка циркулює в хребті і в черепі, служить індикатором. Терапевт може відчути власний ритмічний рух і тим самим звільнити блокади.
Краніо-сакральна терапія проводиться на лікувальному столі, завдяки якому передбачається наявність порушення в краніо-крижовій системі. Ця система включає крижів, хребет, менінги, черепні кістки, а також спинномозкову рідину. Вода головного мозку тече навколо спинного мозку та мозку в так званих лікерних просторах. Хвиля проходить від 6 до 14 разів на хвилину від черепа до крижів, який відомий як краніосакральний пульс. Прихильники такої форми терапії вважають, що цей потік енергії вказує на рухливість або порядок черепного скелета.
Якщо церебральний потік води змінюється, виникають найрізноманітніші симптоми або захворювання. Лікування включає як гострі, так і хронічні скарги, такі як скарги на хребет та таз, мігрень, скарги на шию, біль унаслідок нещасних випадків, порушення навчання та концентрації у дітей, проблеми в ЛОР області, психологічні проблеми або травми при народженні. Терапевт намагається перш за все сприяти вегетативній гнучкості пацієнта. Цей термін описує здатність вегетативної нервової системи краще реагувати на фактори стресу. Вегетативна нервова система підтримує надзвичайно важливі функції, основними компонентами яких є парасимпатична та симпатична нервова система. Симпатична нервова система стимулює циркуляцію, тоді як парасимпатична нервова система відповідає за розслаблення.
Якщо симпатична система перестимульована, виникають такі симптоми стресу, як підвищення частоти пульсу, високий кров’яний тиск або проблеми з травленням. Для нейтралізації цього стану напруги парасимпатична нервова система активізується як частина краніо-сакральної терапії, щоб пацієнт міг знову розслабитися. Крім того, краніосакральна терапія передає розуміння цілісного характеру людини. Це може сприяти самосвідомості та стимулювати процеси самовідновлення та саморегуляції. В основному краніо-сакральна терапія підходить для всіх вікових груп з метою відновлення балансу мозкового ритму води.
Терапевт намагається відчути краніосакральний ритм свого пацієнта, пальпаючи череп або криж. Джерела втручання потім вирішуються масажами або м'яким тиском. Емоційне, психічне та фізичне напруження в процесі лікування знижується і стимулюються сили самолікування. Сеанс триває близько години, вся терапія складається з двох до 20 процедур, з інтервалом у сім днів між двома сеансами.
Ви можете знайти свої ліки тут
➔ Ліки проти напруги та болю в м’язахРизики, побічні ефекти та небезпеки
Серйозні медичні стани можна не помітити у пацієнтів, які покладаються лише на цю форму терапії. Тому лікування завжди слід проводити за консультацією лікаря.
Краніосакральна терапія не підходить людям, які страждають від підвищеного внутрішньочерепного тиску або мозкових крововиливів. Під час лікування новонароджених є ризик травмувати мозок, оскільки вони все ще мають широко розставлені щілини між кістками черепа. Однак у цілому терапія дуже приємна і не передбачає ніяких ризиків.