Пошуки лікування застуди змусили людей спробувати безліч різних засобів. Але коли мова йде про Airborne як засіб від застуди, здається, вам доведеться продовжувати шукати. Доведено, що добавка не запобігає або не лікує застуду.
У цій статті буде розглянуто вихідні передбачувані переваги Airborne, такі як лікування застуди, а також те, як продукт перейшов на харчову добавку.
Це працює?
Коли Airborne вперше з’явився на ринку в 1999 році, виробники рекламували продукт як такий, який може допомогти запобігти або навіть вилікувати застуду. Це виявилось дуже суперечливим позовом - настільки, що в 2007 році проти Airborne було подано колективний позов.
Виробник погодився на врегулювання у розмірі 23,5 мільйона доларів, щоб відшкодувати покупцям, які могли б надати підтвердження покупки, і більше не рекламувати продукт як ліки від застуди.
Хоча добавка більше не претендує на боротьбу з застудою, багато людей все ще сприймають її як спосіб відбитись від неї.
Що можна купити
Аптеки та інші магазини здорової їжі продають Airborne у різноманітних препаратах, включаючи порошки для змішування з водою та жувальну смолу для жування.
Хоча існує кілька різних повітряно-крапельних препаратів, деякі загальні компоненти включають антиоксиданти, такі як вітаміни А, Е, С та цинк, і запатентовану суміш трав, яка включає ехінацею.
Сьогодні виробники Airborne рекламують продукт як добавку, що підвищує імунітет. Оскільки Управління з контролю за продуктами та ліками (FDA) класифікує продукт як добавку, виробники не повинні проводити такі самі дослідницькі випробування, як виробники ліків.
Це означає, що виробникам ВДВ не доведеться проводити великих досліджень, чи може добавка остаточно підвищити чиюсь імунну систему.
Чи працюють інші продукти?
ВДВ - не єдиний передбачуваний на ринку продукт боротьби з холодом. Існують інші добавки та гомеопатичні препарати, такі як Zicam.
Чи працює Zicam?
Zicam - торгова марка продуктів, що включає жувальні таблетки та тампони з носа. Основним інгредієнтом цих продуктів є цинк у формі ацетату цинку та глюконату цинку.
Хоча Zicam стверджує, що клінічно доведено, що їх продукт бореться із застудою, важливо прочитати дрібний шрифт. Вони стверджують, що їх продукт базується на гомеопатичних доказах, а не на прийнятих медичних доказах.
Подібно до Airborne, продукти Zicam не проводять великих медичних досліджень, щоб підтвердити свої твердження.
А як щодо інших добавок?
Профілактика застуди - це складна тема. Існують різні наукові дослідження щодо різних добавок, які можуть допомогти зменшити тривалість застуди. Однак немає досліджень, які б остаточно стверджували, що певна добавка захистить від грипу або зменшить його тривалість.
За даними Національного інституту охорони здоров’я, це деякі добавки, які люди зазвичай використовують для лікування застуди:
- Цинк. Використання пероральних форм цинку, таких як пастилки, сиропи або гелі, може допомогти зменшити тривалість застуди, якщо ви приймаєте її, коли симптоми застуди з’являються вперше. Однак слід уникати тривалого та назального вживання цинку, оскільки це може спричинити розлад шлунку, нудоту та вплинути на нюх.
- Ехінацея. Ехінацея - рослина, про яку повідомляють, що сприяє посиленню функції імунної системи. Дослідження з 2019 року щодо ехінацеї та інфекцій верхніх дихальних шляхів, включаючи застуду, не виявили остаточного зв'язку між ехінацеєю та зменшенням тривалості або частоти застуди.
- Вітамін С. Вітамін С вже давно є необхідним для людей, які сподіваються зміцнити свою імунну систему. Це антиоксидант, що означає, що він має протизапальні властивості. Деякі дослідження показують, що вітамін С може мати властивості знищувати віруси. Дослідження з 2019 року показали, що прийом додаткового вітаміну С може допомогти скоротити тривалість застуди на півдня.
Інші добавки можуть включати бузину, часник та женьшень. Знову ж таки, дослідники не довели, що будь-який із цих продуктів однозначно допомагає швидше позбутися застуди.
Профілактика застуди, яка діє
На жаль, не існує швидкого лікування чи зілля, яке можна прийняти для підвищення імунної системи, достатньо для захисту від застуди. Але є способи зменшення ризику, зокрема такі:
- Часто мийте руки. Миття рук з милом та водою протягом 20 секунд або використання дезінфікуючого засобу для рук на спиртовій основі може допомогти видалити мікроби, які потенційно можуть викликати захворювання.
- Завжди мийте руки, перш ніж торкатися обличчя. Очі, рот і ніс - це місця, де вірус застуди може переноситися з ваших рук на ваше обличчя. Миючи руки, ви можете зменшити ризик передачі.
- Уникайте тісних контактів з хворими людьми. Якщо хтось із ваших знайомих почувається погано, спробуйте дотримуватися дистанції, поки вони не відновляться.
- Дезінфікуйте поверхні. Забезпечення чистоти поверхонь, яких часто торкаються, може допомогти зменшити ризик застуди. Обов’язково почистіть дверні ручки, мобільні телефони та інші об’єкти, які часто торкаються.
Як швидше перебороти застуду
Застуда, як правило, самообмежена: їм не весело, але вона з часом проходить. Звичайно, трохи TLC тим часом не зашкодить.
- Пийте багато рідини. Це може запобігти зневодненню і допомогти рідкій слизу, яка заповнює ваші носові ходи. Теплі рідини та заспокійливі супи, такі як суп з курячої локшини, також можуть допомогти вам почувати себе краще.
- Багато відпочивайте. Це може допомогти вам почувати себе менш змученими.
- Використовуйте допоміжні ліки, які можуть допомогти зменшити симптоми. Ці ліки включають знеболюючі засоби від головного болю, що продаються без рецепта, та назальні спреї для закладеного носа.
Пам’ятайте, антибіотики діють лише на бактеріальні інфекції, а не на вірусні.
Коли говорити з лікарем
Хоча застуда зазвичай проходить через кілька днів, в деяких випадках вона може призвести до інших захворювань, таких як запалення пазух або вух. Застуда може спричинити накопичення рідини за вухами або в заповнених повітрям синусових проходах. Ця рідина приваблює бактерії, які можуть призвести до інфекцій.
Загальні ознаки застуди включають:
- хвороба, яка триває понад 7 днів
- кашель, який зазвичай гірший вночі
- лихоманка вища за 101,6 ° F (38,6 ° C)
- дуже закладений ніс або вуха, які можуть стікати слиз
Також можливо, що застуда може бути чимось іншим, наприклад, грипом. Це може бути так, якщо ваші симптоми включають високу температуру або тривають понад 5 днів.
Суть
Багато людей приймають Airborne і відчувають, що це допомагає їм залишатися добре. Якщо це стосується вас, Airborne, ймовірно, не зашкодить вам. Але, мабуть, не дуже вдало використовувати його як єдиний спосіб захисту від застуди.
Миття рук, уникання хворих людей та часте чищення поверхонь можуть допомогти запобігти хворобі. Якщо ви все-таки застудилися, обов’язково відпочивайте, пийте багато рідини і залишайтеся вдома, поки вам не стане легше.
.jpg)
.jpg)
