Ніжність грудей (мастодинія)

Ніжність грудей, Ниючі груди або Мастодинія характеризується відчуттям набряклості і напруги в області грудей, що в більшості випадків відбувається через гормональні зміни під час менструального циклу жінки і виникають напередодні менструації. Хворобливість грудей і супутні симптоми зникають з настанням менопаузи.

Що таке ніжність грудей?

Хворобливість грудей або мастодинія - це відчуття, що залежить від циклу набряклості і напруги в грудях, яке зазвичай виникає перед менструацією і часто пов'язане з передменструальним синдромом (ПМС).

Циклічну ніжність грудей слід диференціювати від так званої мастальгії, незалежно від циклу, досить колючого та однобічного та безперервного болю в області грудної клітки, що також може впливати на чоловіків, хоча обидва терміни часто використовуються синонімічно.

Більш часта залежність від циклу молочної залози не класифікується ні як захворювання в суворому розумінні, ні як фактор ризику раку молочної залози (пухлина молочної залози), а як функціональне порушення, яке не може бути віднесено до органічного порушення.

На відміну від ніжності молочної залози, біль у грудях, яка не залежить від циклу, також може бути викликана органічними порушеннями, такими як захворювання серця або зміни хребта.

причини

Залежність від циклу грудей зазвичай обумовлена ​​гормональними причинами, хоча основні механізми точно не вивчені. Під час менструального циклу, вагітності та годування груддю молочна залоза жінки піддається впливу гормональних коливань, через які груди набрякають протягом другої половини циклу.

Незбалансований баланс естрогену та / або пролактину у другій половині циклу призводить до затримки води (набряку) у грудях, що може призвести до відчуття напруги або болючості грудей в середньому за тиждень до менструації. Відповідно, циклічна болючість молочної залози часто пов’язана з передменструальним синдромом (ПМС).

Циклічна хворобливість грудей також може бути викликана або погіршиться фіброзно-кістозною мастопатією (доброякісні зміни тканини молочної залози). У деяких випадках циклічна болючість молочної залози також обумовлена ​​порушенням дозрівання яєчних клітин в яєчниках (недостатність жовтого тіла).

Хвороби з цим симптомом

• Пуерперальний мастит
• мастит
• Мастопатія

• Передменструальний синдром
• Кісти молочної залози
• Рак молочної залози

• Патологічна секреція молочної залози
• Доброякісні пухлини молочної залози
• Ліпома

Діагностика та перебіг

Хворобливість молочної залози діагностується на основі конкретних скарг на молочну залозу та їх локалізації, завдяки чому щоденник болю, в якому постраждала жінка записує час, місце розташування та ступінь тяжкості болю, корисно відрізняти від ніжності грудей незалежно від циклу.

Щоб визначити основні причини виникнення хворобливості молочної залози, в аналізі крові можна провести концентрацію різних гормонів, що беруть участь у жіночому циклі (естроген, пролактин, гестагени). Крім того, для визначення причини напруги молочної залози та відмежування її від мастальгії, що часто пояснюється органічними причинами, такими як серцеві захворювання, зміни хребта, рак молочної залози, мастит (запалення молочної залози) або застосування певних медикаментів (включаючи діуретики, хлорпромазин), можна використовувати методи візуалізації (мамографія, сонографія молочної залози). ) слід використовувати.

Циклічна ніжність грудей зазвичай незручна, але не призводить до подальших наслідків для здоров’я. У більшості випадків циклічна болючість молочної залози (мастодинія) зникає з настанням менопаузи.

Ускладнення

Цикл відіграє головну роль у жінок. Перед менструацією спостерігається посилення затримки води - набряку - в грудях. Набряк викликає сильне відчуття напруги, що незручно для багатьох жінок. При цьому ноги, стопи, руки і повіки також можуть набрякати.

Набряк призводить до збільшення ваги, тому багато жінок відчувають себе незручно перед менструацією. Іноді під час цієї фази можуть спостерігатися перепади настрою, нервозність та безсилля. При так званому передменстуральному синдромі психологічні скарги можуть серйозно вплинути на повсякденне життя. Циклічна ніжність грудей часто незручна, але зазвичай нешкідлива. Ускладнень чи наслідків для здоров’я не слід очікувати. Зазвичай симптоми зникають на початку менопаузи.

Хворобливість грудей часто виникає під час вагітності. Коли біль сильніша, жінки відчувають обмеження у своїй свободі руху. У матерів можуть виникати проблеми з ніжністю грудей під час годування груддю. Зокрема, у випадку заблокованого молока не тільки ви можете відчувати тісність, але також почервоніння, запалення, біль у м’язах та кінцівках та підвищення температури.

Хворобливість молочних залоз у жінок в дітородний період також може бути пов'язана з тим, що відомо як фіброцистозна мастопатія. Окремі форми фіброзно-кістозної мастопатії можуть трохи збільшити ризик раку молочної залози.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Хворобливість грудей (мастодинія) здебільшого нешкідлива і простежується до нешкідливих причин. Хворобливість молочної залози часто виникає під час жіночого циклу через гормональні коливання, і пов'язана з ними тканина змінюється і зникає знову при настанні менструального періоду.

Якщо це не так, слід звернутися до лікаря (гінеколога). Чоловіки також схильні до гормональних коливань, які можуть призвести до хворобливості грудей або болю. Почуття напруги або біль у грудях, які з’являються вперше, не залежать від циклу, завжди повинні з’ясовуватися лікарем. Особливо слід звернутися до гінеколога, уролога або андролога (для чоловіків), особливо якщо спостерігаються додаткові симптоми.

До них відносяться, зокрема, затвердіння або грудочки, які можна відчути в грудях або пахвах, а також зміни, які не відбуваються в обох грудях одночасно або призводять до різного розміру в обох грудях. Також слід звернутися до лікаря, якщо на грудях з’явилася почервоніла шкіра, зміни одного або обох сосків або витікання рідини.

Якщо хворобливість грудей не ґрунтується на гінекологічній чи урологічній причині, відповідну особу направлять до іншого фахівця (наприклад, до кардіолога у разі підозри на серцево-судинну хворобу) залежно від підозри на захворювання.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Лікування та терапія

Терапія циклу залежна Напруга в грудях сильно залежить від конкретних симптомів і причини захворювання. У деяких випадках прості прийоми, такі як надягання бюстгальтерів, що підходять належним чином, або здорове і збалансоване харчування, можуть забезпечити достатнє полегшення, завдяки чому зміна раціону включає уникнення кофеїну, чаю, нікотину, алкоголю та надмірного споживання солодощів (особливо шоколаду).

Збільшення фізичної активності також корисне в деяких випадках. Якщо таких заходів недостатньо, гормональні препарати (засоби, що містять тестостерон, антиестрогени або інгібітори пролактину) можуть бути використані для мінімізації порушеного балансу, якщо є гормональний дисбаланс. Наприклад, якщо є дефіцит гестагенів, особливо прогестерону, для нанесення на груди застосовують гелі, що містять прогестерон.

У деяких випадках протизапальні знеболюючі засоби також застосовуються для зняття болю. Якщо є фіброзно-кістозна мастопатія, яка може супроводжуватися утворенням кісти, більш великі кісти можуть бути проколоті, щоб полегшити симптоми, і таким чином тиск у грудях (хворобливість молочної залози) можна звести до мінімуму. За наявності циклозалежного болю в грудях (мастальгії) терапевтичні заходи зазвичай спрямовані на лікування основного захворювання.

Прогноз та прогноз

У більшості випадків мастодинія не з’являється тривалий час і проходить порівняно швидко. Особливо жінки страждають на мастодинію під час менструації. Це призводить до напруги і набряку грудей, які відчувають відносно незручність. Якщо набряк не проходить самостійно, його слід оглянути у лікаря.

Іноді пацієнти також страждають від перепадів настрою та відсутності драйву. Також може спостерігатися незначна дратівливість. У багатьох випадках мастодинія також є ознакою вагітності. Однак чітку відповідь можна дати лише через тест.

У більшості випадків напруга піде самостійно і не піддається лікуванню. Інші бюстгальтери також можна використовувати для протидії симптому. Знеболюючі засоби можна застосовувати при сильних болях. Однак це не повинно стати постійною проблемою, оскільки знеболюючі у великих дозах є дуже стресовими для організму. Будь-які присутні кісти видаляють хірургічним шляхом. Найчастіше спостерігається позитивний перебіг захворювання і симптом може бути полегшений.

профілактика

Оскільки точні основні механізми циклічності Ніжність грудейчітко не з’ясовані, скарги можна запобігти лише в обмеженій мірі. Спортивна активність, зміна раціону без нікотину, кофеїну, шоколаду та тваринних жирів, а також здорова маса тіла можуть, однак, зменшити ступінь симптомів ніжності грудей.

Ви можете зробити це самостійно

Те, що жінки можуть зробити з приводу ніжності молочної залози, залежить від причин та тяжкості мастодинії. Часто навіть незначні зміни, такі як не вживання алкоголю та сигарет, а також помірні фізичні вправи та носіння добре облягаючого бюстгальтера, можуть принести полегшення. Якщо хворобливість молочної залози виникає під час менструального періоду, можуть допомогти природні засоби, такі як чай з дамського пальто або пажитник. Якщо груди не тільки підтягуються під час менструації, а й час від часу болять, допоможуть безболісні знеболюючі засоби з аптеки.

Біль або біль у грудях при грудному вигодовуванні часто потребує коригування техніки годування груддю. Тому хворобливість грудей під час вагітності та годування груддю слід обговорити з акушеркою. Щільні груди - також поширений побічний ефект під час менопаузи. Жінки, які потім не хочуть приймати штучні гормони, можуть спробувати терапію фітоестрогенами на травах.

Надлишок естрогену може викликати незручне набряк молочних залоз з відчуттям напруги навіть у чоловіків. Чоловіків часто бентежить це явище. Однак, оскільки напружена груди може приховати і серйозні захворювання, постраждалим не варто побоюватися швидкого з’ясування причин лікарем.