Ви, мабуть, підготувались до вагітності, пологів та пологів. Потім є речі, про які вони вам не розповідали, наприклад, що відбувається після народження.
Зверху набряклих грудей, нічного потіння та безсонних ночей ви можете боротися із вагінальною сльозою та швами. Незалежно від того, чи очікували ви сльозу другого ступеня, це може бути болісно і незручно, особливо при догляді за новонародженим.
Ось докладніше про те, чому трапляються сльози, наскільки вони поширені та що можна очікувати в процесі загоєння, якщо у вас другий ступінь.
Що це і де це відбувається
Шкіра навколо піхви є ніжною і еластичною, щоб допомогти розмістити голову вашої дитини під час пологів. Сльози трапляються, коли голова дитини занадто велика або шкіра з якихось причин недостатньо розтягується.
Сльоза другого ступеня - це розрив шкіри та м’язів промежини, тобто області між піхвою та анусом. Деякі сльози другого ступеня можуть навіть заглибитися у піхву. Як результат, цей тип сліз вимагає зшивання відразу після народження, щоб належним чином зажити.
Як це відбувається і наскільки це часто
Знову ж, сльози трапляються, коли шкіра не може достатньо (або досить швидко) розтягнутися навколо голови вашої дитини під час пологів. Іноді сльози є результатом швидкої доставки або використання таких інструментів, як щипці. У будь-якому випадку шкіра та інші тканини можуть розірватися під напругою.
В одному дослідженні дослідники обстежили 448 жінок, які мали вагінальні пологи. У той час як 297 жінок повідомили про відсутність або лише незначні сльозотечі (їх також називають випасами), 151 з них мали другий ступінь або навіть більш серйозні сльози.
Після народження дитини сльози є досить поширеним явищем. До 90 відсотків людей відчувають сльозотеча певною мірою під час пологів. Крім того, деякі джерела пояснюють, що сльози другого ступеня є найбільш поширеними серед тих, хто відчуває сльозотечу.
Де другий ступінь відповідає шкалі тяжкості
Як ви, мабуть, вже зібралися, під час пологів у вас може спостерігатися різний ступінь розривів.
- Сльози першого ступеня: вражають лише перший шар шкіри між вагінальним каналом і прямою кишкою, область, відома як промежина
- Сльози другого ступеня: заглиблюйтесь трохи глибше поверхні і зачіпайте як шкіру, так і м’язи промежини
- Розриви третього ступеня: далі поширюються на м’яз-сфінктер, який оточує задній прохід; може знадобитися більше, ніж просто зшивання, відремонтувати під наркозом і заживати довше
- Сльози четвертого ступеня: виходять за межі м’яза-сфінктера і потрапляють у слизову оболонку, яка вистилає пряму кишку; зазвичай відновлюється під наркозом, може зайняти більше кількох тижнів, щоб зажити, і це може призвести до ускладнень, таких як нетримання калу
Як і коли він відремонтований
Якщо у вас виникла сльоза другого ступеня, вона, швидше за все, буде відремонтована відразу після пологів вашої дитини та плаценти. Ви залишатиметесь у тій самій кімнаті, де народили, і лікар може зробити місцевий анестетик, який допоможе оніміти область. Стільки буде тривати - ви можете навіть не помітити!
Після того, як анестетик набуде чинності, ваш лікар почне зшивати область. Скільки саме швів ви отримаєте, залежить від довжини розриву. При розривах другого ступеня зшивання повинно проходити як через шкіру, так і через м’язи.
Графік відновлення
Хоча вам спочатку може бути незручно, сльози другого ступеня зазвичай не викликають довготривалих проблем. Натомість шви зазвичай розсмоктуються самі по собі протягом 6 тижнів. Правильно - вам не потрібно буде повертатися до лікаря, щоб зняти шви, тому ви можете вилучити це зі свого списку справ.
Цілком нормально відчувати біль або хворобливість у швах та навколо них, особливо коли ви сидите або ходите. На щастя, багато людей повідомляють, що відчувають менше дискомфорту лише за 2 тижні до пологів.
Обмеження під час загоєння
Звичайно, вам потрібно буде дотримуватися рекомендацій лікаря щодо догляду за швами, щоб вони зажили належним чином. Ви можете отримати конкретні вказівки залежно від вашої конкретної сльози, її розташування та будь-яких інших проблем, які можуть виникнути у вас.
Коли ви зможете займатися сексом ще раз, ви хочете, щоб ваш лікар пояснив. Зазвичай лікарі рекомендують почекати 4 - 6 тижнів, щоб мати статевий акт після пологів без ускладнення. Зі сльозою вам може знадобитися почекати трохи довше, поки ви повністю не зцілитесь.
Вам також слід триматися подалі від того, щоб поставити себе в присідання з широкими ногами або подібне положення. Сидячи на схрещених ногах або беручи сходи по дві за раз, це також може напружувати ваші шви.
Окрім виконання вказівок лікаря, виконуйте свої почуття. Іншими словами: ти робиш себе. Ваша сльоза може швидко зажити, або може знадобитися деякий час, щоб знову почуватися нормально.
Домашні засоби для швидшого загоєння
Ви можете подумати про нанесення пакету льоду на уражену ділянку для зняття болю. Тим не менш, не застосовуйте лід безпосередньо до промежини. Натомість укутайте пакет з льодом у легкий рушник і наносіть його на кроки від 10 до 20 хвилин для загального сеансу охолодження від 1 до 2 годин.
Глазур особливо корисна в перший день-два після пологів.
Інші поради щодо домашнього зцілення:
- Використовуйте пляшку peri. Ваша лікарня може навіть подарувати вам цей післяпологовий матеріал на прощання перед тим, як повернутися додому. Ви наповнюєте пляшку теплою водою і спрямовуєте струмінь на промежину під час сечовипускання, щоб усунути печіння.
- Міняйте прокладки часто. Це допоможе зберегти територію чистою та сухою та відвернути бактерії.
- Використовуйте охолоджуючі прокладки. Подумайте про нашарування своїх прокладок охолоджувальними прокладками Tucks або подібними, що містять гамамеліс. Хоча традиційно використовується для лікування геморою, він може полегшити печіння та свербіж навколо швів.
- Спробуйте приймати душ щодня. Синхронізація душу та купання після спорожнення кишечника дає можливість змити все, що ви пропустили, що може заразити ваші шви.
- Пийте багато води. Призначайте по шість-вісім склянок щодня, щоб забезпечити регулярне та м’яке спорожнення кишечника. Якщо ви турбуєтеся про какання швами, це цілком зрозуміло. Проте необхідно уникати запорів, які можуть бути набагато болючішими.
- Харчуйтеся різноманітно. Обов’язково вибирайте продукти, багаті клітковиною, такі як свіжі фрукти та овочі, а не зернові, цільнозерновий хліб та макарони.
- Кегельс, Кегельс, Кегельс. Коли ви відчуєте готовність (як тільки через 2-3 дні після пологів), обов’язково регулярно виконуйте вправи Кегеля для зміцнення м’язів тазового дна.
В іншому випадку обов’язково відпочивайте якомога більше. З новонародженим це важко зробити, але це важливо для процесу загоєння. Коли ви все-таки отримаєте кілька хвилин, щоб полежати, спробуйте підняти стегна за допомогою подушки.
Ознаки зараження
Інфекція не рідкість при сльозах другого ступеня. Тим не менше, бажано ознайомитися з ознаками інфекції, щоб ви могли негайно зв’язатися зі своїм лікарем, якщо вважаєте, що щось сталося.
Ознаки зараження включають:
- біль, який з часом посилюється
- погано пахнуть виділення зі швів або піхви
- набряк, ніжність або тепло навколо швів
- почуття втоми, нездужання або слабкості
- лихоманка
Загалом, з часом ви повинні відчувати менше болю - якщо немає інфекції. Не соромтеся звертатися до свого лікаря, якщо у вас є сумніви щодо того, як ваші шви заживають, або ви відчуваєте, що щось не так.
Пов’язане: Ускладнення після пологів: Коли звертатися до лікаря
Чи можна запобігти розриву при майбутніх вагінальних пологах?
Сльози під час пологів є загальним явищем, тому вам не завжди вдасться запобігти їх повторному розвитку в майбутній вагітності. Багато це пов’язано з факторами, які не піддаються вашому контролю, наприклад, розмір голови вашої дитини або їх розміщення в родових шляхах.
Тим не менш, вагітність, яка вперше настала, є фактором ризику розриву, тому у вас може бути не така ймовірність розриву під час наступних вагітностей.
Що ще може допомогти?
- Контрольоване штовхання. На другому етапі пологів (етап штовхання) поговоріть зі своїм лікарем або акушеркою про натискання повільно і обережно. Хоча це складно, не поспішаючи, ваші піхвові тканини додадуть трохи часу на розтягування та розміщення голови та тіла дитини.
- Теплота. Підтримка промежини в теплі може також допомогти цим тканинам розтягнутися. Спробуйте прикласти теплу мочалку до промежини, наближаючись до етапу штовхання.
- Масаж.Ви можете розпочати масаж промежини наприкінці третього триместру, щоб підготувати тканини піхви до розтягування. Ви або ваш партнер можете вставити два змащені пальці у піхву і рухати їх в сторони в сторони, дещо м’яко натискаючи на пряму кишку. Ваш лікар або акушерка можуть також робити масаж (в рукавичках) під час натискання. Подумайте про те, щоб запитати про це під час ваших пренатальних візитів.
- Вертикальна доставка. Лежачи на спині під час штовхання може підвищити ризик розриву через кут. Народження дитини під час присідання або стояння може бути безпечним варіантом для обговорення з лікарем або акушеркою.
Винос
Переживання сльози другого ступеня після пологів може засмутити і викликати дискомфорт. На щастя, в більшості випадків ви повинні почуватись краще протягом декількох тижнів.
Якщо у вас є ознаки інфекції або болю під час статевого акту, фізичних вправ або навіть звичайної діяльності, зверніться до свого медичного працівника. Пам’ятайте: ваш графік зцілення для вас індивідуальний, тому, якщо щось, здається, заподіює біль або дискомфорт, полегшіть і приділіть собі трохи більше часу.
.jpg)
.jpg)
