Пошкодження хряща

А Пошкодження хряща це захворювання суглобів, яке виникає в різних суглобах в організмі. Залежно від того, наскільки сильно пошкоджений відповідний хрящ і який саме хрящ, безболісне відновлення функції хряща можна досягти відповідною терапією.

Що таке пошкодження хряща?

Погана постава, наприклад, так звані носові ноги або коліна, може призвести до пошкодження шару хряща через постійне неправильне навантаження. Це ж стосується і надмірної ваги, що спричиняє надмірне навантаження на суглоби при ходьбі.
© моторика - stock.adobe.com

Під а Пошкодження хряща Лікарі розуміють, як випливає з назви, пошкодження хряща. Кістки зустрічаються в суглобах.

Щоб запобігти виникненню неприємного тертя, кінці кісток покриваються хрящовою тканиною. Це може подушити поштовхи при ходьбі і тим самим захистити кістки або суглоб. Якщо цей шар буде видалений, наприклад, через хворобу або зношування, плавний рух суглоба обмежується.

Також є біль, яка виникає лише тоді, коли хрящова тканина повністю зруйнована. Особливо часто страждають колінний та тазостегновий суглоби. Розпізнаний на ранній стадії, хрящ може бути регенерований за допомогою медичних заходів. Після того, як шар буде повністю видалений, відновити його вже неможливо.

причини

Причини однієї Пошкодження хряща можуть бути різноманітними. Фахівці розмежовують механічні та біохімічні причини. Наприклад, колишній може бути наслідком нещасного випадку чи іншої травми.

Сильне розтягнення також може призвести до пошкодження хряща. Погана постава, наприклад, так звані носові ноги або коліна, може призвести до пошкодження шару хряща через постійне неправильне навантаження. Це ж стосується і надмірної ваги, що спричиняє надмірне навантаження на суглоби при ходьбі.

До біохімічних причин пошкодження хрящів належать захворювання обміну речовин. Такі захворювання, як подагра, ревматизм або порушення кровообігу, можуть назавжди пошкодити хрящовий шар. Зрештою, вікова кальцифікація також може призвести до поступового руйнування хряща.

Симптоми, недуги та ознаки

Пошкодження хрящів проявляється насамперед через біль при ходьбі та коли загалом уражений суглоб. Біль може блокувати суглоб, що в свою чергу призводить до обмеженої рухливості. В окремих випадках виникає набряк внаслідок кровотечі або скупчення рідини в тканині.

На початку біль виникає лише після того, як суглоб зазнав великого напруження. Зокрема, під час бігу, сходження по сходах та виходу на прогулянку виникають скарги, які зазвичай призводять до полегшення постави. Багато страждаючих скаржаться на біль, особливо вранці та після тривалих періодів сидіння. Так званий початковий біль супроводжується помітним хрускотом або розтріскуванням пошкоджених суглобів.

Довгострокове вирівнювання може призвести до зносу суглобів, точок тиску, болю в нервах та інших скарг. Деякі постраждалі люди також чутливі до погоди. Неліковані пошкодження хряща можуть призвести до розвитку хронічного болю. Зазвичай це супроводжується сильним почуттям дискомфорту.

Зокрема, спортсмени страждають від серйозних пошкоджень хрящів та відчувають себе обмеженими у якості життя. У перспективі це може призвести до розвитку психологічних скарг, таких як депресивні настрої, дратівливість та зміни особистості. Якщо пошкодження хряща лікувати рано, симптоми зазвичай стихають через кілька тижнів.

Діагностика та перебіг

Чи є підозра на когось Пошкодження хрящаЗазвичай діагностується лікуючий лікар за допомогою рентгенологічного обстеження. Це вже може надати інформацію про дегенеративні зміни хрящової тканини. МРТ, магнітно-резонансна томографія, також може бути використана, щоб точно визначити, в якій мірі хрящ вже пошкоджений та які шанси на відновлення існують.

В принципі, пошкодження хряща можна лікувати медикаментозно; однак це залежить від стадії пошкодження. Якщо захворювання розпізнають рано, великі шанси, що хрящовий шар може регенеруватися майже повністю. Однак після їх повного демонтажу немає можливості відновити їх.

Ускладнення

У разі ураження хрящів подальший перебіг захворювання в більшості випадків дуже залежить від ураженої області тіла, тому загальний прогноз неможливий. Більшість пацієнтів страждають від сильних болів у суглобах через ураження хряща. Цей біль може істотно обмежити повсякденне життя пацієнта та знизити якість життя.

Крім того, у повсякденному житті існують також обмеження руху та загальні обмеження. Не рідко виникають набряки або синці. Якщо лікування пошкодження хряща не проводиться, то в більшості випадків розвинеться остеоартрит. Це може призвести до незворотної наслідкової шкоди.

У більшості випадків пошкодження хрящів лікують за допомогою медикаментів. Подальших ускладнень немає. Однак у деяких випадках для усунення симптомів необхідна операція. Пацієнту може знадобитися приймати антибіотики після процедури, щоб запобігти запалення.

У більшості випадків це захворювання не скоротить і не обмежить тривалість життя. Після лікування хворий, як правило, зможе знову використовувати суглоби.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Люди, які відчувають біль у суглобах після вивиху або пов’язаної із нею хвороби, повинні в той же день звернутися до лікаря. Такі симптоми, як обмежена рухливість, набряки та синці, свідчать про пошкодження хряща. Консультація лікаря потрібна, якщо симптоми не вщухають самі по собі або навіть посилюються. Якщо з’являються подальші симптоми, потрібно негайно викликати лікаря. Пошкодження хряща можна добре лікувати, але воно також швидко прогресує і викликає посилення болю.

Перед тим, як відбудеться незворотна наслідкова шкода, травму слід уточнити та лікувати. Люди, які страждають на носових ногах або на колінах, особливо піддаються ризику. Так само люди із зайвою вагою, ревматичними захворюваннями, подаграми або порушеннями кровообігу. Якщо ви входите до цих груп ризику, краще повідомити лікаря про згадані симптоми. Найпізніше, коли помічаються хворобливі набряки або обмеження рухливості ураженої частини тіла, вказується візит до сімейного лікаря. Інші точки контакту - хірург-ортопед або фахівець із захворювань суглобів та кісток.

Лікування та терапія

Явно стало одним Пошкодження хряща Встановлений діагноз, лікуючий лікар розпочне відповідну терапію. Це залежить, зокрема, від тяжкості пошкодження, а також від положення суглоба в тілі. Консервативна форма терапії зазвичай включає медикаментозне лікування, яке спочатку знімає наявний біль.

Одночасно призначаються протизапальні препарати, які усувають або зменшують будь-які запальні процеси в суглобі. Прийом лікарських препаратів, які повинні стимулювати метаболізм у хрящі, може допомогти збільшити рухливість суглоба. Тут, наприклад, може вводитися гіалуронова кислота, яка також міститься в природній синовіальній рідині. Якщо пошкодження хряща занадто далеко прогресувало або медикаментозна терапія не працює, хірургічна допомога може бути корисною.

У цьому випадку хрящ можна згладити хірургічним шляхом. Це призводить до того, що будь-яке запалення вщухає і до руху суглоба без тертя і в основному безболісного. Якщо хрящ ще не надто пошкоджений, можна видалити лише тонкий шар, після чого хрящова тканина регенерується і симптоми вщухають.

Прогноз та прогноз

Прогноз ураження хряща залежить від ураженого суглоба та можливості терапії. У деяких випадках функціональну активність суглоба і, відповідно, функцію хряща можна відновити. Прийом ліків відновлює хрящ. Якщо послідовності руху оптимізовані та відрегульовані одночасно, є можливість повної свободи від симптомів.

Чим далі прогресувало пошкодження хряща, тим менше ймовірність відновлення. Без зміни рухових послідовностей і фізичного напруження або використання медичної допомоги прогноз погіршується. Біль, порушення в опорно-руховому апараті та обмежена рухливість посилюються. У деяких пацієнтів хірургічне втручання є останнім варіантом, оскільки введення ліків недостатньо для прогресивного ураження хряща. Операція пов'язана зі звичайними ризиками та побічними ефектами і може призвести до постійного погіршення здоров’я. Якщо операція пройде без подальших ускладнень, пацієнт згодом відчує поліпшення свого здоров’я.

Полегшення існуючих скарг зафіксовано в більшості випадків. Тим не менш, повсякденні процеси можуть потребувати реструктуризації, оскільки фізична стійкість не відповідає тій, що має людину з природним складом. Заняття спортом чи професійною діяльністю не завжди можна продовжувати, як це робив пацієнт перед процедурою.

профілактика

Один Пошкодження хряща можна запобігти декількома способами. Профілактика або зменшення зайвої ваги знімає суглоби і запобігає можливому пошкодженню хряща. Погані пози, такі як стукітні коліна або носові ноги, слід по можливості виправити, щоб не було пізніх пошкоджень хряща. Пошкодження хрящів, викликаних метаболічними захворюваннями або травмами, не можна запобігти. Якщо є перша підозра на відповідне пошкодження суглобів, варто звернутися до лікаря (як правило, до хірурга-ортопеда.

Догляд за ними

Пошкодження хряща вимагає послідовного догляду. Масивно пошкоджений хрящ вже не оборотний, але відповідний суглоб можна цілеспрямовано стабілізувати при цілеспрямованому тренуванні навколишніх м’язів. Подальше лікування зазвичай проводиться за консультацією лікуючого хірурга-ортопеда або фізіотерапевта. Спеціалізований реабілітаційний спорт з тренерами, кваліфікованими для цієї клінічної картини, також є професійним зверненням у цьому контексті.

М'язи, які можуть стабілізувати суглоб, спеціально зміцнюються при подальшому догляді. Пацієнт часто вивчає вправи з фізіотерапії або реабілітації, які потім самостійно виконує вдома або в тренажерному залі. Тут особливо важливі правильне виконання вправ та індивідуально дозоване навантаження.

Подальше догляд за пошкодженням хрящів також є важливою темою у повсякденному житті. Суглоб, на який впливає клінічна картина, в ідеалі більше не повинен піддаватися нефізіологічному навантаженню. Це означає, що, наприклад, уникають зсувних навантажень або надмірного згинання в колінному суглобі. Однак суглоб зазвичай не потрібно шкодувати.

Суглобова рідина (синовія), яка утворюється при русі, захищає суглоб. Тут також може позитивно впливати достатня кількість випитого. Тривале наполегливість у нездорових постах також слід замінити регулярними фізичними вправами.

Ви можете зробити це самостійно

Якщо хрящ пошкоджений, існує багато способів уповільнити прогресування захворювання. Заходи самодопомоги не можуть повністю уникнути операції, але вони часто можуть відкласти її на довгі роки.

Особливо важливою є вправа - бажано у формі спільних дружніх видів спорту, таких як плавання, їзда на велосипеді чи нордична ходьба. Пацієнт вирішує, який вид спорту, найімовірніше, враховувати за консультацією з лікуючим лікарем. Тим, хто не хоче займатися активним спортом, слід хоча б інтегрувати більше вправ у повсякденне життя. Просто обходитися без ліфтів та ескалаторів позитивно впливає на загальний стан здоров’я та може затримати подальше поширення пошкодження хряща.

Щоб зменшити навантаження на суглоби, також бажано уникати або зменшувати зайву вагу. Тут також велике значення мають фізичні вправи, як і здорове, збалансоване та нежирне харчування. Для гострого болю больові мазі, що містять кортизонові протизапальні засоби (кетопрофен, індометацин), виявилися особливо ефективними, але зігріваючі мазі з діючими інгредієнтами нікобоксилом і нонівамідом також виявляються корисними для багатьох постраждалих людей.

Якщо є гостре запалення суглоба, проте, особливо рекомендуються охолоджуючі компреси та мазі. Рослинні ліки, що містять ладан або чортовий кіготь, також можуть використовуватися для супроводу терапії.