Закрийте кулак

З Закрийте кулак бере участь у багатьох заходах, які потрібні у повсякденному житті. Хвороби або скарги можуть призвести до серйозних порушень.

Що таке виключення?

З великим кулаком вказівний, середній, безіменний і мізинець зігнуті настільки, що кінчики пальців досягають долоні, а внутрішні поверхні торця, середня і основна ланки контактують між собою.

З великим кулаком вказівний, середній, безіменний і мізинець зігнуті настільки, що кінчики пальців досягають долоні, а внутрішні поверхні торця, середня і основна ланки контактують між собою. Згинання в середньому та кінцевому суглобах пальців є максимальним, у базовому суглобі субмаксимальним, оскільки подальший рух зупиняється контактом. Нарешті, великий палець розміщується по діагоналі над вказівним пальцем.

Повне виконання кулака можливе лише з певною силою, яку чинять згиначі пальців і м’язи, які приводять великий палець в опір. Положення зап'ястя впливає на функціональність. Виконання з невеликим розгинанням (дорсифлексія) часто є несвідомо переважним, оскільки механічна ефективність виконуваних м'язів більша, а опоненти (розгиначі пальців) дозволяють краще рухатись. Цей тип реалізації називається функціональною рукою. Використання зі згинанням (долонне згинання) також можливе, але менш потужне.

Невеликий кулак - це залишкова функція, коли передсердно-фалангові суглоби вже не можуть бути зігнуті. Через максимальне згинання в інших суглобах пальця певні дії все ще можливі.

Функція та завдання

Щільний кулак - неодмінна вимога для багатьох повсякденних, професійних та спортивних занять. Сюди входять усі послідовності руху, які використовуються для захоплення, утримання та переміщення предметів із відносно високою вагою, тоді як легкі речі також можна утримувати та керувати іншими формами зчеплення.

Типові види діяльності, що йдуть рука об руку з кулаковою діяльністю, відбуваються, коли предмет і ручка або подібний за формою предмет захоплюються та переміщуються. У домашньому господарстві це такі завдання, як витирання, пилосос або підмітання, при садівництві це викопування, мотика або робота граблями. Це ж стосується багатьох ручних заходів. Муляри, штукатурки, плиточники або маляри також використовують багато пристроїв з ручками різної довжини і форми для занять на підлозі, на стіні або на стелі. Один і той же вид кулакової діяльності відбувається у всіх видах відкатів, таких як теніс, сквош та бадмінтон.

Помітно, що щоразу, коли потрібна велика стабільність для цих функцій, функціональна рука є кращим варіантом. Це пояснюється більш сприятливими механічними умовами, які пропонує цей тип реалізації.

При русі зап'ястя, навпаки, динамічно приводиться в долоневий згин, наприклад, вперед або при ударних ударах у відбивних видах спорту або при русі гантелями при тренуваннях з силою.

Характерним для всіх описаних видів діяльності є те, що предмети, які тримаються, перешкоджають повному кулаку, але м’язова активність все ще повністю присутня.

Це різниться в боксі та інших єдиноборствах, коли вони граються без рукавичок. Стабільне замикання кулака використовується при повному його виконанні для того, щоб добре розташувати кісткові частини пальців і тим самим здійснити ефективні дії проти супротивника чи проти предметів. Це положення руки також може використовуватися як загрозливий жест, або для відлякування можливих нападників, або для відлякування іншої людини.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки від болю

Хвороби та недуги

Функціональні суглоби пальців і м’язи - необхідна умова для здійснення кулака. Всі травми в області пальців можуть вплинути на нього або повністю запобігти. Синці, розтягнення, розірвані зв’язки або переломи в цій області відносно поширені в спорті або на роботі. Окрім прямих наслідків перелому, часто біль обмежує рухливість в суглобах і не дозволяє закрити кулак. У результаті функціональність руки може бути значно обмежена.

Тендініт - типове захворювання кисті, яке може порушити закриття кулака. Це типовий синдром перевантаження, який може, серед іншого, впливати на сухожилля довгих кінців м’язів пальця. Якщо сухожилля розгиначів, що проходять по задній частині кисті до пальців, запалюються, кулак неможливо закрити. Коли пальці зігнуті, сухожилля розтягуються, а гострий посилюється біль обмежує рух.

Аналогічний ефект може виникнути і з так званим тенісним ліктям, при якому витоки спинного і розгинального пальців болісно подразнюються. Навіть при цьому захворюванні описаний розтягуючий біль може запобігти закриванню кулака. Крім того, припущення про правильне положення в зап'ясті для функціональної руки порушується виникненням скорочення болю.

Повна або неповна несправність згиначів пальця призводить до того, що кулак не може бути повністю або взагалі. Типовим захворюванням, при якому цей механізм зустрічається, є так званий синдром зап'ястного каналу. При цьому захворюванні серединний нерв, який постачає згиначі пальця, здавлюється в зап’ястний тунель в області зап'ястя. М'язи перших 3 пальців все частіше втрачають свою згинальну функцію і залишаються в помірному розгинанні. Через свою типову зовнішність це явище називають рукою присяги. Кулак вже неможливий.

Хронічний поліартрит - це ревматичне захворювання, яке вражає насамперед малі суглоби. У руці зазвичай уражаються суглоби зап'ястя та пальця. Переривчастий запальний процес при цьому аутоімунному захворюванні призводить до поступового руйнування уражених суглобів. На цей процес впливають усі функції руки і пальця, включаючи закриття кулака. Зі збільшенням тривалості це захворювання призводить до масових функціональних втрат.