Рівень цукру в крові

На Рівень цукру в крові сьогодні багато сказано. Цукровий діабет набув поширеного і найсильнішого захворювання, рівень цукру в крові коливається при цьому захворюванні. Існують також різні дієти, які повинні бути безпосередньо пов'язані з впливом на рівень цукру в крові (наприклад, дієта Glyx). Який саме рівень цукру в крові, що він регулює, що це говорить і як на нього можна впливати?

Який рівень цукру в крові?

З Рівень цукру в крові регулюється підшлунковою залозою у здорових людей. Його значення говорить вам, скільки цукру в крові в даний момент.

Одне із завдань крові - використовувати інсулін для транспортування цукру в клітини, щоб він міг перетворюватися на енергію там. Якщо це порушено через хворобу, це може призвести до дисбалансів цукру в крові, таких як гіпоглікемія (низький рівень цукру в крові) або гіперглікемія (високий рівень цукру в крові), що може набувати небезпечних для життя розмірів.

Дієта з низьким вмістом жиру і низьким вмістом цукру та фізичні навантаження, препарати, що сприяють ін'єкції інсуліну та інсуліну, все знижують цукор у крові. Рівень цукру в крові підвищується із солодкою, жирною їжею та продуктами, багатими вуглеводами (наприклад, великою кількістю макаронних виробів) та невеликими фізичними вправами.

Хоча діабетикам доводиться звертати увагу лише на дозування вуглеводів, в першу чергу жир перетворюється на цукор в організмі (і навпаки), що також може призвести до підвищення рівня цукру в крові.

Високий і низький рівень цукру в крові

Як керівництво для Рівень цукру в крові в нормі задається значення 80-120 мг% (тверезий). Максимальне значення 160 мг% також залишається в межах норми після їжі.

У молодих діабетиків слід орієнтуватися на ці орієнтири щодо довгострокових та довгострокових наслідків. Літнім діабетикам та людям похилого віку, можливо, більше не доведеться бути такими суворими до себе, але все ж слід забезпечити адекватність їх рівня в крові. Високий або низький рівень цукру в крові не слід оцінювати як патологічний без винятку.

Рівень цукру в крові падає вночі. Здорова людина може за цей час мати рівень цукру в крові 40мг% і все ще бути дуже здоровою. Діабетик повинен негайно вжити заходів у разі такого рівня цукру в крові, оскільки такий низький рівень цукру в крові може бути для нього небезпечним для життя.

Навіть у не діабетиків рівень цукру в крові коливається протягом доби. Відразу після їжі воно піднімається, якщо довгий час не годували жодної їжі, вона падає, ви відчуваєте втому і не зосередженість, у вас з’являється тяга і бажання солодощів.

Виміряйте та оцініть рівень цукру в крові

З Рівень цукру в крові вимірюється за допомогою глюкометра крові. Це медичний пристрій розміром з калькулятор або менший стільниковий телефон, який пацієнт повинен завжди носити з собою.

Кожен раз, коли вставляється нова тест-смужка (паличка) і на неї капає невелика кількість крові. Ось як вимірювач глюкози в крові визначає поточний рівень цукру в крові. Такі пристрої є в аптеках.

"Довготривалі рівні цукру" також можна перевірити в лабораторії. Тут береться більша кількість крові і визначається значення Hba1c. Він надає інформацію про те, як розвивався рівень цукру в крові за останні кілька тижнів. Діабетики повинні записувати кожне читання (до чотирьох разів на день) у книзі, це важливо для правильного дозування ліків.

Розлади та захворювання

Найпомітніше захворювання, пов'язане з Рівень цукру в крові - цукровий діабет («медо-солодка річка»). Це захворювання призводить до масивного дисбалансу цукру в крові, оскільки підшлункова залоза більше не працює належним чином.

Вона не в змозі регулювати рівень цукру в крові достатньою кількістю інсуліну, це може бути частково. Але також можливо, що інсулін взагалі не утворюється. При цьому захворюванні пацієнт не вважається хронічно хворим або інвалідом, а досить "здоровим до обмеженої міри". Тим не менш, цукровий діабет може принести серйозні ускладнення і навіть призвести до смерті у разі сильних дерайляцій (не лікувати).

Оскільки цукровий діабет зараз є поширеним захворюванням, його можна дуже добре лікувати за допомогою коригування дієти, фізичних вправ, спеціальних таблеток та ін’єкцій інсуліну. Однак це захворювання не є оборотним і триває все життя. Однак розвиток цукрового діабету ІІ типу («діабет у дорослих») може бути ефективно запобіжено збалансованим харчуванням, фізичними вправами та нормальною вагою.