Аюрведа - це стародавній вид ліків, що виник в Індії. Вона зосереджена на забезпеченні рівноваги духу, тіла та духу для досягнення фізичного та психічного здоров’я. Він часто включає терапію травами, дієту, масаж або медитацію.
Аюрведична медицина впродовж століть використовувалася для лікування різних захворювань. Одним з них є варикозне розширення вен. Це вени, які набрякли і перекрутилися. Вони часто виникають в ногах.
Аюрведичне лікування варикозу використовує кілька різних видів терапії, включаючи традиційні ліки та способи життя.
Продовжуйте читати, щоб дізнатись більше про аюрведичні методи лікування варикозу, що говорять дослідження про їх ефективність та чи безпечно їх випробувати.
Аюрведичне лікування варикозу
В Аюрведе кожна людина складається з унікального балансу трьох дош, або гуморів. Це:
- вата (повітря і космос)
- пітта (вогонь і вода)
- капха (земля і вода)
Кожна доша може впливати на певні функції організму, дисбаланс спричиняє хворобу. Через це аюрведичні процедури спрямовані на підтримку рівноваги трьох дош.
Варикозне розширення вен буває через дисбаланс вати.
А тепер давайте детальніше розглянемо різні аспекти аюрведичного лікування варикозу.
Дієта
Одним з факторів, який може вплинути на дисбаланс доші, є дієта. Через це аюрведичне лікування варикозу може передбачати відмову від їжі, яка може збалансувати вату.
Типи їжі, яких слід уникати, включають:
- Гірка їжа. Гірка їжа має різкий, сухий смак. Кілька прикладів - це зелені листові овочі, баклажани та гірка диня.
- Гостра їжа. Це продукти з пікантним смаком. Деякі приклади включають чилі, ріпу та редис.
- В’язка їжа. Це продукти, від яких рот відчуває сухість. В’яжуча їжа може включати деякі види бобових, зернові та фрукти.
Аюрведичні ліки
Аюрведичні ліки - це традиційні ліки, які ви часто приймаєте всередину. За даними Everyday Ayurveda, існує кілька різних ліків, які можуть допомогти в лікуванні варикозу.
Переліки інгредієнтів аюрведичних ліків іноді можуть бути великими. Вони можуть містити різноманітні натуральні продукти, зокрема:
- рослини
- продукти тваринного походження
- мінерали
- металів
Абх'янга
Абх'янга - це тип аюрведичного масажу, при якому ви наносите тепле масло, наповнене травами, на все тіло. Вважається, що це поверне ваші доші в рівновагу.
Терапія п’явками
Терапія п’явками спрямована на покращення кровотоку навколо варикозного розширення вен. Коли п’явка прикріплюється до вашої шкіри, вона природним чином виділяє розріджуючу кров сполуку. Це утримує кров у ураженій ділянці, коли п’явка живиться.
Терапія клізми
Цей вид терапії передбачає використання лікувальних клізм. Вони вводяться ректально за певним графіком. Як і аюрведичні ліки, вони містять різноманітні природні інгредієнти.
Це працює?
Національний центр додаткового та інтегративного здоров'я (NCCIH) зазначає, що в даний час дуже мало клінічних випробувань або оглядів досліджень показують, що аюрведичні методи лікування ефективні.
Однак NCCIH припускає, що дослідження можуть попередньо підтримати деякі аюрведичні методи лікування для:
- остеоартроз
- ревматоїдний артрит
- виразковий коліт
- діабет 2 типу
А як щодо варикозу?
В даний час дуже мало наукових досліджень зосереджено на аюрведичному лікуванні варикозу. Більшість доступної інформації подається у формі невеликих досліджень або тематичних досліджень.
У дослідженні 2013 року обговорювалось аюрведичне лікування варикозної виразки у 61-річного чоловіка. Лікування включало аюрведичні ліки та клізмотерапію. Рана зажила більше 80 відсотків після всього курсу лікування.
Технічне дослідження 2018 року повідомляло про лікування 54-річного чоловіка, який потрапив до лікарні через набряк вен. У цьому випадку він мав історію неефективного аюрведичного лікування. Його стан лікували за допомогою ендовенозної лазерної абляції.
У старішому дослідженні 1998 року досліджено терапію п'явками для зменшення набряків та варикозних виразок у 20 осіб. Дослідники виявили, що терапія п'явками покращує загоєння виразки та зменшує набряки, хоча вони відзначають необхідність подальших контрольованих досліджень.
Пілотне дослідження 2011 року, в якому взяли участь 20 людей, виявило, що абхіанга не знижувала кров’яний тиск у деяких учасників, хоча це і не було безпосередньо пов’язано з варикозом. Оскільки високий тиск у венах сприяє варикозному розширенню вен, це може свідчити про те, що абхьянга може бути корисною для захворювання, проте, знову ж таки, необхідні додаткові дослідження.
Резюме
Дослідження ефективності аюрведичного лікування варикозу в даний час обмежені, а спостереження з тематичних досліджень неоднозначні.
Загалом, необхідні додаткові дослідження, щоб визначити ефективність аюрведичного препарату при варикозі.
Чи безпечно спробувати?
Важливо знати, що деякі аюрведичні ліки містять потенційно шкідливі інгредієнти. Вони можуть включати такі метали, як:
- вести
- миш'як
- ртуть
Наприклад, дослідження 2008 року перевірило 230 різних аюрведичних ліків, які можна придбати в Інтернеті. Було виявлено, що 20,7 відсотка продуктів містять якийсь виявляється рівень свинцю, миш'яку або ртуті.
Крім того, аюрведичні ліки можуть включати різноманітні рослинні та тваринні продукти. Оскільки багато хто потрапляє всередину або наноситься на шкіру, можливо, у вас може бути алергічна реакція або взаємодія з наркотиками.
Якщо ви плануєте спробувати аюрведичне лікування варикозу, спочатку поговоріть зі своїм лікарем. Вони можуть проконсультувати вас щодо будь-яких проблем безпеки або потенційних побічних ефектів, які можуть виникнути у вас.
Інші варіанти
А тепер давайте розглянемо деякі інші варіанти лікування варикозу.
Домашній догляд
Є кілька речей, які ви можете зробити вдома, щоб полегшити симптоми варикозу. До них належать:
- Відштовхуючись. Прагніть уникати тривалих періодів стояння або сидіння, які можуть погіршити варикозне розширення вен. Намагайтеся час від часу робити перерву, піднімаючи ноги вище рівня серця.
- Використання компресійних панчіх. Компресійні панчохи м’яко тиснуть на ноги і сприяють посиленню кровотоку. Вони можуть допомогти полегшити симптоми варикозного розширення вен у деяких людей.
- Прийом безрецептурних ліків. Безрецептурні ліки, такі як ацетамінофен або ібупрофен, можуть допомогти полегшити дискомфорт та набряки від варикозу.
- Регулярно виконувати вправи. Залишаючись активним, кров може краще протікати по венах.
- Втрачати вагу. Якщо у вас надмірна вага або ожиріння, схуднення може допомогти зменшити тиск на вени. Ваш лікар може спільно з вами розробити відповідний для вас план схуднення.
- Спроба рослинних засобів. Рослинні ліки від варикозу часто містять такі інгредієнти, як екстракт кінського каштана та екстракту листя червоної лози. Однак необхідні додаткові дослідження ефективності цих засобів.
Медичні процедури
Можливо, ваш лікар може порекомендувати інші методи лікування або процедури, залежно від тяжкості вашого варикозного розширення вен.
Деякі приклади включають:
- лазеротерапія
- склеротерапія
- ендовенозна абляція
- хірургія
- ліки, такі як діосміплекс
Коли говорити з лікарем
Зверніться до лікаря щодо варикозу, якщо:
- Не подобається, як вони виглядають.
- Переконайтеся, що ваші симптоми заважають вам робити щоденні справи.
- Мають симптоми, які не покращуються або починають погіршуватися при догляді вдома.
- Розвиваються такі симптоми, як виразки, зміни шкіри або кровотеча.
- Зверніть увагу на такі симптоми згустку крові, як почервоніння, набряк і болючість.
Суть
Аюрведичне лікування варикозу може складатися з декількох видів терапії. Вони можуть включати, але не обмежуючись, аюрведичні ліки, масаж та зміни дієти.
Дослідження аюрведичного лікування варикозу в даний час обмежені тематичними дослідженнями та невеликими дослідженнями. Загалом, необхідні додаткові дослідження, щоб визначити ефективність аюрведичного лікування цього стану.
Аюрведичні процедури можуть містити шкідливі хімічні речовини, а також можуть викликати алергічну реакцію або взаємодію з наркотиками. Через ці ризики завжди спочатку поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж спробувати аюрведичне лікування.
.jpg)
.jpg)
