Об’єм припливів

Як Об’єм припливів описує об'єм повітря, який зазвичай - зазвичай несвідомо - вдихується і видихається за один вдих. У спокої об'єм припливу становить близько 500 мілілітрів, але може збільшитися до приблизно 2,5 літрів, коли м'язи будуть використані для великого використання. Об'єм припливів можна значно збільшити шляхом добровільної активації резервів вдиху та видиху.

Який об’єм припливів?

Об'єм припливу (АЗВ) - це кількість повітря, яке зазвичай вдихається та видихається за один вдих. Йдеться переважно про несвідоме дихання. Кількість повітря на одному диханні становить приблизно 0,5 літра в спокої, але може збільшитися до 2,5 літрів, коли продуктивність більш вимоглива.

Цю величину можна знову збільшити за рахунок вдиху та видиху через добровільне дихання. Об'єм резервного вдиху може бути використаний добровільним глибоким вдиханням, включаючи діафрагмальне дихання, а об'єм резервного видиху може бути активований добровільним глибоким видихом.

Коли два резервних об'єму повністю використані, то припливний обсяг тоді ідентичний життєвій здатності, максимальній кількості повітря, яка може бути використана для дихання. Відповідно AZV може не тільки вегетативно контролюватися на основі змінних вимог до продуктивності, але й свідомо впливати на дихання. Життєва ємність непідготовлених людей в середньому становить 4,5 л. Для тренованих спортсменів на витривалість він може перевищувати 7 літрів.

Розмір AZV не дуже говорить про роботу дихальної системи. Для цього також потрібна частота дихання, яка помножена на результати АЗВ на хвилинний об'єм. Також відомий як дихальний об'єм часу, хвилинний дихальний об'єм забезпечує вказівку кількості повітря за одиницю часу, який проходить через легені під час дихання.

Функція та завдання

Об’єм припливів впливає на потік повітря через легені і зазвичай регулюється вегетативною нервовою системою з точки зору сили (обсягу) та частоти дихання відповідно до вимог.

Також можна охоче змінити обидва параметри, щоб свідомо регулювати потік повітря навіть у випадку конфлікту з вегетативним контролем або свідомо спричинити надмірне або недостатнє надходження кисню.

У ситуаціях, коли потрібен лише відносно низький АЗВ, завжди є об'ємні запаси як на експіраторній, так і на вдихувальній стороні, при цьому запаси вдиху значно перевищують резерви видиху. Переваги в двосторонніх обсягах мають перевагу в тому, що у разі раптового попиту на виконання резерви є доступними в усі часи, незалежно від того, виникає момент попиту під час вдиху чи під час видиху.

Дуже часто висловлюється думка, що обсяг легенів також може бути збільшений у дорослих за допомогою тренувань на витривалість. Це не зовсім вірно, оскільки розмір легенів визначається генетично і не може змінюватися після закінчення фази росту. Однак те, що можна змінити через тренування, - це життєва ємність, тобто об'єм припливу плюс два резервні обсяги. Ефект тренувань заснований на тренованих і зміцнених м’язах грудей і ребер, які можуть краще підняти грудну клітку і дати легким можливість розширюватися далі. Коли у вищих спортсменів у витривалих видах спорту є "високий об'єм легенів", це означає не абсолютний об'єм легенів, а максимальний об'єм дихання або життєву здатність.

Навіть при навченій високій життєвій ємності та глибокому видиху залишковий об'єм повітря, залишковий об'єм, залишається в легенях. Він становить приблизно 1,3 літра у здорових дорослих людей нормального росту. З кожним глибоким вдихом повітря, що залишається в легенях, значною мірою обмінюється, так що все ж відбувається обмін газом під час паузи перед вдихом. Крім того, повітря, що залишився, запобігає повному розпаду і злипанню альвеол.

Ви можете знайти свої ліки тут

Хвороби та недуги

Функціональні розлади або захворювання, що впливають на максимальний припливний об'єм, зазвичай пов'язані з порушеннями вентиляції. В принципі, вентиляційні порушення можна розділити на обмежувальні та обструктивні розлади. Рестриктивний розлад вентиляції проявляється, серед іншого, у зменшенні максимального припливного об'єму, тобто зменшенні життєвої здатності. Симптоми можуть включати B. викликані порушенням грудних або реберних м'язів після нещасного випадку або операції або порушенням м’язів, що беруть участь в активному диханні, хворобами або токсинами.

Причинами цього можуть бути нейротоксини (зміїна отрута, боксерська медуза, морська оса тощо) або нервово-м’язові захворювання. Пневмонія або набряк легенів також викликають симптоматичні функціональні обмеження альвеол і зараховуються до рестриктивних порушень вентиляції.

Підвищений опір дихальних шляхів зазвичай є симптоматикою обструктивного порушення вентиляції. Підвищена стійкість викликається посиленим накопиченням секрету, сторонніх речовин, таких як пил, або звуженням дихальних шляхів через запалення. У більшості випадків на видих більше впливає вдих.

Найбільш поширеними захворюваннями, які також призводять до зменшення обсягу припливів через обструктивне порушення вентиляції, є бронхіальна астма та хронічний бронхіт, а також група захворювань та скарг, які підсумовані під терміном ХОЗЛ (хронічна обструктивна хвороба легень). Сюди ж належать так звані легені курця. До 1960-х років шахтарі у вуглевидобувних центрах часто діагностували пневмонію, яка, як визнане професійне захворювання, може призвести до значних обмежень максимального обсягу дихання через бронхіальну непрохідність.

Іншими комплексами хвороб, які в перебігу перебігу також впливають на максимальний припливний об'єм через порушення функції легенів, є різні типи карциноми легенів та дихальних шляхів.