Вода в ногах

А Затримання води в ногах не слід недооцінювати Тому що це представляє серйозну проблему зі здоров’ям через проникнення води в тканини.

Що таке вода в ногах?

Коли у пацієнта є вода в ногах, це відомо як набряк.

Коли у пацієнта є вода в ногах, це відомо як набряк. У більшості випадків це проявляється набряком тканини ніг.

Набряки зазвичай виникають лише коротко і локально обмежені. Діагностувати їх можна, натиснувши на уражені ділянки. Якщо вм'ятина зберігається певний час після припинення тиску, це вказує на набряк.

причини

Вода в ногах може мати багато різних причин. Затримання води може бути симптомом серйозного захворювання, наприклад, захворювання серця або нирок.

Тут слід розрізняти, чи виникає набряк на одній або на обох ногах. У ногах причини - венозна слабкість, лімфедема, недостатній приплив крові, інфекції або пухлини.

Можливих причин набряку обох ніг: малорухливий спосіб життя, ліпоедема, порушення роботи серця і нирок, захворювання печінки, набряк дефіциту білка, діабет або порушення харчування можуть бути причинами. Але алергія, отруєння, гормональні порушення, наслідки операцій та певні ліки також можуть спровокувати таке набряк у ногах.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки проти набряку та затримки води

Хвороби з цим симптомом

• Серцева недостатність
• Менопауза
• гіпертонія
• Захворювання печінки
• Набряк Квінке
• Гормональні дисбаланси

• розлад харчової поведінки
• Ниркова недостатність
• Гіпотиреоз
• Цукровий діабет
• Порушення кровообігу
• Хронічна венозна недостатність

• Венозна слабкість
• Запалення нирок
• Надниркова недостатність
• алергія
• Лімфатичний філяріаз
• Лімфедема

Діагностика та перебіг

З цієї причини слід проводити комплексну перевірку здоров’я на наявність води в ногах. У будь-якому випадку важливий здоровий спосіб життя. Тож якщо ви робите щось проти ожиріння і регулярно займаєтеся фізичними вправами, ви вже багато зробили для профілактики. Як тільки це станеться, слід швидко звернутися до лікаря, щоб можна було з’ясувати причини.

Спочатку лікар спочатку уважно огляне стопи і гомілки, а потім проведе відповідну терапію. Якщо затримка води існує давно, можливі функціональні розлади ніг. Якщо затримка води призводить до дуже високого рівня стресу для постраждалої людини, можливий також розвиток депресивних симптомів.

В рамках діагностики також визначається конкретний анамнез хворого. Після цього проводиться детальне обстеження, щоб з’ясувати причину основного захворювання. Після цього може бути прийнято рішення про тип лікування.

Ускладнення

Вода в ногах викликається різними причинами, які можуть мати різні ускладнення. Як правило, спостерігається підвищена частота набряку, коли нирки слабкі (ниркова недостатність). Нирки також більше не можуть виводити з організму достатню кількість токсинів, так що може статися отруєння (уремія). Це може призвести до уремічної коми.

Крім того, виділяється недостатньо кислоти, щоб кров кисла. В результаті в організмі є менше вільного кальцію, тому організм відчуває набагато більше спазмів. У найгірших випадках ураженій людині доводиться проходити діаліз або навіть трансплантацію нирки, що сильно знижує якість життя.

Печінкова слабкість (печінкова недостатність) також призводить до посилення затримки води в ногах. Печінка може перерости в цироз. Синтезована здатність печінки сильно погіршена. Він більше не виробляє достатню кількість білків, що, з одного боку, збільшує час кровотечі, а також сприяє розвитку набряку.

Крім того, в черевній порожнині може накопичуватися більше води, викликаючи асцит. Рубцювання печінки також перенаправляє кровотік і більше крові досягає селезінки, де вона все більше руйнується. Результатом є анемія та хворобливе збільшення селезінки (спленомегалія). У гіршому випадку цироз печінки може перетворитися на рак печінки (рак печінки).

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Затримка води в ногах може бути безліччю причин: тривалий час стояти, надмірна вага, генетична схильність, такі ліки, як антигіпертензивні препарати, спека або занадто багато споживання рідини. Але за скаргами можуть бути і серйозні проблеми зі здоров’ям.

Потрібно звернутися до лікаря, якщо заходи самодопомоги не працюють в довгостроковій перспективі. Якщо недостатньо регулярно піднімати ноги, застосовувати охолоджуючі креми, такі як екстракт листя лози або ефірні олії, такі як евкаліпт та масло японської м’яти, щоб схуднути і регулярно займатися фізичними вправами, терміново потрібно відвідувати лікаря. Затримку води в ногах не слід пригнічувати, тому що з часом може статися пошкодження вен. Це також може бути симптомом іншого захворювання.

Якщо всі заходи самодопомоги провалюються, можливі серйозні медичні причини. Наприклад, вода в ногах може бути через проблеми з нирками або пошкодженою лімфою. Першим кроком завжди має бути звернення до лікаря загальної практики, який, можливо, зможе виправити ситуацію, наприклад, взявши аналіз крові або призначити ліки, які виводять зайву воду з організму. Якщо підозра на наявність іншої хвороби підтверджена, сімейний лікар може організувати направлення до спеціальних спеціалістів, які будуть досліджувати причини. Симптоматичне лікування тоді недостатнє.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Лікування та терапія

Звичайно, лікування повинно базуватися на основній хворобі. Отже, успішне лікування - це найкращий та найефективніший засіб проти набряклості ніг. Однак здоровий спосіб життя також дуже важливий. Передусім, фактори ризику повинні бути виявлені та усунені.

До них відносяться, наприклад, алкоголь і нікотин, оскільки ці речовини можуть пошкодити судини. Регулярні фізичні вправи також важливі. Тут кожен повинен знайти той вид спорту, який приємно і приємно. Однак консультація з лікуючим лікарем є обов'язковою. Якщо у вас серцева недостатність, ви можете вибрати інший вид спорту, ніж той, хто має варикозне розширення вен. Є різноманітні види спорту, які можна легко інтегрувати в повсякденне життя; наприклад, плавання, але також біг і їзда на велосипеді.

Плавання має головну перевагу в тому, що воно також дуже позитивно впливає на м’язи ніг. Оскільки більшість басейнів відкриті також у вечірній час, цей вид спорту можна легко інтегрувати у повсякденне життя. Їзда на велосипеді та біг також дуже рекомендуються. Кожен, хто щодня їздить на роботу, вже багато зробив для своєї фізичної форми. За необхідності можуть бути необхідні й інші заходи. Невеликі вправи між ними можуть допомогти, коли ви довго сидите. Тому що навіть тривалий час сидіння може призвести до того, що кров потрапить в ноги і викликає відповідний набряк.

Це часто є великою проблемою, особливо під час подорожі літаком. Ви можете протидіяти цьому, використовуючи компресійні панчохи та періодично змінюючи поставу ноги. У будь-якому випадку деякі фази релаксації повинні бути вбудовані у повсякденне життя. Оскільки психологічний стрес та емоційний тиск також можуть посилити наявні недуги і, таким чином, також становлять значні фактори ризику.

Прогноз та прогноз

На перший погляд, вода в ногах - це не клінічна картина, яку повинен оглянути або лікувати лікар. Оскільки вода в ногах є лише симптомом певного основного захворювання, точний прогноз та прогноз дуже важко передбачити. Багато постраждалих людей, у яких вода в ногах, тривалий час перебували на гарячому сонці. Якщо додати постійне сидяче положення, вода може утворюватися в ногах дуже швидко. Однак скупчення води в ногах має повністю зникнути самостійно через кілька годин.

Однак у деяких випадках є також основне захворювання, тому слід звернутися до лікаря, якщо є затримка води. У такому випадку ноги не тільки стануть товстішими, але також з’являться постійні болі в ногах. Якщо, наприклад, є венозне захворювання, вода вже не стікає назад з ніг. У ногах накопичується кров, що може призвести до проблем з кровообігом.

Якщо ви хочете швидко та ефективно протидіяти цій клінічній картині, потрібно негайно звернутися до лікаря. З накопиченням води в ногах можна боротися лише швидко і ефективно за допомогою відповідних медикаментів.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки проти набряку та затримки води

профілактика

Найкраще, звичайно, хороша профілактика. Зазначені заходи лікування також стосуються профілактики. Той, хто регулярно займається спортом, а також інакше веде здоровий спосіб життя, вже багато зробив для свого здоров’я.

Адже ожиріння, куріння та алкоголь є одним з найбільших факторів ризику виникнення набряку в ногах. Регулярний огляд здоров’я вашим сімейним лікарем особливо корисний з 35 років.

Ви можете зробити це самостійно

Затримки води в ногах можна уникнути за допомогою деякої допомоги. Постраждалим слід пити багато - пиття 2-3 літрів води в день сприяє виведенню відходів та лімфатичної рідини. Черговий душ також допомагає, оскільки чергування теплих і холодних водних ванн ідеально підходить для детоксикації ніг. Постраждалі починають з душу ногами близько двох хвилин, а потім переходять на холод. Процедуру слід повторити кілька разів - приблизно три-чотири рази.

Лежачи дуже добре допомагає проти води в ногах. Як можна частіше ноги потрібно піднімати - рельєф ніг можна відчути відносно швидко. Носити компресійні панчохи доцільно тим, кому доводиться сидіти багато. Ортопед виготовляє відповідні панчохи. У багатьох випадках медична страхова компанія покриє витрати.

В якості опори ноги слід регулярно протирати дезінтоксикаційними мазями. Фармацевт порадить, які креми підходять. Ефект можна посилити, обмотавши ноги звичайною чіпляючою плівкою та зберігаючи їх на ніч. Лімфодренаж також очищає. Цю спеціальну техніку масажу можна навчити і використовувати на собі. Ліки для стоку ніг слід приймати лише після консультації з лікарем.