Серотонін є гормоном, який діє в центральній нервовій системі. Він бере участь у безлічі процесів в організмі, наприклад, впливає на сприйняття болю, пам'яті, сну та сексуальної поведінки, а також на емоційний стан людини.
Що таке серотонін?
Серотонін є важливою речовиною-посланником (нейромедіатором) і тканинним гормоном в організмі. Він виникає, наприклад, у крові, шлунку та кишковому тракті, у центральній нервовій системі та у серцево-судинній системі.
У нервових клітинах працюють нейромедіатори. Там вони зустрічаються з рецепторами і запускають різні функції та реакції. Серотонін був виявлений в організмі наприкінці 40-х років і з цього часу інтенсивно вивчався.
Масивна речовина дуже поширена в природі: окрім людського організму, гриби, рослини і навіть амеби також виробляють посланник.
Функції, завдання та значення
Серотонін має безліч функцій і завдань в організмі людини. Найбільший Серотонін виникає в шлунково-кишковому тракті. Там він регулює важливі кишкові рухи (перистальтику), необхідні для перетравлення їжі. У деяких випадках серотонін в шлунково-кишковому тракті може викликати нудоту та блювоту. Нейромедіатор також передає больові подразники, які виникають зі скарг у цій області, до мозку.
Серотонін також можна знайти в крові людини. Це поглинається тромбоцитами крові з судин кишечника. У крові серотонін має функцію звуження судин. Це важливо, наприклад, коли виникає кровотеча. Звуження судин допомагає згортанню крові, щоб тіло швидше зупинило кровотечу. В оці серотонін регулює внутрішньоочний тиск.
Нейромедіатор виробляється в мозку і тому виникає в центральній нервовій системі. Там серотонін виконує найрізноманітніші завдання та контролює різноманітні процеси. Наприклад, він регулює поведінку сну і неспання, температуру тіла, апетит, сексуальну поведінку і відчуття болю. Одним з найбільш відомих ефектів серотоніну є його вплив на настрій людини. Депресія може бути викликана нестачею серотоніну, але можуть виникати також тривога та агресія.
Хвороби, недуги та розлади
Не просто дефіцит, а його надлишок Серотонін може призвести до найрізноманітніших скарг і порушень в організмі людини. При депресії часто спостерігається дефіцит серотоніну в спинномозковій рідині людини (лікворі).
Медикаментозна терапія депресії використовує так звані інгібітори серотоніну, які запобігають надто швидкому руйнуванню серотоніну, що означає, що в організмі є більше серотоніну. Нестача серотоніну також є причиною певних тривожних розладів та агресії. Його роль як нейромедіатора в головному мозку пов'язана, зокрема, з контролем імпульсів. Якщо є дефіцит, ця хімічна реакція більше не може проходити правильно, тому виникають несправності.
Серотонін безпосередньо пов'язаний з прийомом їжі. Він має пригнічуючий апетит ефект. У людей із зайвою вагою рівень серотоніну в мозку знижується. У хворих на мігрень спостерігаються коливання рівня серотоніну перед нападом болю, так що нейромедіатор безпосередньо пов'язаний з цим захворюванням. Рівень серотоніну перед нападами різко падає.
Крім того, вчені та лікарі підозрюють, що серотонін може відповідати за синдром роздратованого кишечника. Однак це припущення ще не є остаточно доведеним.
Деякі пухлини призводять до надлишку серотоніну в організмі. При цьому так званому карциноїдному синдромі пухлина продукує серотонін. Внаслідок надлишку серотоніну виникає підвищений артеріальний тиск, задишка і діарея.
Можливою причиною підвищеного артеріального тиску може бути порушення рівня серотоніну. Доведено, що певні ліки, що впливають на рівень серотоніну, можуть сприяти певним захворюванням високого артеріального тиску, наприклад, легеневій артеріальній гіпертензії.
Серотонін міститься в багатьох продуктах харчування, таких як банани, ананаси, волоські горіхи. Однак цей серотонін, поглинений через їжу, не може працювати в мозку, тому що серотонін, який потрапляє в кров через їжу, не може перетнути гематоенцефалічний бар'єр. Тільки серотонін, який виробляється безпосередньо в мозку, також може діяти там і в центральній нервовій системі.
Ви можете знайти свої ліки тут
➔ Ліки для заспокоєння та зміцнення нервів