Вже за часів стародавніх греків липа вважалася деревом цілителів. У середні віки Гільдегард фон Бінген згадувала воду квітучої липи як продукт краси у своїх трав'яних книгах. У малому Липовий цвіт сили більше, ніж прийнято вважати.
Виникнення та вирощування цвіту липи
Липа (латинська назва Тілія) - поширене і популярне листяне дерево. Їх виникнення поширюється від помірного до субтропічного районів. З літньою липою, зимовою липою та срібною липою три з численних відомих видів почуваються як вдома в наших широтах. Липи рідко зустрічаються, що ростуть у дикій природі, вони воліють рости в місцях, де їх посадили люди. Вони користуються великою популярністю завдяки їх затіненню в парках, в центрах міста або на вулицях та проспектах.
Квіти літньої ліпи (час цвітіння: травень) в першу чергу використовують в лікарських цілях, хоча зимова липа (час цвітіння червень / липень) нічим не поступається сестрі за своїми ефектами та цілющими властивостями. Лише срібна липа здебільшого використовується як декоративна рослина. The Липовий цвіт мають жовтувато-зеленуватий колір і ростуть у висячих мітелках на приквітці, яка використовується в цілях польоту.
Вони містять численні цінні компоненти, такі як дубильні речовини, слизові, вітамін С, вітамін Р, ефірні олії, флавонові глікозиди та сапоніни, які сприятливо впливають на організм людини. Передбачається, що окремі інгредієнти доповнюють один одного за своєю дією. Через високий вміст цукру в їх нектарі цвітіння липи також цінують пасічники.
Ефект та застосування
Цілющі властивості липи відомі століттями. Однак спочатку в основному використовували деревину та кору дерева. Лише порівняно пізно (приблизно у 17 столітті) цвіт липи сам знайшов свій шлях у медицину і з того часу став невід’ємною частиною домашньої медицини.
Цвітіння липи збирають, коли вона цвіте. Їх діюча речовина найбільше приблизно через два-три дні після відкриття квітки. Потім квіти швидко і повітряно сушать і обробляють після висихання. Сушені квіти липи слід зберігати в темних, щільно закриваючих банках, оскільки вони дуже чутливі до світла та повітря. Чай із цвітіння липи, напевно, добре відомий як старий домашній засіб від застуди. Чай має приємний аромат і смачний. Цвітіння липи часто додають в інші чайні суміші або вносять у настоянки.
Вироби, виготовлені з цвіту липи, однаково підходять для зовнішнього використання, такі як компреси, ванни або промивки. Цілющі властивості цвіту липи різноманітні, і тому їх спектр застосування значно виходить за рамки перевіреного домашнього засобу від кашлю або застуди. Він не тільки має відхаркувальну, потовиділювальну та сечогінну дію, він також заспокійливий, спазмолітичний та розслаблюючий. Він також має заспокійливий та кровоочисний ефект, має знеболюючу та протизапальну дію.
До речі, чай з цвітіння липи не обов’язково пити гарячим, оскільки він не втрачає своєї дії, коли охолоне. Холодний чай втамовує спрагу і надає освіжаючу дію. Через м'який смак чай з квіток липи також можна без проблем давати дітям. Взаємодія окремих інгредієнтів цвіту липи ще не вивчена повністю, але сьогодні вже доступні дослідження деяких їх ефектів.
З іншого боку, доведено, що негативних побічних ефектів не слід очікувати ні при зовнішньому, ні внутрішньому застосуванні відповідних продуктів. У випробуваних дозах (5000 міліграмів на кілограм) цвіт липи нетоксичний.
Важливість для здоров'я, лікування та профілактики
Численні позитивні ефекти, які відомі при взаємодії окремих інгредієнтів, також відкривають можливість використання продуктів квітів липи в широкому діапазоні. Грип можна «потіти» чаєм із цвітіння липи. Чай забезпечує полегшення при сухому кашлі або ангіні, оскільки інгредієнти лежать як захисне покриття на слизових оболонках, заспокоюючи їх і підтримуючи захист від збудників хвороб. Його посилюючу дію на імунну систему науково доведено.
Чашка чаю з цвітом липи може полегшити повсякденні скарги, такі як головний біль або мігрень. Це полегшує біль і дозволяє мігрені швидше стихати. Однак люди, які страждають від труднощів із засинанням, повинні уникати чаювання перед сном через піт і сечогінну дію. Натомість рекомендується ванна з цвітом липи. Він знімає напругу, заспокоює нерви і сприятливо впливає навіть при тривозі.
У разі підвищеного артеріального тиску, спричиненого стресом, цвіття липи чинить пониження артеріального тиску. Сечогінний ефект допомагає зменшити набряк і полегшити обмін речовин. Чай рекомендується хворим на подагру та ревматизм через його протизапальну та знеболюючу дію. Чай вживають також при шлункових і кишкових проблемах, печії, втраті апетиту або легких спазмах живота.
Продукти з липового цвіту здавна використовуються в догляді за шкірою та красою. Вода з цвітіння липи розслаблює і очищає шкіру обличчя. Полоскання після миття волосся робить волосся більш гнучкими і сприятливо впливають на шкіру голови. Якщо шкіра почервоніла після великих сонячних ванн, відповідний компрес охолодить вас. Нечиста шкіра або прищі відходять, вдихаючи настій, виготовлений з цвіту липи.
Якщо шкіра виглядає втомленою і погано забезпечена кров’ю в холодну пору року, компрес може творити невеликі чудеса. Він сприяє кровообігу, а також видаляє ту чи іншу «складку». Цвітіння липи має широкий спектр користі для здоров’я. Їх використання не може замінити візит до лікаря у разі гострих або тривалих скарг, але це корисно при подоланні повсякденних скарг.
.jpg)
