Залежно від інтенсивності ви можете Біль у зап'ясті призводять до значного погіршення якості життя. Можна розрізняти хронічні та гострі причини.
Що таке біль у зап'ясті?
Зап'ястя повинно мати хорошу рухливість і високу пружність. Відповідно, суглоб складається зі складної структури, яка з'єднує кістки з навколишніми м’якими тканинами. В якості конструкції зап'ястя можна розділити на два суглоби.
Проксимальне зап’ястя утворене кістками передпліччя, а дистальне зап'ястя прикріплене до зап'ястя. Обидва суглоби можуть відчувати біль внаслідок травми або анатомічної зміни. Тут біль у зап'ясті може виникати лише ненадовго і знову стихати після одужання.
У цьому випадку йдеться про гостру скаргу. Якщо біль у зап’ясті триває довгий час, це хронічна скарга. Це ж стосується, якщо біль виникає через рівні проміжки часу і сприймається як дратівлива скарга в довгостроковій перспективі.
причини
Синдром зап'ястного каналу - одна з найпоширеніших причин. Біль у зап'ястях викликана пошкодженням серединного нерва тиском. Пошкодження тиску в свою чергу можна віднести до спортивної травми або до ревматичного захворювання.
Крім того, біль біля зап'ястя може бути викликаний запаленням в сухожильній оболонці. Уражені пацієнти скаржаться на сильний тягне біль. Зламане зап'ястя також може викликати біль. Зазвичай спиця ламається лише на кілька сантиметрів над зап’ястям. Остеоартрит рідко може бути використаний як причина.
Нарешті, біль у зап'ясті може бути спровокована подагрі (гіперурикемія). Це призводить до відкладення сечової кислоти в області зап’ястя. Уражаються плюснефаланговий суглоб великого пальця ноги і плюснефаланговий суглоб великого пальця. В результаті пацієнт відчуває колючий і тягне біль на зап'ясті. Це ж стосується псевдогаути (хондрокальциноз).
Ви можете знайти свої ліки тут
➔ Ліки від болю в суглобахХвороби з цим симптомом
- ревматизм
- Зламане зап'ястя
- артрит
- Перелом скафоїди
- Спортивні травми
- артроз
- Псевдогут
- гангліон
- Синдром зап'ястного каналу
- Тендініт
- подагра
- Lunate Malacia
Діагностика та перебіг
Якщо біль у зап'ясті виникає з періодичністю, слід звернутися до лікаря. Це може бути сімейний лікар або хірург-ортопед. Лікар починає з анамнезу, який включає весь перебіг хвороби та фізичний стан пацієнта.
Потім зап'ястя досліджують на помітні деформації, знебарвлення та набряки. За певних обставин лікар чинить легку силу, щоб перевірити стійкість зап'ястя. На наступному кроці досліджується діапазон руху. Лікар може поставити початковий діагноз, давши точну інформацію про місце розташування та інтенсивність болю. Для підтвердження буде зроблений рентген.
Таким чином, анатомічні зміни та існуючі основні захворювання, такі як артрит, можна визнати на ранній стадії. Це може супроводжуватися комп'ютерною томографією та зразком суглоба. Таким чином можна зазирнути всередину. Нарешті, неврологічний тест нерва показує, чи відбулася втрата чутливості.
Ускладнення
Нелікований біль в зап'ясті може призвести до погіршення здоров’я. Скарги стають частішими та інтенсивнішими. Крім того, відповідна особа починає діяти обережно і уникати. Це може призвести до напруги в професійному та соціальному середовищі.
Робити щоденну роботу складно і вимагає підтримки. Для цього потрібне розуміння та терпимість до співвітчизників. Крім того, самопочуття можна знизити таким чином, що змінюється загальний настрій і встановлюється дратівливість. Обидва можуть сприйматися сторонніми як раптові та несподівані.
Заняття спортивними заняттями можуть бути обмеженими і в той же час викликати велике незадоволення. Якщо відповідна особа приймає рішення про лікування, йому слід повідомити про подальші ускладнення. Прийом або використання ліків може бути пов’язаний з окремими побічними ефектами або непереносимістю. Може з’явитися відчуття поколювання в руці, слабкість або порушення чутливості.
Часто руку деякий час знерухомлюють, охолоджують або суглоб приводять у піднесене положення. Якщо біль у зап'ясті викликана подаграю, можуть виникнути ускладнення, небезпечні для життя. Ниркова недостатність - одна з них. У разі непоправних захворювань може статися хірургічне втручання та супутні побічні ефекти. У гіршому випадку суглоб замінюється штучним.
Коли потрібно звертатися до лікаря?
Біль у зап'ясті настільки впливає на повсякденне життя, що питання про те, коли слід звернутися до лікаря, навіть не виникає. Варто лише врахувати, до якого лікаря звернутися. Першим зверненням тут рекомендується сімейний лікар. Він оцінить причину болю в зап'ясті, включаючи, чи є гострий або хронічний біль у зап'ясті.
Біль у зап'ясті, яка існує протягом тривалого періоду часу, а також біль, яка регулярно повторюється, вважається хронічним болем у зап'ястях. Після взяття анамнезу сімейний лікар вирішує, до якого колеги-спеціаліста направити свого пацієнта.
Синдром зап'ястного каналу є частою причиною болю в зап'ясті. При цих скаргах на зап’ястя серединний нерв зазнає пошкодження тиску, що викликає біль. Цей біль в зап'ясті часто викликається механічним перевантаженням зап'ястя або ревматичним захворюванням.
Тендініт також відомий як причина болю в зап'ясті. З іншого боку, остеоартрит рідко ідентифікується як причина болю в зап'ястях. Подагра - ще одна причина болю в зап'ясті, а також зламане зап'ястя, звичайно. Залежно від причини для лікування болю в зап'ясті можуть розглядатися різні фахівці: невролог, ортопед або інтерніст.
Лікарі та терапевти у вашому районі
Лікування та терапія
Біль у зап'ясті тепер можна добре лікувати. Перш за все, важливо захистити уражене зап’ястя. Крім того, протизапальну мазь використовують для зняття болю. У важких випадках необхідно накласти підтримуючу пов’язку. Це особливо необхідно, якщо перелом біля зап'ястя.
У разі гострої скарги також можна прийняти знеболююче. На противагу цьому, у випадку хронічного захворювання, спочатку слід лікувати причину, що викликає. Наприклад, операція денервації проводиться при остеоартрозі. Нервові волокна, що викликають біль, розрізані. У складних випадках також може допомогти імплантація протеза на зап'ясті. Якщо причиною є бактеріальне запалення, починається антибактеріальна терапія.
Крім того, лікуючий лікар призначає протизапальну мазь, щоб можна було гарантувати ефективне полегшення болю. Лікування також може супроводжуватися фізіотерапією. Метою цього є підвищення рухливості та пружності зап'ястя. Крім того, терапія завершується гомеопатичними та рослинними засобами. Підтримуючі заходи включають голкорефлексотерапію та остеопатію. Нарешті, біль у зап'ястях також полегшується постійним носінням опорної пов’язки.
Прогноз та прогноз
Тендоніт - це один з неускладнених перебігу захворювання при болях в зап'ястях, який зазвичай виникає в результаті однобічного стресу, наприклад, за допомогою миші та клавіатури комп’ютера. Полегшення та лікування больовою маззю часто достатньо. Якщо симптоми повторюються, необхідно звернутися до лікаря, який застосує диференціальний діагноз для визначення причини болю в зап'ясті, який використовується для прогнозування подальшого перебігу захворювання. Якщо хірургічна процедура не є необхідною і проводиться лікування медикаментозними препаратами, іммобілізацією або фізіотерапією, загоєння настає протягом декількох тижнів і симптоми не повторюються.
Синдром зап'ястного каналу може бути пов'язаний з ускладненнями, які негативно впливають на прогноз. Шанси на одужання залежать від часу лікування та типу лікування. Якщо операція пройшла успішно, біль зазвичай зникає через день після операції. Наступна фізіотерапія, яка тренує почуття дотику та відчуття, позитивно впливає на прогноз. Якщо, з іншого боку, синдром зап'ястного каналу довго не лікується, процес загоєння може зайняти кілька місяців.
В окремих випадках нерв може бути сильно пошкоджений, що вилікувати вже неможливо. Почуття відчуття та рухливість в цьому випадку сильно обмежені. Такі ускладнення, як післяопераційна кровотеча або інфекції, трапляються рідко. Якщо операція виявилася невдалою, наприклад, через те, що зв’язка в зап’ястному каналі не була повністю розрізана, необхідно нове втручання, яке розширить перебіг захворювання і зцілення.
Ви можете знайти свої ліки тут
➔ Ліки від болю в суглобахпрофілактика
Різні методи виявились ефективними в минулому в галузі профілактики. Опорна пов'язка приділяється високим пріоритетом у спортивній діяльності. Це особливо корисно, коли важкі предмети потрібно піднімати. Крім того, доцільно використовувати гелеву килимок для миші при роботі на екрані. Крім того, слід звернути увагу на оптимальне положення сидіння.
Передпліччя та передпліччя повинні бути під кутом 90 градусів, щоб передпліччя були прямо на стільниці. Нарешті, манжети зап'ястя - це засіб, коли потрібно здійснювати одноманітні рухи. У разі одноманітної роботи також доцільно робити регулярні перерви. Наприклад, садівництво слід проводити в кілька етапів.
Ви можете зробити це самостійно
Біль у зап'ясті часто є надмірним болем, який часто зустрічається у людей, які довгі години працюють за комп’ютером. Біль зазвичай викликається запаленням нервів, а також травмами нервів і сухожиль. Щоб зменшити симптоми, запалення має спочатку стихнути.
Якщо зап'ястя перевантажено, то іммобілізація - перший крок. Прохолодні прокладки також підходять для полегшення запалення. Однак деякі люди краще реагують на спеку. Протизапальні мазі часто полегшують симптоми протягом декількох годин. Тим не менш, постраждалі не повинні починати працювати з комп'ютером занадто рано, інакше біль може перейти в хронічну форму. Закріпила зап'ястя, яке носять на ніч, також зарекомендувало себе. Це утримує суглоб нерухомим і прискорює процес загоєння. Зазвичай пацієнту доводиться носити їх не менше двох місяців.
Друга найпоширеніша причина - ознаки зносу на суглобах, які з’являються з віком. У цьому випадку іммобілізація є менш доцільною, і пацієнт повинен тримати гнучкість зап’ястя. Всього п'ять хвилин на день можуть полегшити наслідки остеоартриту на зап’ясті. Обвести руку, зробити кулак і знову розкрити і піднести кожен палець окремо до великого пальця - вправи, які дуже підходять для підтримки рухливості та зменшення болю. Однак важкий підйом не бажаний.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
