Як Втома при раку - важкий стан виснаження, який не стихає навіть із заходами відновлення та релаксації. Понад 75 відсотків усіх онкологічних хворих описують втому та рак як дуже стресовий. Слово "втома" походить від французької чи англійської мов і означає: втома, втома, виснаження.
Що таке ракова втома?
© Syda Productions - stock.adobe.com
Втома в раку - це патологічний, хронічний стан виснаження і втоми, на який не можуть вплинути заходи відновлення, такі як перерва на відпочинок або сон. Крім вираженої фізичної слабкості та втоми, постраждалі також відчувають себе психологічно виснаженими або виснаженими.
Не слід плутати ракову втому з синдромом ХСН, хронічної стомлюваності.
Важливим критерієм є тип раку. Втома часто може спостерігатися при раку, особливо при раку молочної залози, раку передміхурової залози, лейкемії та лімфомі. Тип лікування раку також відіграє головну роль. Ракова втома негативно впливає на фізичне та психічне самопочуття. Якість життя значно знижується, що крім постійно зниженої продуктивності також може призвести до депресії.
причини
Конкретна причина втоми при раку ще не з'ясована. Однак різні фактори відіграють головну роль у його розвитку. Це i.a. сам рак та його вплив на організм та психіку.
Такі методи лікування, як Хіміотерапія, променева терапія або імунотерапія навантажують організм людини, що може призвести до втоми і виснаження. Небажаними побічними ефектами при лікуванні раку часто є анемія, лихоманка, біль і нудота, які можуть сприяти втомі при раку. Багато хворих на рак часто недоїдають, так що організм більше не постачається необхідними поживними речовинами, що, в свою чергу, може призвести до хронічного виснаження і, отже, до ракової втоми.
Сам рак, як і терапія, можуть негативно впливати на метаболізм організму. Це може означати, що менопауза настає передчасно або що щитовидна залоза стає неактивною. Ці порушення обміну речовин, як відомо, прискорюють розпад запасів енергії і, таким чином, сприяють втомі при раку. До інших захворювань, що сприяють втомі при раку, відносяться нервові захворювання Паркінсона, а також розсіяний склероз.
Ви можете знайти свої ліки тут
➔ Ліки проти втоми та слабкостіСимптоми, недуги та ознаки
Як правило, втома при раку завжди дуже негативно впливає на якість життя ураженої людини і значно знижує її. Подальший перебіг та симптоми також дуже залежать від точності тяжкості та положення раку, так що загальний прогноз неможливий. В першу чергу, втома при раку призводить до сильної втоми і виснаження відповідної людини.
Пацієнти також виявляють значно знижену пружність і здаються виснаженими. Вони часто не беруть активної участі в повсякденному житті і завжди потребують допомоги в повсякденному житті. Так само ракова втома може призвести до проблем зі сном та загальної слабкості у постраждалих. Так само багато пацієнтів виявляють сувору розкутість та порушення концентрації чи координації.
Повсякденне життя пацієнта сильно обмежена захворюванням. Хвороба також може призвести до психологічних скарг або депресії. Багато з постраждалих також страждають на анемію і, таким чином, можуть також втратити свідомість або впасти в кому. Виразність симптомів, однак, може сильно відрізнятися і ще більше посилюється хіміотерапією.
Діагностика та перебіг
Для того, щоб можна було діагностувати втому при раку, необхідно, щоб зацікавлена людина якомога точніше описала його симптоми. Для цього були розроблені спеціальні анкети, які онколог та сімейний лікар можуть використовувати для уточнення, чи є в раку втома.
Після анкетування симптомів важливо знайти причину втоми при раку. Тут застосовуються різні експертизи, такі як Аналіз крові або УЗД. З їх допомогою можна з’ясувати, чи є симптоми дефіциту, захворювання обміну речовин або інфекції. Подальша детальна анкета виявляє, чи приймає пацієнт інші ліки, чи, наприклад, також є депресія.
Перебіг втоми при раку сильно різниться, оскільки інтенсивність захворювання різниться від пацієнта до пацієнта, а причини можуть бути виявлені в самих різних областях. В якості орієнтиру щодо втоми при раку можна вважати, що залежно від типу лікування раку зазвичай стомлюється втома Починається через 3 - 5 днів після початку хіміотерапії.
Чим довше триває лікування і чим частіше повторюється цикл хіміотерапії, тим вище ризик того, що у онкохворих розвинеться ракова втома. Було помічено, що втома раку повністю зникла протягом одного-двох місяців під час операції. При хіміотерапії ракова втома подовжувалася до декількох місяців, а при імунотерапії ракова втома була частково знижена. настільки яскраво виражені, що лікування іноді доводилося переривати.
Ускладнення
Для багатьох хворих на рак втома є результатом лікування променевою або агресивною хіміотерапією. Сильне виснаження само по собі є ускладненням лікування раку. Поза всяким страхом і болем, наступне виснаження часто означає значне зниження якості життя.
Постраждалі можуть уникнути подальших ускладнень у своєму вже важкому житті через активне життя та супутню психотерапію. Типові ускладнення ракової втоми включають соціальну відмову, постійні головні болі, зниження працездатності або сонливість. У літніх хворих на рак також можуть спостерігатися порушення кровообігу в головному мозку, депресія або задишка.
Можливі ускладнення залежать від типу, агресивності та місця розташування вогнища раку. Але вони також можливі завдяки лікуванню. Наприклад, деякі пацієнти можуть краще впоратися з опроміненням пухлини, ніж з агресивною хіміотерапією. Вони вилуговують організм. Вони перетворюють раніше гарну ситуацію з поживними речовинами в драматичну ситуацію з дефіцитом.
Втома при раку означає постійно працювати проти виснаження, керувати своїми страхами рецидиву та дотримуватися дієти, яка вирішує проблеми з недостатністю у харчуванні. Психічні розлади та страхи можна лікувати за допомогою психосоціальної підтримки. Тумор, пов'язаний з пухлиною, сам по собі не є депресією.
Однак це може спровокувати депресію. Вони погіршують опір пацієнта. Тому туморна асоційована втома є ускладненням багатьох онкологічних захворювань, які потребують лікування.
Коли потрібно звертатися до лікаря?
У більшості випадків ракова втома лікується безпосередньо як частина лікування пухлини, тому додаткове відвідування лікаря для діагностики вже не потрібно. Однак захворювання не може бути повністю обмежене, і подальший перебіг захворювання також дуже залежить від типу пухлини та її поширення. Завжди слід звернутися до лікаря, якщо повсякденне життя пацієнта сильно обмежена раковою втомою або якщо зацікавлена людина страждає від болю.
Тому візит до лікаря особливо підходить, якщо хворий страждає порушеннями сну або депресією, оскільки здорова психіка може позитивно впливати на перебіг раку. У важких випадках хворих на це захворювання потрібно госпіталізувати, якщо симптоми не вдається лікувати в домашніх умовах або за допомогою медикаментів.
Тому візит до лікаря також доцільний, якщо зацікавлена особа потребує догляду медичною сестрою і більше не може впоратись із повсякденним життям. Побічні ефекти можуть бути дуже серйозними, особливо при хіміотерапії, і тому слід завжди перевірятися у лікаря.
Лікарі та терапевти у вашому районі
Лікування та терапія
Лікування втоми при раку має бути індивідуально підібране до пацієнта. Найважливішим критерієм тут є спілкування лікаря та пацієнта. Тільки тоді, коли лікар має якомога більше інформації, може бути створений успішний план лікування.
Залежно від симптомів, Фізичні вправи у формі тренувань на витривалість, фізіотерапію, трудотерапію та плавання можна розглядати. Релаксаційні вправи, такі як Аутогенні тренування, йога або Ци Гун позитивно впливають на втому при раку.
Оскільки часто виникають проблеми із засинанням та засинанням, відвідування лабораторії сну може допомогти. Психіка та її стабільність відіграють дуже важливу роль, саме тому має сенс проводити поведінкову терапію в компанії фізичних та лікарських форм терапії.
Ви можете знайти свої ліки тут
➔ Ліки проти втоми та слабкостіпрофілактика
Заходи профілактики ракової втоми обмежені. Важливо, щоб ви знайшли професійну допомогу, як тільки виявите рак. Легкі фізичні навантаження, здорове харчування та достатній сон рекомендуються для профілактичних заходів. Найважливіший фактор - не приховувати симптоми та скарги та відкрито говорити про них лікаря, оскільки кожен випадок різний через індивідуальність втоми при раку.
Догляд за ними
Так звана втома при раку - поширене явище. Ця форма виснаження виникає в результаті променевих або хіміотерапевтичних процедур. Окрім регулярних медичних оглядів, важливе значення мають психотерапевтичні заходи та дієтологічні заходи в рамках подальшої терапії раку.
Хронічна втома може зберігатися роками після того, як медичне лікування давно закінчилося. Пов'язане з ним виснаження в різній мірі підкреслює ураженого. Чим краща допомога від втоми спрямована на людину, тим більш перспективними є вжиті заходи.
Подальше онкологічне лікування, яке проводиться амбулаторно або стаціонарно, може в цьому випадку включати спробу реабілітації втоми. Для всіх пропозицій визначальним є ступінь виснаження лікуваних пацієнтів. Уникайте перевантажень постраждалих. Психологічна підтримка часто надається у групах людей, які так само страждають. Також можливі обговорення один на один. Наведено інструкції щодо управління індивідуальною діяльністю.
Пізнавальна програма тренувань та ЛФК на основі індивідуальних критеріїв також є частиною подальшого лікування втоми після раку. Процеси релаксації або так звані терапії розумом і тілом, такі як йога, медитація з урахуванням уваги, MBSR або Ци Гун, можуть забезпечити цінну підтримку втоми. Консультації з харчування або терапія надають поживні речовини, щоб організм, що пережив стрес, може перероджуватися. При необхідності супутня фармакологічна терапія може доповнити подальший догляд.
Ви можете зробити це самостійно
Мучне виснаження та постійна втома, пов’язані з раком, є величезним тягарем у повсякденному житті. Для того, щоб найкраще впоратися з розпорядком дня при втомі, ключову роль відіграє самодопомога.
Перший і найважливіший крок стосується власної родини. Їй важко поставити себе на позицію хворого члена, як фізично, так і психічно. Бесіда допомагає описати власні потреби. Результат - набагато більш розуміюча домашня атмосфера. Після цього буде легше зберегти залишилися сили.
Перш за все, це включає поділ щоденної роботи на невеликі кроки та планування коротких фаз відновлення. Дієта, яка надає виснаженому організму нових сил, також значно сприяє полегшенню. Це вдається з різноманітною і корисною їжею, корисно скласти меню, яке містить уподобання всіх родичів.
Крім того, постраждалі повинні спробувати відновити колишню придатність, щоб зміцнити свою самооцінку. На початку підходять прогулянки, пізніше легкі види витривалості, такі як походи, їзда на велосипеді чи плавання. Фітнес-студії або контрольовані ракові спортивні групи пропонують альтернативи.
У той же час ці заняття стимулюють соціальні контакти з друзями. Знайомий спосіб життя поступово повертається і дає давно пропущений поштовх. Контакти з групами самодопомоги надають додаткове полегшення. Вони показують інші надійні способи впоратися із захворюванням та дають змогу обмінятися досвідом з третіми сторонами.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
